Supë me kungull terapeutik

Duke marrë parasysh pronat e dobishme e bimëve, nuk mund të mos pyesin se si çdo gjë natyra të arsyeshme për qëllim. Përhapur në Rusi perime të tilla të dobishme, si kungull mori disa mijëra vjet më parë. Pumpkin përdorur si ushqim, si një bimë medicinale dhe materiale për prodhimin e mallrave shtëpiake dhe sende për dekorimin e brendshëm. supë me kungull - një atribut i domosdoshëm i ushqimit fshatar Rus.

Nga të gjitha perimet, kungull renditet e para në numrin e hekurit. Dhe bollëkun e minerale, vitamina dhe aminoacidet, duke e bërë atë një produkt dietetike. soup Pumpkin dobishme në presion të ngritur dhe si profilaksi pyelonephritis. Një paste kungull, aplikuar në lëkurë, ndihmon shëruar djegie të rënda, plagë të thella, dhe plagë qanin.

Shumë e lehtë për të gatuaj supë kungull. Recetë, të cilat ne të përbashkët me ju do t'ju lejojë të gëzojnë shije të pasur të këtij gjellë.

Qumësht supë me kungull

Për të përgatitur këtë supë të shijshme do të kërkojë një gjysmë litër qumësht, pesëqind gram tul kungull, dyqind gram breadcrumbs milled të bardhë, tre lugë sheqer, pesëdhjetë gram margarinë dhe pak kripë. tul kungull para-pastruar nga fara dhe zhvishem. Prerë në copa dhe zierje në ujë deri tenderit. E kungull gatuar gatuar pure. Vlim qumështin. Shtoni në të krisur, pastaj gatuaj për pesë minuta. Përzierje me qumësht kungull pure, sheqer dhe kripë. Cook për pesë minuta, dhe derdhur në enët portioned. Çdo shtoni një pjesë të vogël të margarinë.

supë me kungull është meatless

zgjedhje e shkëlqyer e supë vegjetarian perimeve, të cilat do të jenë të dobishme në ditët e agjërimit. Për përgatitjen e tij të përgatitur pesëqind gram kungull, dy gjeth e selino, një karotë, një qepë, dy karafil të hudhër, dy lugë ketchup, një majë e arrëmyshk, kripë dhe piper Kenia. Të gjitha perimet pastruar dhe prerë në copa të çdo madhësi, si e dëshiruar. Dele në tigan, shtoni erëza, derdh ujë dhe kuzhinier deri kungull gatuar. Cook nën kapak të mbyllur për gjellë dobësuar. Shtimi ketchup, supë të transformohet në një pure duke përdorur një blender dhe vlim për një tjetër 10 minuta. Përfunduar gjellë duhet të krijoj për gjysmë ore para se të shërbejnë. Supë rezulton shije mjaft të trashë dhe të athët.

supë me kungull dhe peshku i tymosur

kombinim interesant shije jep tymosur peshk dhe kungull. Për këtë supë të përgatitur pesëqind gram e peshkut, dhe pesëqind gram kungull, tre patate, karrota një, dy domate, një llambë, dyqind gram krem, përzierje lugë çaji piper, kripë dhe vaj farë kungull shije. Prerë nga një lëvozhgë kungull dhe për të hequr fara. Peel patate, qepë dhe karrota. Pritini perimet në kube. Heq domatet në ujë të vluar për disa minuta, pas së cilës tërheqja dhe për të hequr zhvishem lehtë. Copë tul e një domate.

Vlim të gjitha perimet për 10 minuta dhe të largohen nga nga supë. Ftohur ato në temperaturën e dhomës me një të transformohet në një blender pure. Hiq nga fileto peshku, ndajnë atë në dy pjesë. Një pjesë e prerë në pjesë të vogla, dhe bluaj dytë. Dele në pure pan perimesh, peshk copëtuar dhe derdh krem.

Në ngrohjes mesme, kemi sjellë supë tonë një çiban dhe menjëherë të largojë. Sasi e vogël me përzierje piper, sasi e vogël me vaj, mbyllni kapakun dhe të lënë për dhjetë minuta, pa nxitje. supë aromatik derdhur në pllaka portioned, hedhjen në çdo dy shirita të peshkut dhe disa gjethet e majdanoz të freskët.

Enët e bëra me kungull ju duhet të përfshijë të paktën dy herë në javë në menynë. Një fara kungull dhe lëng mund të konsumohet çdo ditë. Me të mundur që të tërhiqet nga trupi dhe të lëngshme tepërt, për të normalizuar metabolizmin dhe forcojnë enët. Kungull është një mjet i shkëlqyer për të rivendosur vizion në kombinim me karrota dhe boronica. Në këtë rast, ajo nuk ka contraindications. Përjashtimi i vetëm është një intolerancë individual.