Sport dhe FitnessDurim

Kandidati për mjeshtër të sportit dhe shkarkimeve të tjera në powerlifting, not dhe boks

Shkarkimet në sport, si dhe titulli, dhënë për atletët për arritjet e tyre, ata kanë marrë në gara zyrtare. Sistemi i kategorive dhe titujt e sportive uniforme për të gjitha format e saj. Në këtë artikull, ne do të paraqesë kërkesat për marrjen kategoritë themelore dhe tituj - "Master Kandidat i Sportit" (IMR), "Master i Sportit", "Master Ndërkombëtare e Sportit" (MSIC) - në sporte të tilla si not, powerlifting dhe boks. Për të marrë pozita të larta përpiqet çdo atlet, kështu që ajo do të jetë interesante për të parë se çfarë vështirësish duhet të tejkalohen në mënyrë që të arrihen rezultate më të mira.

not

sport mjaft të zakonshme në kohën tonë. Në Rusi rregullisht organizon konkurse të madhësive të ndryshme, në të cilën atletët dhe të fitojë tituj dhe grada. Në mënyrë që të marrë "Master Ndërkombëtare e Sportit", ju duhet të marrë një nga 8 vendet e para në Kupën e Botës (Kupa e Botës) ose Lojrave Olimpike (Olimpike); një nga vende para në CHE 6 (Evropë) ose FM 25-metër distancë; një nga tre vendet e para në garat Sprint CHE ose në TNI (Bota Student Games); të jetë një nga pjesëmarrësit në një ekip rele, e cila fitoi 1 deri në 6 vende në Lojërat Olimpike apo Kampionatin Botëror, 1-3 vende në Kampionatin Evropian. Përveç konkurrencës kanë mundësinë e marrjes së shkarkimit të lartë duke kryer standardin e kohës, e cila duhet të hyjë në një 25-rezultatet më të mira, notonin treguar gjatë vitit të kaluar. Gjithashtu parashikon krijimin e botës dhe të Evropës të dhënat.

Për "Master i Sportit të Rusisë" duhet të kryejë një normë të përkohshëm në fazën e parë të garës rele not në garat zyrtare kombëtare apo në shfaqje individuale. Në peshore gara republikane, rajonale dhe qytetit, me kusht që ju mund të merrni në kategorinë fitojë e "Master kandidati i Sportit".

Powerlifting

Sot, ajo tërheq gjithnjë e më shumë njerëz. Në garat në powerlifting do të thotë një 3 ushtrime (deadlift, shtypi stol dhe squats) me pajisje dhe pa atë. Bazuar në thelbin e sportit, është e qartë se standardet për burrat dhe gratë të jenë të dukshëm të ndryshme nga njëri-tjetri, kështu që ne japim në të njëjtën kohë të dy tavolina. Për të filluar me të japim një tabelë të standardeve për burrat. Vlerat e (nga e majta në të djathtë): kategori e peshës, kategoria e rangut të "elitës": MSIC, "Master i Sportit", renditet: "Master Kandidat i Sportit", I, II.

Për gratë, standardet janë si më poshtë:

boks

Për të marrë në kategorinë e "Master kandidati i Sportit", ju keni nevojë për të fituar konkursin:

  • në nivel rajonal (rajonale, kombëtare), me kusht, megjithatë, se kategoria është jo më pak se 8 anëtarë, ndër të cilat 2 HIC;
  • në zonale (territorial) kampionatit rus ose Klasa "B" turne;
  • kampionatin e Rusisë në mesin Juniors (të moshuarit), por gjatë të paktën 3 lufton.

Për "Master i Sportit të Rusisë", ka nevojë që të bëhet një medalje të artë ose të argjendtë në Kupën e Rusisë gjatë 3 dhe më shumë lufton; për të fituar zonale (rajonale) Russian kampionit ose të klasës turneu "A". Gjithashtu, ky titull i jepet fituesit e kampionatit të Federatës Ruse Ministrisë së Punëve të Brendshme apo garat e dimrit. Titulli i "Master Ndërkombëtare të Sportit" i jepet për fituesit e konkurseve prestigjioze (Olimpiadës, e Kupës së Botës, Kampionatin Europian, Bota ushtarake Games). Olimpiada duhet të merrni në pesë të lartë.

Në fund të specifikojë: "Master kandidat i Sportit", "Master i Sportit" dhe renditet e tjera dhe titujt janë dhënë për atletët, pavarësisht nga mosha, gjinia apo kombësia, në varësi të kushteve të kërkuara.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sq.delachieve.com. Theme powered by WordPress.