Gatim multivarka troftë

Të gjitha dëgjuar për përfitimet e gatimit në multivarka. Ju mund të përdorni atë për të gatuaj një shumë të pjatave të shijshme dhe të shëndetshme. Sot ne do të flasim rreth asaj se si për të përgatitur troftë në multivarka, dhe gatim është e ndryshme nga metoda konvencionale.

Nëse ju bëni ndonjëherë doni të qëndrojnë të shëndetshme dhe për të ruajtur shëndetin e të dashurit tuaj, atëherë ju me siguri duhet të përgatisë troftë në multivarka sepse kur gatim në këtë mënyrë në peshk janë të gjitha vitaminat dhe ushqyesve që trupi ka nevojë. A troftë shije, e përgatitur në këtë mënyrë është shumë tastier peshk thjesht skuqur ose të pjekur. Unë gjithashtu dua të shtoj se gatuar trofta do të jetë një vështrim shumë të mirë në tryezën e festave, pasi ajo është e gatuar në mënyrë të barabartë dhe ka një pamje shumë të shijshëm.

Si të gatuaj troftë në multivarka

Kjo kërkon 400-500 g troftë, 70 g djathë, 100 g krem kosi, 20 g gjalpë dhe kripë për shije dhe erëza të preferuar.

Burke peshkut mënyrë që ju dëshironi copa, spërkat me kripë dhe erëza tuaj të preferuar për shije, të lënë peshk vetëm për 20-25 minuta. Në këtë kohë, ne fshij djathë në rende trashë. Kapaciteti bollshme Multivarki yndyrat me gjalpë. Para se të vënë troftë në tas, keni nevojë për një feta fileto mirë zhytur në salcë kosi. Vënë peshk në një tas dhe sasi e vogël në krye bujarisht me djathë. Për ata që kanë frikë se djathi do të digjen, ju mund të spërkasë djathë peshk për 10 minuta deri gatuar. Multivarku vënë në mënyrë të "pjekje". Troftë është shumë e tenderit dhe lëng, kështu që përgatitja e saj është e mjaftueshme për 20 minuta. Shërbejnë peshk mund të dyja të nxehtë dhe të ftohtë, në çdo formë ajo është shumë e shijshme, ju prapë mund të dekoroj me gjelbërim.

Si një pjatë e dytë që ju mund të përdorni ndonjë sallatë perime, oriz apo vetëm ndonjë perime. Nga rruga, kjo gjellë do të ishte ideal edhe për ata që janë dieting, si numri i kalorive në të është minimal.

Këshilla të vogla të theksohet amvise

-Për gatim yndyrna troftë dhe vajrat janë përdorur shumë rrallë, sepse një shumë e përbërësve bimor në më të peshkut. Ata bëjnë bilancin e nevojshme dhe e bëjnë këtë më peshku të pasura me vitamina dhe elementët gjurmë;
pjatë -prigotovlennoe do të shijojë më mirë nëse ju merrni troftë nuk ngrira dhe të freskëta;
peshk-e vogla është më e mirë për të gatuar një tërësi, dhe troftë të mëdha janë të ndarë në pjesë;
marinadë -Excellent për këtë peshk do të kos, salcë kosi, krem, limon, verë e bardhë, Kastrati, trumzë, rozmarinë.

Troftë në një multivarka çift

Ju do të duhet 4 copa të troftë, lëng limoni dhe kripë.

Pra, për të përgatitur rrugën troftë multivarka, e plotësoni atë me lëng limoni dhe të lënë për 30-50 minuta, dhe kripë për shije. Hidh në një tas Multivarki 4 beakers ujë. Ne kemi vënë steaming tas. Vendos troftë atje, mënyrën "steaming" vënë dhe të lënë për 35-45 minuta. Ora gatim varet copa peshkut.

Mundohuni të gatuaj troftë në multivarka të paktën një herë, ju me siguri do të duan të gatuaj atë përsëri dhe përsëri. Këto recetave do të mbetet në bankën derrkuc tuaj për të gjithë.