Krem e spinaq. Recipes supë me shtimin e spinaq.

Soup - një pjatë tradicionale e kuzhinës ruse, e cila, në sajë të pronat e saj ushqyese dhe të dobishme, të dashur në të gjithë botën. Ai është në gjendje jo vetëm për të kënaqur urinë, por edhe për të na ngrohur gjatë sezonit të ftohtë. Shumica e supave janë shumë të dobishme, sepse ato normalizohen tretje, plotësoj ekuilibrin e lëngjeve në trup dhe të ketë një efekt pozitiv në enët e gjakut. Mundohuni për t'i përgatitur ato sa më shpesh të jetë e mundur për të shmangur problemet me stomak dhe tretje.
Në vitet e fundit të bëhet supë shumë popullor me spinaq. Falë tij, supave janë marrë jo vetëm e bukur, por edhe shumë i dobishëm. Sepse spinaq përmban pothuajse të gjitha vitaminat e nevojshme për shëndetin tonë. Mundohuni të përgatisë një supë, e cila edhe fëmijët do të dashurisë.

Krem i spinaq në frëngjisht.

Krem i spinaq i jep një ngjyrë shumë të bukur - smerald.

Për të përgatitur supë, ne kemi nevojë: një kile spinaq të freskët, dy litra ujë, dy qepë, 60 gram gjalpë, një lugë gjelle miell me një rrëshqitje, një gotë krem të rënda, dy vezë, limon, arrëmyshk dhe kripë.

Përgatitja: në një enë që vlon e spinaq hedhin ujë të pastruar, qepë copëtuar dhe vlim për 10 minuta. Pas - hidhni produktet në një kullesë dhe bluaj në një blender me peshë pure.
Merrni një tigan dhe shkrihet gjalpë në të një copë gjalpë me miell. E gjithë kjo kohë, ju duhet të vazhdimisht të ndezur shpatull dhe shtoni një gjysmë litër supë nga spinaq dhe qepë. Nxitje deri në supë valë.
Sa më shpejt që ai vlon përhapur pureed spinaq dhe kuzhinier për pesë minuta në ngrohje të ulët.
Hidh krem, kripë për shije, shtoni arrëmyshk dhe përsëri duke pritur për supë vjen në një çiban.
Shërbyer supë krem e spinaq me feta limoni nevojshme dhe spërkat me integruar verdhë veze të zier.

Krem e spinaq.

Ne do të duhet: Një qepë të mesme, një karafil të hudhër, dy lugë vaj vegjetal, 300 gram spinaq të freskët, pak më shumë se gjysma e një filxhan qumësht dhe krem.

Përgatitja: pastër qepë, hudhër dhe pres imët.
set pan në zjarr, derdh vaj perimesh dhe lehtë të skuqura e tyre.
Të pastër dhe të larë spinaq, vë në një sitë në gotë të ujit. Shtoni atë në pan dhe ziej derisa të bëhet e butë.
Shtoni piper, kripë, pour në qumësht dhe krem dhe kuzhinier për pesë minuta. Pas kësaj, supa duhet të jetë një e mirë trondisin.

Spinaq supë me vezë.

Kjo supë është e gatshme në vetëm 25 minuta.

Ne kemi nevojë për: 600 gram spinaq, tre patate të mëdha, katër vezë, një litër supë pule, 20 gram gjalpë dhe kripë.

Përgatitja: hiqni rrënjët spinaq, larë tërësisht dhe prerë në feta. Në një tigan shkrihet gjalpë dhe të skuqura spinaq copëtuar. Pas hedhje cubes patate dhe pour supë. Nëse nuk ka të aksioneve, ju mund të përdorni ujë dhe një kub me një shije pule. Mbylle pan dhe kuzhinier deri patatet janë gatuar.
Vlim vezë nuk është shumë i ftohtë, të ftohtë dhe të imët shkërmoqet.
All llokoçis mirë deri pure supë.
vezë Sasi e vogël dhe kripë për shije.

Spinaq supë me krem.

Për përgatitjen ne kemi nevojë për: polpuchka spinaq të freskët, 170 gram brokoli, 70 gram krem, një lugë gjelle e havjar kuqe, një gotë me ujë dhe një majë e kripë.
Përgatitja: në një tigan me spinaq ujit çiban dhe brokoli rreth pesë minuta, uji nuk është i drenazhuar. Pastaj, duke përdorur blender bën ata pure homogjene përsëri të sjellë një çiban.
Merrni një tas të thellë dhe pour në supë e saj.
Hidh krem në krye dhe do të spërkasë me havjar kuqe. Llokoçis supë.
Shërbyer rekomanduar menjëherë, si krem mjaft shpejt shkrihet dhe të rrjedhë në të gjithë sipërfaqen.

Recipes supave mjaft e thjeshtë, dhe le ta do të sjellë shumëllojshmëri në dietën tuaj.