Gjoks pule me kërpudha në një salcë butë. recetë për

gjirit Delicious pule është vlerësuar shumë nga atletët dhe njerëzit Weight Watchers. Ky produkt i dobishëm përmban praktikisht asnjë yndyrë dhe është e pasur me proteina të vlefshme. Megjithatë, ajo ka një pengesë serioze - shpesh enët e gjoks pule janë marrë pak i thatë. Për të shmangur probleme të tilla, ne ju rekomandojmë që të lexoni këtë artikull dhe gjeni receta interesante. E gjoks pule mund të përgatitur enët e shijshme.

Chicken pjekur me kërpudha në furrë

Shpendët, gatuar sipas këtij recetë, gjithmonë del lëng dhe aromatike. Ndiqni udhëzimet tona dhe të përgatisë një darkë të mrekullueshme për të gjithë familjen. Gjoks pule me kërpudha në një salcë butë është i përgatitur si më poshtë:

• Mushrooms (300 gram) shpëlarje nën ujë të rrjedhshëm, në mënyrë arbitrare të shtypur thikë dhe të skuqura deri gjysmë vaj perimesh.
• Merrni dy gjokse pule, largimin e tyre zhvishem dhe të ndarë fileto nga kockat.
• Mish fshij kripë, piper dhe vendin në një pjatë pjekje me shtresë jo-ngjit.
• Një gotë krem të ulët-yndyrë derdh në një tas dhe përzierje me lëng limoni (të mjaftueshme për të dy lugë).
• Dy karafil hudhër të kalojë përmes shtypit apo fshij në një rende vogël, pastaj shtoni në përzierje krem.
• Në pulë në mënyrë të barabartë, vendin kërpudha dhe derdh të gjithë salcë e.
• 100 gram hekura djathë dhe të shtoni në formë. Me një lugë, "mbyt" salcë posypku. Sasi e vogël gjellë me arrëmyshk terren për shije.

Gjoks pule me kerpudha duhet të jetë i gatuar në furrë për rreth një orë. Kur ju shihni se korja ka marrë një ngjyrë të artë, forma do të duhet për të marrë. Prerë fileto në copa dhe do të shërbejë me një garniturë e perimeve të freskëta apo të zier.

Gjoks pule me kërpudha në salcë krem

Kombinimi i "pule-kërpudha" është bërë prej kohësh një klasik dhe është përdorur gjerësisht në gatim në shtëpi. Në këtë rast, ne do të përdorim mushrooms, por ju mund të merrni dhe kërpudha të egra. Gjoks pule me kërpudha në salcë krem është i përgatitur si më poshtë:

• Katër gjokse pule lehtë mundë off me një çekiç, dhe pastaj fshij një përzierje e kripë dhe piper.
• Nxehtësia një tigan dhe të skuqura fileto në atë në të dy anët deri freskët.
• Fried transferimin mishit në një pjatë pjekje dhe ta dërgojnë atë në një furrë preheated për disa minuta.
• Merrni 500 gram e kërpudhave, të merren me ta dhe prerë ata në feta të vogla.
• Dy qepë të pastër nga lëvore dhe pres në mënyrë arbitrare.
• Në tigan skuq onions, pastaj shtoni atë në kërpudha. Pas disa minutash, pour 100 ml supë pule, 100 ml krem dhe ta sjellë atë në vlim.
• salcë Mushroom duhet të jetë kripë dhe piper dhe thickened duke përdorur miell.
• Në një tigan me salcë, vendosni pulë, do ta spërkatë me herbs freskëta dhe ziej rreth ngrohjes ulët për disa minuta.

Si rezultat i kësaj, ju merrni një gji me lëng pule me salcë kërpudha aromatik. Aplikoni atë në tryezë me oriz apo patate.

Gjoks pule me kërpudha në salcë krem

Kjo është një pjatë të mrekullueshme të hirit çdo tryezë pushime, dhe është e përkryer për darkë mesatare familjare. Duke përdorur recetave të thjeshta tonë, gjoks pule, krem dhe kërpudha ju mund të bëni një pjatë të shijshme çuditërisht.

Përgatitja:

• larë fileto pule, e thatë dhe prerë në copa të vogla.
• Mushrooms (300 g) prerë në feta hollë.
• zhvishem qepë dhe prerë në unaza.
• Në preheated skuqura veçmas pan qepë parë, pastaj pule dhe më në fund kërpudha.
• Kur të gjithë përbërësit janë të plota, lidhur ato së bashku, pour krem (200 ml), shtoni pak miell, herbs copëtuar, kripë dhe piper.
• Të përgatitur gjellë disa minuta dhe pastaj të shërbejë atë me ndonjë pjatë e dytë.

Recetë për fillestar

Me përgatitjen e pjatave mund të trajtojë edhe kuzhinier më të papërvojë. Gjoks pule me kërpudha në salcë krem po përgatitet lehtë dhe shumë shpejt:

• Merrni një zemrat pak pule, prerë ata në kube të vogla dhe të skuqura në vaj vegjetal derisa të artë ngjyrë kafe.
• Derisa mishi është i gatuar, pres një karafil pak hudhër. Mushrooms (më shumë tastier the) prerë në kube të njëjtën madhësi si fileto.
• Kur pulë është gati, shtoni hudhër për ta parë, dhe pastaj kërpudha.
• Pas disa minutash në tigan pour 200 ml krem dhe një salcë pak soje. Ulja e ngrohjes dhe kuzhinier deri deri salcë trashet.

Kjo pjatë mund të shërbehet me makarona, oriz apo patate.

Chicken fileto me trumzë dhe hudhër

Kjo gjellë flavorful familja juaj do të vlerësojmë dhe me siguri do të kërkohet për të përsëritur përvojë të suksesshme. Cook gjoks pule me barishte si më poshtë:

• Muzik Një thikë 400 gram e kërpudhave, dy karafil të hudhër dhe një qepë.
• 100 gram fshij djathë në një rende vogël.
• Disa gjokse pule, prerë gjati, fshij me kripë dhe piper dhe pastaj të skuqura në një tigan në të dy anët. Në fund, shtoni hudhër dhe të sigurt se ajo nuk është djegur.
• Vënë pulë në një tas dhe të fillojnë për të përgatitur salcë. Për të filluar të skuqura qepë, pastaj shtoni mushrooms, hudhër dhe trumzë të freskët (një lugë çaji).
• Pour krem përzierje kërpudhe (200 ml), trazim dhe të sjellë një ulcerë.
• Vendos pulë në tigan dhe kuzhinier atë në salcë rreth ngrohjes ulët për disa minuta.
• Në fund të spërkasë me djathë pjatë, të mbuluar me një kapak dhe le të ulen për disa minuta.

Gjoks pule me kërpudha në salcë krem shkon mirë me makarona ose oriz. Gjithashtu, ju mund të aplikoni për atë një sallatë e perime të freskëta apo të zier.

Gjoks pule në salcë butë mustardë me kerpudha

Kombinimi i krem dhe mustardë është konsideruar si një klasik dhe të përdorur gjerësisht. Ne ju ftojmë për të përsëritur këtë përvojë në kuzhinën tuaj:

• Katër gjokse pule fshij me kripë dhe piper dhe pastaj të skuqura në një tigan derisa të tenderit.
• 400 gram e kërpudhave në mënyrë arbitrare pres dhe skuq deri gatuar.
• Në një tas të veçantë, i hedh një filxhan çerek verë të thatë të bardhë dhe të zhduket atë të zjarrit gjysmë. Shtoni dy lugë mustardë Dijon, një gjysmë filxhan krem të rënda dhe një lugë çaji dragua. Përgatitja e prevede disa minuta.
• Vënë mish në salcë dhe kërpudha dhe zierje të gjithë së bashku për disa minuta.

Ne do të jetë i kënaqur nëse recetave tona do të ju ndihmojë për të diversifikuar menutë njohur dhe shije të reja për të kënaqur të dashurit.