Sallatë pa mish: recetave me fotot

Sallatë pa mish mund të bëhet për një shumëllojshmëri të recetave. Për ngopjes në një meze të lehtë domosdoshmërisht vënë perime të ziera, kërpudha turshi ose të skuqura, si dhe ndonjë ushqim deti konservuar ose. Në këtë artikull ne do të shikojmë tre recetave të pjatave të ndryshme, të cilat mund të jenë lehtësisht të pranishëm në tryezë darkë.

Më e sallatë të thjeshtë pa mish: recetë me një foto

Me siguri nuk ka asnjë njeri në këtë vend që nuk e kanë provuar vinaigrette. Ajo duhet të theksohet se kjo sallatë është jo vetëm shumë i ushqyeshëm, por edhe të dobishme dhe ushqyese. Pas të gjitha, ajo përmban vetëm përbërësit e natyrshme që promovojnë tretje të mirë.

Pra, ne kemi nevojë për vinaigrette shijshme:

• kuqe qepë - mesatarja koka;
• tubers patate - 3 copë të mesme;.
• panxhar mesatare - 2 copë;.
• karrota Fresh big - 1 pc;.
• lakër turshi - 5 lugë mëdha;
• bizele të njoma - një kanaçe të vogël mund të;
• kripe e madhe - shtimin sipas zgjedhjes;
• vaj deodorized luledielli - 20 ml;
• nedezodorirovannoe vaj luledielli - 20 ml.

Përgatitja përbërësit

Si për të bërë një sallatë të shëndetshme pa mish dhe salcice? Hapi i parë është për të larë të gjitha perimet, duke përdorur një furçë ose zhele. nevojiten më tej për të mbushur tenxhere me ujë dhe të vënë në të karrota, panxhar dhe patate. Në këtë rast, zhvishem pa ushqim duhet të pastrohen.

përbërësit kripur dhe duke e çuar në ujë të valë, zjarri duhet të zbres një tenxhere - kapak mbuluar. Vlim perimet duhet të jetë një sasi të ndryshme të kohës. tubers patate janë të nevojshme për të marrë një orë e gjysmë më vonë, karrota - 45 minuta, dhe panxhar - në një orë.

Ftohur perime të ziera dhe pastrimin e tyre nga lëkura, është e nevojshme të vazhdohet me sqimë e tyre. Produktet prerë rekomanduar në kube të sheshtë dhe të vogla. Në të njëjtën mënyrë duhet të pres dhe qepë të kuqe.

Përveç kësaj, me mirësi lakër turshi të shpëlahet me ujë të ftohtë (në qoftë se ajo është shumë acid), dhe pastaj shkundur fuqishëm atë në një sitë. Gjithashtu duan për të hapur një kavanoz kallaj me bizele të njoma dhe derdh të gjitha të shëllirë.

Formimi i snacks perimeve

Formuar një sallatë pa mish dhe majonez është shumë e lehtë. Për ta bërë këtë në një tas të madh (tas) duhet të jetë i lidhur panxhar ziera, patate, qepë të kuqe dhe karrota, pastaj shtoni ato në lakër turshi dhe bizele. Më tej, të gjithë komponentët duhet të jenë tërësisht të përziera dhe shije me shumë të drejtë e kripë deti trashë. Ekziston edhe një sallatë duhet të shtoni pak vaj rafinuar dhe i parafinuar luledielli.

furnizimi i duhur në tryezë darkë

Tani që ju e dini se si për të bërë një sallatë të thjeshtë, pa mish dhe peshk. Pas vinaigrette do të jetë i përgatitur dhe i kalitur me vaj, ajo është e rekomanduar për 60-80 min zhytem në dhomën frigoriferike. Më pas rostiçeri perime duhet të vihet në një tas të thellë dhe do të shërbejë me një fetë bukë të bardhë. Nëse e dëshiruar, një sallatë e tillë edhe më tej mund të shtoni copëtuar onions gjelbër dhe kopër. Shijoni ushqimin tuaj!

Ne bëjmë një sallatë të shijshme pa mish me kërpudha

Ka shumë receta për sallata të ndryshme, në të cilat janë përdorur kërpudha. Megjithatë, ne kemi vendosur të ju paraqesim me gatim opsionin më të thjeshtë dhe të shijshme rostiçeri që është e sigurtë se do të zgjatem në cookbook tuaj.

Pra, për të bërë një sallatë të pazakontë pa mish dhe majonezë, është e nevojshme për të përgatitur:

• Ullinj të konservuar (në dispozicion mbushur me limon) - 1 jar standarde;
• green leaf marule - pako të vogla;
• Kërpudha turshi - 250 g;
• djath feta ose djath - rreth 100 g;
• vaj ulliri pa shije - plot 2 lugë të mëdha.

Procesit përbërësit

Siç e shihni, ka dorëzuar sallatë pa mish dhe sallam përfshin një grup mjaft modeste e përbërësve. Por kjo nuk do të thotë se ajo është një më pak ushqyes se një meze me proshutë ose pule gjinjve.

Para se të vazhdojmë në formimin e një pjatë të tillë, ju keni nevojë për të hapur një kavanoz të konservuar me kërpudha, pour shëllirë të gjithë e, dhe produkti - pres në kube ose shkopinj. Ajo është gjithashtu e nevojshme për të marrë ullinj mbushur me limon dhe prerë ata në feta. Sa për marule të gjelbër, atëherë ajo duhet të lahet në ujë të ftohtë, dhe pastaj vrazhdë pres ose vetëm të thyejnë duart tuaja.

salcë gatim djathë

Për sallatë pa majonezë dhe mish doli lëng dhe e shijshme, ajo është e rekomanduar për të mbushur salcë të veçantë. Të gatuaj është e nevojshme të thahet shëllirë me djathë feta, dhe pastaj pure me pirun e tij. Tjetra, produkt qumështi është e nevojshme për të kombinuar me vaj ulliri, pa aromë dhe përzierje mirë. Si rezultat i kësaj, ju duhet të keni një aromatik dhe të trashë salcë djathi.

Procesi i formimit

Sallatë me kërpudha formuar në pesë minuta. Për ta bërë këtë në një pjatë ju duhet të lidhë kërpudha dhe ullinj. Më tej, ata duhet të vihet marule dhe salcë djathi për shije çdo gjë. Llokoçis përbërësit me një lugë, ju duhet të merrni një meze shumë të pazakontë.

Enët e duhura të ushqyerit për darkë

Pas sallatë kërpudha do të formohet, është e nevojshme që të rrëshqas nga mbi një pjatë. Në këtë rast, një pjatë është e rekomanduar për të para-hapë gjethet e marule. Shërbyer anëtarët e familjes një meze të lehtë duhet të jetë menjëherë pas formimit. Edhe pse disa amvise preferojnë të jetë para-ftohur.

Gatim sallatë delikate të mollë dhe peshku i konservuar

Sallatë pa mish ka shumë përparësi mbi pjatë të ngjashme, ne te cilin produkti është përdorur. Së pari, ajo është zhytur edhe nga trupi, dhe së dyti, për përgatitjen e tij ju nuk do të duhet shumë kohë. Pas të gjitha, për të krijuar nuk është e nevojshme për të gatuar mishrat për një kohë të gjatë.

Vendimi për të gatuaj sallatë delikate të mollë dhe peshku i konservuar duhet të blihen paraprakisht:

• molla lëng pjekur (e disponueshme lagësht) - 3 njësitë sekondare;.
• Djathë Hollandisht solid - 200 g;
• të ulët-kalori majonezë - rreth 150 g;
• peshku i konservuar - jar (mirë për të marrë saury).

Përgatitja për ushqime të lehta

Sallatë me mollë dhe ushqim të konservuar - mjaft një gjellë të pazakontë, e cila disa kanë dëgjuar zonjë. Duhet të theksohet se pavarësisht nga produktet papajtueshëm kombinim rostiçeri të tilla merret shumë e shijshme dhe e tenderit. Për të verifikuar këtë, ne propozojmë për të bërë një "butë" sallatë vetëm.

Për të filluar për të përpunuar peshku i konservuar. Saury duhet të hiqet nga kavanoza dhe tërësisht pure me një pirun bashku me supë. Në këtë rast, ju duhet të keni një llapa trashë dhe aromatike. Tjetra, ju duhet të fshij në një rende djathë të vogël vështirë holandez. Sa për mollë, ata duhet të lahen dhe pastrohen nga fara dhe zhvishem. Pas kësaj, fryti është e rekomanduar për të fshij në një rende madhe.

Formojnë një sallatë shtresa me konservuar

Mbi të, Ne paraqesë në vëmendjen tuaj dy receta të përziera salads. Prandaj, metoda e tretë e përgatitur ushqim të jashtëzakonshme siguron ekran shtresa e mallrave. Për ta bërë këtë, ju duhet të marrë një shumë të thellë një pjatë të gjerë dhe jo dhe të vënë çdo gjë në qull me miell misri e saj të saury konservuar. Tjetra, peshku është e nevojshme për të mbuluar rrjetë majonezë. Shtresa tjetër duhet të avokojnë mollë integruar lëng. Ata gjithashtu duhet të plotësoni një majonezë të ulët kalori. Në fund të gjithë sallatë të doni të mbuluar me djathë integruar.

Si për të paraqitur mysafirët me një sallatë "butë"?

Pas rostiçeri e mollë dhe peshku i konservuar do të formohet, është e nevojshme që menjëherë të pranishëm mysafirë. Nëse ju nuk do të qëndrojë dhe gjellë larg, fruta mund të nxihem se dukshëm përkeqësohet pamjen e marule. Nga rruga, koha e përgatitjes së saj të plotë është rreth 15 minuta. Prandaj, të bëjë një meze të lehtë para se të shërbejnë shumë i përshtatshëm.

për të përmbledhur

Siç mund ta shikoni, ka shumë opsione se si për të bërë një sallatë pa mish dhe mish pule në shtëpi. Përdorimin e tyre, ju mund të përgatisë ushqime jo vetëm e shijshme, por edhe të shpejtë që do të jetë i vlerësuar nga të gjithë mysafirët tuaj. Shijoni ushqimin tuaj!