Sallatë origjinale me kërpudha dhe mish pule: receta

Chicken është mishi më i popullarizuar dhe i kërkuar pas në vendin tonë. Ajo është në dispozicion, kalori të ulët, cilësi ushqyese dhe ka shumë substanca të dobishme. Në gatim, ajo është e përgatitur nga snacks të ndryshme, salads, rrotullon mishit, kurset e parë dhe të dytë. Asnjëra palë nuk është i plotë pa pulë e pjekur, ajo zbukuron çdo tavolinë dhe shije të këndshme djegëse.

mish ligët pule bardhë është konsideruar më e vlefshme, lehtësisht të tretshëm dhe përmban një minimum prej kolesterolit. Ajo është e pasur me minerale, proteina dhe vitamina. Enët pule përgatitur shumë shpejt. mish pule në çdo variant del mahnitshme. E tij të pjekur, të ziera, zier, skuqur, i mbushur, Paneer. To Get pule Juicy duhet të jetë zier në një tank të vogël me një sasi minimale të lëngshme, dhe kripë në fund të gatimit. Sot ne do të përshkruaj disa nga më të shijshme dhe të shëndetshme sallatë festive, ku përbërësi kryesor është pule.

Sallatë me kërpudha dhe mish pule: receta parë

përbërësit e nevojshme: a kilogram të gjirit pule ose shalqi marinuar (2-3 copë.), Onions, kerpudha dhe freskët (400 g), perime, çdo maturi. Si majonezë përdorur furnizimin me karburant, lëng limoni (lugë çaji), mustardë (5 g) - të gjitha të përziera.

Gatim sallatë me kërpudha dhe mish pule

Recetë është mjaft e thjeshtë dhe kërkon një minimum prej përpjekje. Pre-gatuar mishrat dhe të lënë të ftohet. Gjatë kësaj kohe qepë shinkuem, passeruem atë dhe të shtoni në atë kërpudha copëtuar. Pickles prerë në kube të vogla, Julienne lidhur me pule copëtuar, shtoni komponentë mbetura për produktet dhe zarzavate. Mbushëse përgatitur salcë. Në vend të majonezë, ju mund të përdorni kos klasik. Opsionale, ju mund të vënë shtresa e sallatë me kërpudha dhe mish pule. Recetë, siç e shihni, nuk është e komplikuar, por gjellë rezulton shumë e shijshme.

Mishërimi i dytë do të plotësohet me arra. Ajo ka nevojë për sallatë: pulë, arra, kërpudha të freskëta (200 g), patate (4 cope.), Karrota, djathë (200 g), katër vezë, qepë, majonezë.

Patate duhet të vlim, lëvore dhe hekura. Vetëm të vazhdojë me karrota të ziera, vezë (e bardhë dhe e verdhë veze veç e veç) dhe djathë - të gjitha komponentët duhet të jenë në enë të ndryshme. Vlim pulë dhe ndahen në fibra. arrat Potoloch ne nje llaçi. Saute finely copëtuar qepë bashku me kërpudha.

Formojnë një sallatë me kërpudha dhe mish pule

Recetë për nxitës dhe origjinale dhe do të dekoroj pjesa më interesante e ndonjë ngjarje pushime. Të përfshira në produktet sallatë në harmoni me njëri-tjetrin, duke i dhënë gjellë një shije të veçantë.

Ne përhapur shtresat e patate, kërpudha në krye të saj me qepë, karrota, vezë e verdhë veze, vezë, dhe djathë. Të gjitha shtresat pallto me majonezë ose salcë kosi. Top bujarisht mbulojnë arra. Mishërojnë në kuzhinë e tij këtë sallatë. Mushrooms, pule, qepë, djathë dhe arra në këtë gjellë të përkryer harmonizohen, dhe sallatë rezulton shumë i butë.

Përbërja e marule mund të përmbajë përbërës të ndryshëm në varësi të prioriteteve tuaja dhe shijet. Shpesh ajo është e gatuar me mish pule i tymosur dhe kumbulla të thara. Në këtë interpretim në ushqim marrë shije shumë interesante. Por ata që janë të ulur në një dietë, kjo nuk është e rekomanduar për të përdorur atë si një sallatë shumë yndyrë dhe kalori të lartë. Për gjellë diete ishte më pak i guximshëm, shtoni atë gjirit ziera, lakër të freskët kineze, bizele apo misër. Si mbushje të lehtë, përdorin vaj ulliri, të ulët-yndyrë kos ose krem kosi. Dhe herbs dhe limon japin asnjë freski rostiçeri.