Rrush i thatë: prona të dobishme

Përkthyer nga turq fjalës "rrushi" do të thotë "rrushi". Para se të flasim në lidhje me pronat e rrush të thatë, e konsiderojnë për të filluar me, siç ndodh.

Ka 4 lloje të thatë:

pafarë blu të errët;

pafarë dritë e vogël, e varieteteve të gjelbër dhe të bardhë të rrushit ëmbël;

ulliri dritë për një kockë, mesatarja më e madhe;

mish, të mëdha dhe shumë e ëmbël me disa eshtra.

Siç është rasti me rrush shumë të, konsiderohet si më e dobishme birra të errëta rrush se drita. Le të shqyrtojmë më në detaje se është aq e rrush të vlefshme, prona të dobishme të cilat janë përdorur në trajtimin e një shumëllojshmëri të sëmundjeve, si dhe në gatim, dhe madje edhe kozmetike.

Njerëzit nga kohët e lashta të përdorura për trajtimin e sëmundjeve të ndryshme rrush. Pronat e dobishme e frutave të thata janë transferuar në atë nga rrushi plotësisht. Të gjitha mikro - dhe macronutrients pranishëm në kokrra të kuqe e verës, janë gjithashtu të pranishëm në rrush të thatë. Megjithatë, që përqendrimi i ushqyesve në rrushit të thata disa herë më të larta se në manave të freskëta, ajo nuk duhet të përdoret pa masat.

Përdorimi i thatë për shkak të përmbajtjes së lartë të kripërave minerale, vitamina dhe acide organike. Numri i sheqerna (fruktozë dhe glukozë) në rrush 8 herë më të larta se në rrush. Proteina, celulozë, thiamine, yndyrna, vitamina A, B2, B5, dhe B1, E, acid askorbik dhe acid nikotinik, biotin, acid folik; potasium, kalcium, bor, magnez, klor, hekur , dhe macronutrients tjera, një numër i madh mineralesh - është në gjithë përmban manave thata.

Rrush të ndryshme mjaft kalori të lartë: njëqind gram përmban rreth 300 kcal. Për këtë arsye, ajo nuk është e këshilluar që të përdorin për ata që vuajnë nga pesha e tepërt.

Në sajë të përmbajtjes së pasur të kaliumit, fruta të thata të hardhisë përshpejton rigjenerimin e lëkurës, aktivizon muskujt e zemrës, dhe ka efekte të dobishme në veshkat. Dhe kjo forcon sistemin kardiovaskular, prandaj rekomandohet për njerëzit që vuajnë nga diabeti, dystonia vaskulare, aritmia dhe sëmundjeve të tjera kardiovaskulare.

Një pyll, një pjesë e saj, është e domosdoshme për parandalimin e osteoporozës.

acid nikotinik ose niacin, eshte nje komponent i rëndësishëm enzimat përfshira në frymëmarrje të qelizave në metabolizmin e proteinave. Këto enzima të përfshira në rrush të thatë, dhe normalizimin e aktivitetit nervor. rrush të thata forcon sistemin nervor të trupit dhe vepron si një qetësues i mirë, kështu që mjekët e këshilloi atë për të përdorur për njerëzit me rritjen e nervozizëm.

Rrush i thatë gjithashtu ka veti të dobishme që përkryer largon puffiness, forcon urinës dhe largon toksina (e cila është shumë e dobishme në rast të helmimit).

Pronat e dobishme e thatë janë gjinekologë të njohur të cilët rekomandojnë rrush të rregullta të përdorur për gratë shtatzëna. Pas të gjitha, një grua në pritje të një fëmijë shpesh vuajnë nga anemia (mungesa e hekurit), dhe kjo ka një efekt të keq në furnizimin me energji dhe të ushqyerit e fetusit. Rrush të thatë, në veçanti bashku me arra dhe kajsi të thata, rritjet e ardhshme në trupin e mama hekurit. Përveç kësaj, nuk është sekret se gjatë shtatzënisë, nevoja për kalcium është dyfishuar, dhe rrush të thatë dhe përmban një substancë shumë të dobishme për nënën shtatzënë. Një përfshira në këtë manaferrat kalium rrudhosur redukton ënjtje dhe ul presionin e gjakut. Pas të gjitha, këto probleme shëndetësore aq shpesh shqetësojnë shtatzënë. Siç mund ta shikoni, rrush, pronat e dobishme e fytyrës së tij shtatzënë. Një mom gji do të jetë në gjendje për të rritur sasinë e qumështit në dietë, duke përfshirë enët me rrush të thatë dhe të gjitha arra, natyrisht, në një sasi të vogël.

Në shumë sëmundje të lëkurës, mjekët atribuohet përdorimin e rrushit të thata. Për shembull, me herpes mund të ndihmojë gjithashtu rrush. prona të dobishme janë manifestuar në efektin e saj qetësues në lëkurë. Pas të gjitha, lëkurës me herpes prekur vazhdimisht itches dhe kruarje kështu që ju duhet për të qetësuar atë.

Rrush janë përdorur për marrjen e shpëtoj tumoreve malinje në lëkurë. Zonat e prekura të trupit është rubbed rrush feta: efekti është i dukshëm pas aplikimit të parë dhe të dytë.

acid oleanolic, e cila është e pranishme në rrushi, lidhet me antioksidantë dhe frenon bakteriet e pranishme ne trupin e njeriut. Për këtë arsye, kokrra të kuqe të thata është shumë i dobishëm në sëmundjet e gojës, sepse ajo përmban më bakteret. Rrush i thatë edhe të trajtuar prishjen e dhëmbëve dhe sëmundjet e mishit të dhëmbëve.

Kur problemet e tretjes e traktit ose pas një sëmundje është e dobishme për të marrë një zierje e rrush, Kastrati dhe kënaqur.

Kjo fruta të thata ka efekt choleretic. Prandaj, që vuajnë nga të përzier, urth ose regurgitation për shkak të stagnimit të biliare është e dobishme që të përfshijë në dietë të thatë dhe një zierje e saj. Hahet rrush dhe derivatet e tij do të ndihmojë të hequr qafe të biliare tepërt, dhe ju ndjeni veten të bëhet shumë më mirë.

rrush të mirë të broths në sëmundjet e mushkërive dhe fytit: bronkit, pneumoni. Ata do të vijnë në shpëtim dhe kur kolliteni ose rrufë.

Nëse maskë juaj flokët do të ndihmojë me rrush të thatë.

Përveç përdorimit të thatë si një kurë për shumë sëmundje, ky fryt amazingly dobishme të thata është përdorur gjerësisht në gatim për ëmbëlsirave gatim.

Megjithë bollëkun e pronave të dobishme, rrush i thatë, ka contraindications për përdorimin. Për shkak të kësaj të lartë kalori suhoforukta njerëzit me peshë të tepërt, si dhe diabeti, dështimi i zemrës, forma aktive e tuberkulozit, ulcerat stomak dhe enterocolitis padëshirueshme për të ngrënë rrush.

Pronat e dobishme e këtij produkti të mrekullueshëm janë të dukshme. Përdorin ato për të ruajtur shëndetin e tyre!