Tërshërë qumësht: recetë

qumësht tërshërë sjell dobi të madhe të trupit. Ju mund të pini për ftohjet, alergji ndaj përbërësve të qumështit të lopës. Gjithashtu ajo është përdorur si një diuretik dhe cholagogue. qumësht tërshërë është i pazëvendësueshëm për pancreatitis. Produkti është përdorur si një parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Si të gatuaj qumësht bollgur në ofertë në shtëpi për të shqyrtuar në këtë artikull. Këtu janë disa receta.

qumësht tërshërë. Recetë parë

Për të përgatitur pije, ju do të duhet:

• thekon tërshërë në një sasi prej 130 g (mund të marrë biologjike);
• 1.2 L me ujë të pijshëm;
• mjaltë ose sheqer në sasi të nenit të parë. l. (Çdo shurup mund të përdoret);
• 1 h. L. Vanilla - në kërkesë.

Si për të bërë bollgur Qumësht: Teknologji

Në një enë me kapak të vënë të ngushta, thekon tërshërë, të mbushur me ujë dhe shkundur mirë. Vendoseni në një vend të freskët për 6 orë (ose gjatë natës). Pastaj derdh off ujë, të vënë në një thekon blender, pour 500 ml ujë dhe të rrëmbej rreth 3-4 minuta. Ajo duhet të formojnë një masë të butë. Shto një tjetër 500 ml ujë të pijshëm dhe kaloni pajisje për 1 minutë. Pastaj të gjithë të humbasë nëpërmjet një sitë ose napë. Mposht shuma maksimale e lëngshme. Nëse ju doni të merrni një shije të ëmbël, shtoni një sheqer pak më shumë. pije gati është ruajtur për 3-4 ditë.

Tërshërë qumësht: receta e dytë

Përgatitja pije tërshërë mund të me qumësht një lopë konvencionale së. Për ta bërë këtë ju do të duhet:

• Qumështi i freskët 1 litër;
• oats papërpunuar në 1 st.
• sheqer - opsional (1 tbsp ose më shumë ..).

Teknologjia Përgatitja

Ajo pastron trupin dhe ndihmon për të luftuar trashje, ul nivelin e sheqerit në gjak në diabet - kjo është një përfitim që sjell qumësht tërshërë. Recetë për të thjeshtë. Filloni duke vluar qumështin e lopës. Pastaj pije oats, reassemble atë dhe të lehtë të ajrit të thatë. Pas kësaj, sasi e vogël në grurit në qumështin valë. Sipas një tigan, reduktimin e ngrohjes në minimum. Tomita supë për 2 orë nën një kapak të mbyllur. Nëse keni multivarka, ju mund ta bëni këtë hap në të. Ekspozues në funksion pajisjen "shuarje", mbyllni kapakun dhe qumësht ziej brenda kohës së specifikuar. Pas bip, tendosje të lëngshme me napë si më poshtë për shtyp kënaqur. pije të përziera me sheqer (në qoftë se ju keni një dhëmb i ëmbël). Por ajo është e mirë që të pini qumësht tërshërë pa aditivëve. Pra, kjo do të sjellë më shumë dobi për trupin tuaj.

qumësht tërshërë: i treti recetë

Për trajtimin e pancreatitis përgatisë një zierje e komponentët e mëposhtëm:

• 100 g tërshëra papërpunuar;
• 1.5 litra ujë të pijshëm.

Teknologjia Përgatitja

Oats reassemble dhe turret. Ena (enameled) Transferi drithë dhe të mbushur me ujë. Vihet në zjarr (të fortë). Pasi oats fillojnë të vlim, reduktimin e ngrohjes të ulët dhe zierje 40 minuta. Pastaj një oats druri tolkushkoy dhe gatuaj përsëri vihet në zjarr mbi 20-Ty minuta. rezulton ftohtë supë dhe tendosje përdorur një garze. Ajo kthehet lëngshme bardhë, e cila është ruajtur në frigorifer për 2 ditë. Pankreatiti supë të pi 3-4 herë me 100 ml. Nëse ju shtoni sheqer ose mjaltë, qumësht tërshërë është një pije e mirë për një fëmijë.