A doni për të ofruar vajzë një dorë dhe zemrën? Më të mirë për të ofruar zemrat pule në salcë ... Prej tyre ajo nuk do të heqë dorë!

Disa vjet më parë kam pasur një kohë të gjatë për të shkuar në spital. Unë mendoj se ju e kuptoni se koha e kaluar brenda mureve të saj, ka kaluar shumë ngadalë, dhe i lumtur për të thirrur atë ishte e vështirë. E megjithatë unë isha duke kërkuar përpara për çdo premten e ardhshme, për shkak se atë ditë në drekë kemi ofruar gjithmonë me brirë dhe zemrat pule në krem. Po, kjo tingëllon pak pa kuptim, por, megjithatë, "e premte" Darka përgjithmonë do të mbetet lightest kujtesa ime e këtij spitali. Kur kam kontrolluar jashtë, unë kam qenë i befasuar për të gjetur se Mis Kjo gjellë e thjeshtë, por shumë e shijshme. nuk mund të ndihmojnë duke menduar për kujtimet e darkës spital në mendimin e që kishte në gëlltitje salivating. Kështu që unë vendosur për të kthyer atë në një dietë të përhershëm. Doli se ajo është shumë e lehtë për të gatuar. Për më tepër, çdo garniturë - oriz, makarona, porridges ndryshme, patate janë zemrat të mëdha pule në salcë. Recetë për periveden më poshtë.

zemrat pule parë tërësisht pije dhe thith për një gjysmë ore është edhe më mirë në pak ujë i kripur. Nëse kjo nuk bëhet, atëherë zemrat raft pule në salcë mund të jetë pak e hidhur. Pastaj të skuqura në një tigan të karotë integruar me qepë copëtuar deri butë. Shtoni piper copëtuar ëmbël, sauté perimet për pesë minuta nën kapak. Tani ju mund të përhapet zemrat në tigan. Skuqura dy minuta në zemrat e lartë të ngrohjes, në mënyrë që ata ishin të mbuluar me një kore të artë. All zjarri ju mund të zbres, shtoni tri lugë salcë kosi dhe të mbuluar pan. Stew pjatë nevojë për kohë të gjatë, njëzet minuta, apo zemrat "zadubeyut", dhe ajo do të jetë shumë e vështirë për të përtyp. Pesë minuta deri gatuar, shtoni finely copëtuar bimëve - majdanoz, kopër, chives dhe sezonin kryevepër HOPS-suneli. Kjo është ajo! Ushqyes, kalori, flavorful dhe shumë e shijshme gjellë është gati.

Por ata që stomaku i të cilit është indinjuar vetëm në përmendjen e thjeshtë të yndyror, pikante dhe skuqur, unë mund të rekomandojë zemrat pule në furrë. Gatuaj ato shumë thjesht. Përhapur në fund të myk për shtresat pjekje karrota papërpunuar integruar, unaza qepë, dhe pastaj pallto me një shtresë e krem dhe vënë zemrat. Pastaj të mbyllë atyre edhe një shtresë e perimeve, i hedh pak ujë dhe të vënë në furrë preheated. Zemrat Piqem nevojë për rreth 40 minuta. Është shumë e thjeshtë, por e shijshme dhe lëng. Nga rruga, ky opsion është aktivizuar në menynë, madje edhe ata që mbajnë një dietë të ngurtë në spital. Së pari, sepse kur pjekje gjellë në furrë kursen deri në 80% të lëndëve ushqyese. Së dyti, kjo metodë nuk kërkon shtimin e naftës - që është enët kalori të tilla reduktuar në mënyrë drastike, si shkak i rrezikut rëndim të sëmundjeve të traktit gastrointestinal. Së treti, mëlçisë juaj do të tregojë të madh dhe pothuajse njerëzor "faleminderit" për atë fëlliqur shtesë nuk do të ketë të procesit. E pra, në qoftë se ju si një pjatë e dytë duke përdorur hikërror, pastaj për një vakt të marrë kërkesat e nevojshme ditore të hekurit dhe vitaminës B12.

Ajo është në të mëlçisë, zemrës dhe veshkat përmbajnë elemente që të rivendosur dhe të normalizojë përbërjen e gjakut tonë. Prandaj, zemrat pule në salcë rekomandojmë që obstetrit shtatzëna gjatë tremujorit të dytë të shtatzënisë. Shumë shpesh në këtë periudhë është vërejtur në gratë shtatzëna anemi, ata kërkojnë një sasi në rritje të hekurit. E pra, proteina qumështi, i cili është aq shumë në salcë kosi, ndihmon fëmijën e tyre për të zhvilluar siç duhet dhe në kohë. Nga rruga, nënat presin preferojnë zemrat recetë në furrë, si ushqime të skuqura janë të këshilluar për të shmangur ato. Por në qoftë se ju jeni një nga ata njerëz me fat stomakut e të cilëve mund të tretet edhe lëkurën e anijen, gëzojnë zemrat e mia recetë, zier me perime në një tigan, dhe ofroi miqtë e tij. Unë ju siguroj, ato do të mbeten shumë të kënaqur.