Psikologu amerikan dhe psikiatri Stanislav Grof: libra të autorit, matricat dhe idetë themelore

Kombinimi i fjalëve "gjendje e ndryshuar e vetëdijes" shkakton disa emocione dhe frikë, si dhe emrin e personit që ia kushtoi jetën një hulumtimi të tillë. Ky është themeluesi i njohur i psikologjisë transpersonale të quajtur Stanislav Grof.

Informacion biografik

Ai lindi në Pragë më 1931. Ai mori një arsimim më të lartë mjekësor, studioi substanca psikoaktive për njëzet vjet dhe përdorimin e tyre në psikoterapi. Kjo njohuri është paraqitur në librin LSD Psikoterapia.

Që nga viti 1967, Stanislav jetonte dhe punonte në Amerikë. Në vitin 1975, ai u takua me gruan e tij të ardhshme, kjo çon në zbulime të reja. Në lidhje me ndalimin e barnave psikodelike, u zhvillua një metodë alternative e zhytjes në gjendjen e vetëdijes së ndryshuar - frymëmarrja holotropike. Së bashku ata fillojnë të zhvillojnë seanca. Pastaj Stanislav Grof fillon të punojë në përgatitjen e psikologëve transpersonalë, ligjëron dhe zhvillon seminare në mbarë botën.

Çfarë është psikologjia transpersonale?

Objekti i interesit në këtë fushë të psikologjisë ishte përvoja e një lloji të veçantë, që quhet bota shpirtërore e njeriut. Ata janë të ndarë me kusht në dy grupe: ata që hyjnë në realitet "objektiv" dhe shkojnë përtej tij. Grupi i parë përfshin: përvojën e fëmijës në periudhën e zhvillimit intrauterine, përvojën e paraardhësve, fenomenin e largpamësisë, kujtimet e mishërimeve të kaluara dhe shumë më tepër. Grupi i dytë përfshin përvojën e mediumeve dhe përvojën shpirtërore.

Veçori e kësaj tendence është se ai përdor aktivisht idetë e filozofisë, mësimeve fetare, sociologjisë dhe shkencave të tjera.

Shumica e komuniteteve shkencore nuk e njohin psikologjinë transpersonale, besojnë se nuk ka baza shkencore dhe efektshmëria e metodave të saj është jashtëzakonisht e dyshimtë.

Harta e zgjeruar e vetëdijes

Para Grof në psikologji, besohej se një fëmijë i sapolindur është një fletë e pastër. Ai nuk ka as kujtime as përvojë. Sidoqoftë, gjatë seancave të shkencëtarit u zbulua se njerëzit kujtojnë si lindjen dhe periudhën e zhvillimit intrauterin, ata janë në gjendje të lënë kufijtë e trupit të tyre, të bashkohen me vetëdijen e qenieve të tjera të gjalla, madje edhe me universin dhe planetin.

Bazuar në këtë hulumtim, janë identifikuar tre nivele të vetëdijes:

• Biografik, që do të thotë, që përmban informacion nga momenti i lindjes.
• Perinatale, duke mbuluar zhvillimin intrauterine dhe lindjen.
• Transpersonal.

Kjo hartë përfshin jo vetëm teoritë perëndimore, por edhe ato që përmbajnë mësimet shpirtërore të Lindjes. Grof zbuloi gjithashtu marrëdhënien midis nivelit të vetëdijes dhe nivelit të energjisë në dispozicion të njeriut.

Ideja e frymëmarrjes holotropike

Për të fituar popullaritet jo vetëm në qarqet e ngushta të specialistëve, por edhe në njerëz të interesuar për psikologji për qëllime personale, ndihmoi frymën holotropike. Kjo është teknika që krijoi Stanislav Grof. Shpirti holotropik u zhvillua nga shkencëtari së bashku me gruan e tij për të marrë një alternativë ndaj LSD-së që ishte ndaluar. Megjithatë, ka pikëpamje se teknika të ngjashme të frymëmarrjes janë përdorur për një kohë të gjatë, për shembull në praktikën e yoga për të arritur një shtet më të lartë - samadhi.

Teknika kritikohet. Besohet se hipoksi shkakton shkatërrimin e qelizave të trurit, kështu që është e rrezikshme. Përkrahësit pohojnë se përvojat që një person përjeton gjatë seancës janë shëruar. Kjo ju lejon të tërhiqni nga thellësitë e emocioneve të pandërgjegjshme dhe përvojat e pakëndshme që nuk janë të ndërgjegjshme dhe prandaj vazhdoni ta shqetësoni personin dhe të manifestoni veten si simptoma të ndryshme.

Thelbi i metodës

Shpirti holotropik është një metodë, thelbi i së cilës është krijimi i një situate të hiperventilimit të mushkërive për shkak të teknikës së frymëmarrjes së shpeshtë. Kjo metodë heq dioksidin e karbonit nga gjaku i një personi, krijon një situatë të urisë oksigjenit, në të cilën truri reagon me një gjendje të ndryshuar të vetëdijes. Besohet se ndërkohë që aktiviteti i pavetëdijshëm është aktivizuar, përvojat e shtypura në formën e hallucinacioneve rriten në sipërfaqe.

Në seancë, marrin pjesë dy persona. Njëri është një holonaut, ai është duke marrë frymë, tjetri është një kujdestar, roli i tij është të ndihmojë dhe të vëzhgojë. Pastaj ata ndryshojnë vendet në çifte. Teknika ka një listë të gjatë të kundërindikacioneve.

Matrica themelore perinatale

Kjo është një tjetër teori, e shkruar nga Stanislav Grof. Matrica është një model që përshkruan gjendjen e psikikës njerëzore në periudhën e zhvillimit dhe lindjes intrauterine. Kjo teori pohon se, duke jetuar një periudhë të zhvillimit të fetusit dhe pastaj në momentin e lindjes, një person merr një përvojë të veçantë që ndikon në tërë jetën pasuese dhe gjithashtu mund të shkaktojë çrregullime mendore.

Matrica e parë, e quajtur "univers amniotik", i referohet periudhës kur embrioni është në mitrën e nënës, e percepton atë si universin e saj. Kjo është një matricë statike. Nëse shtatzënia ishte e lehtë, atëherë matrica është e mbushur me një ndjenjë paqeje dhe gëzimi. Çdo ndërlikim gjatë shtatzënisë shton elementët negative të matricës (metaforë e parajsës).

Matrica e dytë korrespondon me periudhën e punës përpara lindjes. Ende nuk ka dalje, por oksigjeni dhe lëndët ushqyese tashmë mungojnë (një metaforë për shpresën).

Matrica e tretë i referohet periudhës së punës në punë. Fetusi gradualisht përparon përmes kanalit stërgjyshor, kjo bëhet përvoja e parë e kapërcimit në jetë (metaforë e luftës).

Matrica e katërt lidhet me lindjen dhe momentet e para që fëmija përjeton menjëherë pas saj. Kjo është humbja përfundimtare e lidhjes me trupin e nënës, frymën e parë, ndjesinë e dritës dhe të tjerëve (metaforën e rilindjes).

Teoria e matricës gjithashtu është kritikuar ashpër në komunitetin shkencor. Megjithatë, ka studime që janë kryer veç e veç dhe me qëllime të tjera, por ata konfirmuan se rrjedha e shtatzënisë dhe lindjes së fëmijës ka ndikim në zhvillimin mendor të një personi.

Punimet e Stanislav Grof

Nëse ju pëlqeu idetë që Stanislav Grof shprehet, librat janë një mënyrë për t'i njohur më afër tyre. Në rusisht mund të gjeni 18 vepra të tij. Në total, librat e tij publikohen në 16 gjuhë. Çfarë pune është Stanislav Grof më krenar? "Ndërgjegja Holotrope" është një nga librat e tij më të popullarizuar. Në të, ai paraqet detajet e tij teorike, duke konfirmuar me tregime të ndezura nga praktika klinike.

Një libër tjetër interesant, i shkruar nga Stanislav Grof, është "Jashtë trurit". Në të, ai jo vetëm që përshkruan teoritë e tij shkencore, por gjithashtu kritikon ata që nuk pranojnë idetë për zgjerimin e vetëdijes njerëzore dhe për të thirrur të sëmurët mendorë ata që kanë përjetuar përvoja të ngjashme. Në librin e shkruar nga Stanislav Grof ("Jashtë trurit"), shumë veprime të njerëzve të famshëm dhe politikanëve gjithashtu konsiderohen nga pikëpamja e ndikimit të traumës së lindjes në to. Kryevepra të tilla duhet të lexohen nga të gjithë.

A jeni të interesuar në Stanislav Grof? Librat e tij do të tregojnë më shumë për të gjitha metodat e punës, hulumtimet.