Supë domate me mish pule - Kursi elegant parë

Në fund të sezonit të verës fillon domate. Është koha për të përgatitur supë domate me mish pule. Kjo pjatë perime është shumë e dobishme për trupin e njeriut, sepse domatet përmbajnë një shumë të pasura me vitamina. Sidomos studiues argumentojnë se trajtimi termik, madje edhe duke rritur pronat e tyre të dobishme, kështu që supë domate me mish pule nuk është vetëm një kënaqësi. Me një fjalë, është e nevojshme për të kënaqur shumë.

supë domate me mish pule. Përbërësit për enët djegëse

Pra më shumë. Çfarë ju do të duhet të gatuaj supë erëza domate me mish pule? Ajo e bën atë shpejt dhe lehtë, ndërsa ajo rezulton tepër e shijshme. Për të përgatitur këtë gjellë të nevojshme: proshutë pule, vaj susam, një fara pak susam, qepë, kreu hudhër, dy domate të mesme dhe kripë. Sigurisht, erëza për shije.

Procesi i përgatitjes

Kjo supë domate me mish pule domosdoshmërisht do të apelojë për të dashuruar e ushqimit me erëza. Së pari ne duhet të gatuaj supë pule nga proshutë. Përgatitur atë për gjysmë ore, pas së cilës mishi është çmontuar dhe prerë në copa të vogla.

Qepë të prerë në kube të vogla. Domate janë larë tërësisht. Ata duhet të bëjnë në nivel ndër-formë. Në një tigan zier. Për disa minuta në domate të bjerë. Pasi ata kanë ftohur, me lëkurën e tyre hiqen. Domate duhet të jetë prerë në copa të vogla. Hudhër është pastruar, mbytje me thikë të madhe dhe të copëtuar imët. qepë të skuqura në tigan të kuqe të nxehtë tiganisje në vaj luledielli. Tjetra, shtoni domatet. Pas pesë minutash - hudhër. Stew plotësuar rreth dy minuta. Pas supë mbushur me mish. Gjellë duhet të jetë kripë për shije.

Pas valë supë mund të jetë derdhur në pllaka. Në çdo pjesë është shtuar një majë e farat e susamit dhe vaj susam. Për të bërë supë ishte më e shëndetshme, ajo mund të ushqehet me krisur ose croutons. Për të thyer larg nga kjo gjellë është thjesht e pamundur!

Përbërësit për supë me gëlqere

Dhe këtu është një tjetër opsion interesant. Supë me domate paste dhe pule rezulton tepër e shijshme, kur ai përmban freskinë e limonit dhe shije rigon.

Pra, çfarë është e nevojshme? paste domate ose domate në lëng (rreth shtatëqind gram), një gjysmë litër supë pule, një kile mish pule (çdo), tre karafil të hudhër, qepë, të freskëta apo të chillies të thata, një lugë çaji rigon, lëng të gjysmë limonit, bay leaf, një bandë e koriandër . Të paraqesë në tryezë do të duhet djathë çedër.

ushqimet e gatshme

Ka edhe absolutisht asgjë e komplikuar për të bërë supë domate me mish pule. Recetë e bën të lehtë për të përballuar me detyrën, madje edhe gatim më të papërvojë. Ku të fillojë?

Në një tigan të derdh domate me lëng (duke përdorur paste ka nevojë për pak ujë për të holluar atë), shtoni hudhër copëtuar, qepë, prerë në kube të vogla, djegës, fletë gji dhe rigon. Përgatitja përzierje rezulton për rreth dhjetë minuta në ngrohje të ulët. Chicken prerë në copa të vogla dhe të shtoni në tenxhere së bashku me supë pule dhe lëng gëlqere. Gjellë është sjellë në një çiban. Pas kësaj zjarri ul. Supë gatuar për rreth një orë. Kripe dhe piper janë shtuar për shije.

Shërbeu supë me koriandër dhe djathë (kjo duhet të planifikohet slicers ose hekura). Shokun e përkryer është gjithashtu një Tortilla dhe salcë kosi.

Përbërësit për supë me fasule

A doni të gatuaj diçka më origjinale të vogël? Shumë të shijshme dhe të përzemërt supë domate merret me mish pule dhe fasule. Gjellë mund të jenë të përgatitur lehtësisht në sasi të mëdha. lumtur e tij për të ngrënë të dy fëmijët dhe të rriturit. Veçanërisht si burrat supë. Përveç kësaj, ky opsion - mjaft ekonomike. Nëse dikush ka nevojë për dietë, ju thjesht mund të skuqura përbërësit në një tigan të thatë.

Fasule për supë gatim për të dy zezë dhe të bardhë. Megjithatë, ju mund të qoftë se ju doni për të zëvendësuar të gjitha thjerrëzat e saj. E gjitha varet nga shijet dhe preferencat e secilit. Për një qëndrueshmëri të trashë e supë, ju mund të shtoni dy lugë gjelle miell.

Pra, çfarë është e nevojshme? Një palë e gjoks pule, tre gota e fasule, cilantro pako gjashtë karafil të hudhër, qepë, një lugë gjelle lëng limoni, karrota, domate në lëng (treqind gram), pak e proshutë, dy litra supë pule, një majë e pluhur djegës, dy lugë ketchup kripa e detit.

gatuaj supë

Kjo vakt do të marrë disa kohë për t'u përgatitur. Fasule duhet të ngjyhet për disa orë. Megjithatë, ajo është e lehtë për të bërë, duke qëndruar në mëngjes dhe do të punojë. Në mbrëmje, ju tashmë mund të filloni duke e bërë supë. Fasule zier deri gatuar.

supë pule përfunduar. Për këtë qëllim, një pjesë e mishit të zier me karrota e gjysmë, gjysmë qepë dhe fletë gji për dyzet minuta.

Pjesa e dytë e mishit është e skuqur veç e veç. Qepë finely copëtuar dhe të skuqura deri butë. Për këtë është shtuar hudhër dhe pule veçantë skuqur. Pas disa minutash përzierje është shtuar në një supë me ketchup peretortymi domate, pluhur djegës, fasule dhe proshutë. Supë është simmered për rreth njëzet minuta. Pas heqjes së targave nga pjatë veshur me lëng limoni, spërkatën cilantro copëtuar imët. Opsionale, shtoni salcë kosi dhe më shumë.

Në parim, përgatitja e variantet e domate supë shumë. Gjithkush lehtë mund të zgjedhin për veten e tyre dhe të dashurit e tyre pikërisht ajo pëlqen. Shumë popullor, për shembull, domate supë me mish pule dhe patate me oriz me vermiçeli. Të gjitha në diskrecionin tuaj. Ju bëftë mirë!