Sport dhe Fitness, Humbje peshe
Komplote për humbje peshe - një mënyrë e shpejtë që punon
Shpikur një numër të mënyrave për humbje peshe: pilula, dietë, palestër, operacionet - por të gjitha këto metoda mund të ndihmojë në heqjen e peshës, por shkaku i peshë të tepërt ata nuk eliminojnë që të çon në kthimin e peshës urryer. Çfarë mund të jetë shkaku i peshë të tepërt? nuk do të ndikojë në tema mjekësore, flasin për psikologjinë. Nëse një person nuk e vlerësojnë vetë nuk është i sigurt në aftësitë e tyre dhe apel vizuel, atëherë, si pasojë, problemi i "bllokim" ushqim të dëmshme të shpejtë, një darkë përzemërt apo snacking shpeshtë "ëmbël". Komplote për humbje peshe në një rast të tillë, kanë efektin e sugjerimit, por në qoftë se vetë njeriu është lexuar këto komplote, efekti i auto-sugjerim. Kur themi një kombinim të caktuar të fjalëve që të ketë një të caktuar tone rituale, subconsciously ju jeni programimit veten për sukses, edhe në qoftë se me vetëdije besimi juaj është i dobët.
Pra, nëse ju nuk keni kohë për të ushtruar, ju nuk doni për të ndryshuar mënyrën e pushtetit në drejtim të përjashtimit nga dieta e "vrednenkogo" dhe mbipeshë nuk janë për shkak të sëmundjes, komplotet dhe lutjet hollim kostum të përkryer. Në qoftë se ju ndiqni këto kushte të thjeshta, komplote për humbje peshe të vërtetë do të punojnë. Rregullat që duhet të ndiqen:
- në një mendje për sukses, në qoftë se ju lexoni lutjet dhe yshtje me besimin në sukses, atëherë ata do të punojnë shumë më të vështirë;
- parcelat duhet të mbështetet nga një dietë të lehta, në qoftë se ajo është e vështirë për të kryer - mos ha tepër;
- duke u lutur gjë intime, ju nuk duhet të kushtojnë afër procesin, vetëm i mbajnë konfidenciale rezultatin e si ju të humbur peshë;
- qartë e emocioneve negative (xhelozia, zemërimi, etj), humor duhet të jetë vetëm pozitive.
Yshtje dhe ritualet janë si më poshtë:
- nga mall për ushqime niseshte, ëmbëlsirat, dhe të tjera "të ndaluara" ushqime;
- nga një oreks të fortë, që ju të gjeni të vështirë për të kontrolluar;
- dëshira për të gjithmonë diçka për të përtyp dhe kafshojë;
- efektive djegia e yndyrë, por ritualet e tilla të kryera në zbehur hëna.
A mos presin që komplotet dietë do të punojnë menjëherë në mëngjesin e ardhshëm, ju zgjoheni dhe dhjetëra kilogramë skinuvshey, për të nuk ka qenë efekti, është e nevojshme që të luten tri herë në ditë, para çdo vakt. Ndiqni këto komplote të ketë një forcë psikologjike dhe energjike.
Komplote në ujë:
- lexohet në hënë, e cila është në fazën e rritjes (9 ditë për të lexuar një gotë me ujë): "Hëna vjen - pesha zvogëlohet. Hëna është e plotë kaq e rrumbullakët dhe unë jam i mirë po të pakta. Mbipesha shkojnë larg përgjithmonë, unë si një dritë pendë, yndyrë do të rritet në hënë, unë do të vazhdojë përgjithmonë. Siç kam thënë, kështu që të jetë ajo. Amen. "
- kur larjen në banjë, i hedh ujë në krem të rënda, të marrë një pasqyrë të vogël dhe të shohin komplot, duke kërkuar në reflektimin e tij: "Nënë, të ndihmojë të hequr anën e ujit, unë shoh veten time, unë jam i bukur dhe i këndshëm. A Voditsa punë të mirë që ishte i hollë trupi krem im yndyrë të dehur, yndyrë tuaj tepërt në ju mbytur. Fjala ime është e fortë. Amen. " Pas daljes nga uji, peshqir nuk fshij, uljen e ujit falënderoj ndihmën e saj.
- blej një sapun të re, ajo është më e mirë se ajo ishte e natyrshme nga yndyrë të kafshëve. Për komplot nevojë për ujë të shenjtë për t'u derdhur në një tas dhe lexuar fjalët e mëposhtme tri herë: "ujë të shenjtë, forcën vënë mbi mua, shkume sapun mirë, lan peshën time të lehtë. yndyrë im zhduket shpejt dhe të kthehet tek unë nuk e di. Amen. " Obmytsya nevojë për ujë, përdorni sapun për ju. Kur sapun Istan, pesha do të fillojë të bjerë.
Vlen të përmendet se komploti në humbje peshe komente ka një pozitiv, që është supozuar se njerëzit ishin fillimisht janë kritike, dhe të pajtohen se ajo është shumë e vështirë për të besuar në komplote dhe efektivitetin e lutjes për njeriun modern. Mbetet të kujtojmë se kjo magji - nuk ka lidhje me magji, para se të përdorni parashikon për humbje peshe, të studiuar subjektin në mënyrë më të detajuar, mund të jetë më efikase për të fillojnë të duash veten për kush jeni.
Similar articles
Trending Now