Peshku Seabass dhe si të përgatiten

Kohët e fundit, peshku levreku është bërë veçanërisht popullor me chefs rreth botës. Përdorimi i saj në përgatitjen e pjatave të ndryshme. Kjo është e gjitha për shkak të shijes së saj dhe pronat e dobishme. Ajo që e dallon levreku peshk? Kalori ajo është vetëm 82 kcal për 100 gram të produktit. Prandaj, ky peshk është e rekomanduar si një ushqim diete. Ajo është kocka shumë të vogla, ai është i përshtatshëm për të ngrënë.

Seabass gatuaj një shumëllojshmëri të mënyrave. Ky peshk është universal, në mënyrë po aq të mirë skuqur, e pjekur dhe të gatuar. Është e mundur për të përgatitur një mënyrë shumë të veçantë.

Peshk, levreku në salcë kafe është i përgatitur si më poshtë. dy fileto nevojë për të marrë një gjysmë kreu i qepë, një filxhan çerek e vaj ulliri, 50 gram kafe të freskët-brewed, 120 ml e krem të mirë, 50 gram verë të bardhë, 100 ml peshku supë, 4 domate qershi, 100 gram spinaq, sheqer, fletë gji dhe piper bizele. Quite një shumë e përbërësve, por peshku është levreku, gatuar në këtë recetë është e vlefshme.

Së pari ju duhet për të bërë salcë. onions copëtuar në çdo mënyrë (mund cubes). Pour pan naftës dhe të skuqur me piper saj bay fletë dhe bizele. Pastaj shtoni verën dhe zhduket atë në gjysmë. Efekt të njëjtë është bërë edhe në supë. Next pour krem, kafe dhe shtoni sheqer (1 lugë çaji). Kuzhinier deri salcë trashet. Pas duke shtuar kripë. Tani ne duhet të tendosje salcë dhe vlim përsëri.

fileto peshk kripë dhe piper. Të gjithë sipërfaqen knurled, në mënyrë që ajo nuk është deformuar gjatë tiganisje. Domate të prerë në gjysmave. skuqura peshk në një tigan, së pari, pala e lëkurës poshtë, dhe pastaj me dorën tjetër. Ne e përhapur atë në gjellë. Pastaj të skuqura domate dhe spinaq. Shto tek ato me kripe dhe piper. Vënë ato të peshkut, bukur shërbejë një pjatë. Hidh salcë në krye. detit bas peshk gati. Salcë jep një shije të pazakontë dhe shumë origjinale.

Si të gatuaj bas të shpejtë dhe të shijshme të detit? Për ta bërë këtë, të marrë sasinë e kërkuar të peshkut, të larë dhe të thatë me një peshqir. Kjo recetë mund të përdoret si fileto dhe tërësi, gutted trupin e pajetë. Furrë ngroh paraprakisht në 200 gradë, dhe vaj vegjetal pan yndyrat.

Përhapja peshk në një fletë pjekje. Sasi e vogël çdo seasonings. Ju mund të marrë një spec i kuq apo opsione të veçantë për këtë rast. Nëse ju dëshironi, do ta spërkatë me lëng limoni. Seabass pjekur për rreth 20 minuta. Pastaj ju mund të sjellë në tryezë me një pjatë e dytë ose perime.

levreku peshku është e madhe për tiganisje. Por është e nevojshme për të para-marinoj. Për këtë lëng përzierje limoni dhe vaj ulliri, kripë, piper dhe çdo fletë gji. Peshku duhet të përhapet me përzierje të përgatitur dhe të lënë për një orë në mënyrë që të ngjyhet me marinadë. Pastaj ai u pjekur në skarë. Marinadë mund të shtoni ndonjë seasonings dhe erëza.

Një tipar i përgatitjes së peshkut të tillë është shpejtësia. Në çdo trajtim ajo është e gatshme për jo më shumë se 30 minuta. Seabass ka palatability shkëlqyer, dhe në kombinim me përbërës të tjerë të marrë gjellë të shkëlqyer.