Ushqim dhe pijeSupave

Supave shtëpi në misri konservuar: recetave të thjeshta

Soups janë shumë të dobishme për trupin e njeriut. Prandaj, ata duhet të paraqiten rregullisht në tryezën tonë. gatuan sotme di shumë receta për supave përzemërt dhe pasurinë. Pas leximit publikimin e sotme, ju do të mësojnë se si të përgatisin supë me misër konservuar.

Opsioni me mish pule dhe oriz

Sipas këtij recetë mund të jetë relativisht e shpejtë dhe e lehtë për të gatuaj darkë kalori për të gjithë familjen. Kjo gjellë të shijshme për herë të parë është po aq e përshtatshme edhe për të rriturit dhe menynë e fëmijëve. Ajo gjithashtu mund të klasifikohet si një dietë të ulët kalori dhe futjen e atyre që janë të shikuar shifrat e tyre. Ashtu si shumë të tjera në supave misri konservuar, ky opsion është bërë e produkteve të lira në dispozicion për blerje cilat mund të jenë në çdo dyqan. Kjo është e shijshme për të ushqyer familjen tuaj, ju do të duhet:

  • Një palë këmbëve të vogla pule.
  • 140 gram misër konservuar.
  • 3 patate zhardhok.
  • 2 karrota medium.
  • gjeth çift selino.
  • leek pak.
  • speca e ëmbël Bell.
  • oriz lugë gjelle.

Gatuar në supë pule tuaj me misri konservuar nuk ka dalur, vendosur butë dhe pa shije lart e përbërësit e nevojshme për të diversifikuar kripë dhe bimëve të freskëta.

Përshkrimi i procesit

Në fazën fillestare ajo duhet të marrë supë. Për përgatitjen e tij një pan përhapur më parë larë këmbët e pulës, të mbushur me ujë të ftohtë dhe dërguar në pjatë, të nxehtë të valë dhe vlim për ngrohje minimale. Pas rreth një orë mishi është hequr nga supë, ai mjeshtërisht ndarë nga kockat dhe prerë në copa. Lëngu është filtruar përmes një napë të pastër, sjellë një çiban dhe ulur në atë feta patate.

Pas një çerek ore në një tigan shtoni perime të skuqura (qepë, karrota, bell peppers dhe selino). Pas disa minutash në supë valë dërgoni misri, mish pule dhe oriz larë. E gjithë kjo është zier për rreth dhjetë minuta, dhe vetëm pastaj të fikur zjarrin. Para se të shërbejnë supë me misër konservuar, receta e të cilat ju mund të shihni vetëm mbi, është derdhur në lojë me birila dhe spërkat me herbs copëtuar.

Opsioni me djathë i shkrirë

Kjo është një pjatë shumë e shijshme parë është gatuar shumë shpejt dhe me lehtësi. Ajo ka një dritë, cilësi të butë dhe një aromë të këndshme. Ashtu si supave tjera në misri konservuar rezulton tepër ushqyese dhe të dobishme. Për të gatuar një darkë të parë të dyfishtë-kontrolloni nëse ka në kuzhinën tuaj gjitha produktet e nevojshme. Në këtë rast, ju do të duhet:

  • 400-gram misri Bank.
  • Disa tubers patate.
  • 250 gram kungull i njomë.
  • qepë të mesme.
  • 100 gram krem djathi.
  • Një karotë e vogël.
  • 40 gram rrënjë selino.

Përbërësit si shtesë zakonisht përdoret piper, kripë dhe bimëve të freskëta.

teknologji Turn-bazuar

Të gatuaj supë të shijshme dhe aromatike me misër konservuar, ju duhet së pari të bëni perime. Ata janë larë, peeled dhe grimcuar. Kungull i njomë dhe patate të prera në kube të mesme, karrota dhe selino hekura.

Në tolstodonnuyu pan përhapur një lugë gjelle gjalpë dhe vaj perimesh, të nxehtë e tyre, dërgoni atyre qepë copëtuar dhe të lehtë të skuqura atë. Kur ai merr një ngjyrë të artë, shtoni atë karrota dhe selino, llokoçis dhe të vazhdojë të gatuaj. Pas disa minutash në pan përhapur patate dhe derdh një litër ujë të pijshëm. E gjithë kjo është sjellë një çiban dhe Bates zjarri. Pas rreth pesë minuta në supë vendosura kungull i njomë feta tjetër dhe misri konservuar bashku me lëng nga mund.

Pas një çerek ore në një tigan shtoni piper, kripë dhe djathin e grirë. All llokoçis mirë, hiqni nga të nxehtit dhe toka në një blender deri qëndrueshmëri i butë. Para se të shërbejnë supë është ndezur, derdhur në lojë me birila dhe dekoroj me gjelbërim.

Opsioni me domate

Konservuar supë me misër, receta e të cilat ju mund të shihni më poshtë, kjo rezulton jo vetëm tepër e shijshme, por edhe shumë të gjallë. Për ta bërë atë, ju keni nevojë për një grup të caktuar të përbërësve. frigorifer juaj duhet të gjenden:

  • 300 gram të mishit.
  • patate me avull.
  • Banka e misri.
  • 200 gram domate në lëng e tyre.
  • Karrota mesatare.
  • qepë të madhe.
  • 100 gram e fasule.

Përveç kësaj, para-rezervuar nga kripë e përbashkët, piper dhe çdo vaj perimesh.

algorithm

Para së gjithash ju duhet të gatuaj supë mish. Kur ajo është e përgatitur plotësisht, ajo është e ulur patate copëtuar, kripë, qepë pjekur dhe karrota. Pastaj nuk ishte dërguar edhe domate në lëng e tyre, fasule të ngrira dhe misri konservuar.

E gjithë kjo është gatuar në një zjarr minimale derisa patatet janë të buta. Në mënyrë tipike, ajo merr rreth njëzet minuta. Ashtu si supave tjera në misri konservuar, para se të shërbejnë ajo është derdhur në lojë me birila dhe spërkat me herbs copëtuar.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sq.delachieve.com. Theme powered by WordPress.