Shëndetësor, Ëndërr
Të përbëjë i embrionit: photo. Fle në një pozicion të fetusit
Cilësia e gjumit ndikon në gjendjen e përgjithshme të trupit të njeriut, performanca e saj, vëmendje, disponimin dhe mirëqenien. Gjëja kryesore për një pushim - fle si duhet. Qëndrimi në këtë çështje është vendimtare. Një nga vendet më të përshtatshme - "më bëni".
Çfarë është embrioni paraqesin
Pose "embrion" simulon një fëmijë në barkun e nënës. Një burrë qëndron në anën e tij, me duart e tij presion kundër gjoksin e tij dhe koka e tij u përkul. Duket sikur ai ka nevojë të jetë i mbrojtur. Këmbët vendosur në gjunjë, dhe janë të lidhura me bust. Shpesh është hugging jastëk. Çfarë do të paraqesin të embrionit?
Në ëndërr, trupi nuk është subjekt i kontrollit të ndërgjegjshëm. Ndryshe nga gjeste konvencionale, postures janë rezultat i përgjumje njerëzore punës nënndërgjegjeshëm. Figurativisht duke folur, ata zbulojnë identitetin e tij të vërtetë. Nëse një person është duke fjetur në pozicionin e fetusit, kjo mund të tregojë se ai kishte një dhimbje stomaku dhe ai ishte i ftohtë. Gjithashtu, ajo është pasojë e temperaturave të larta dhe të dridhura shoqëruese.
Fëmija është duke fjetur në pozicionin e fetusit
Nga lindja deri në 2 muaj fëmija vjetër fle pothuajse gjatë tërë kohës - në 22 orë në ditë. Është shumë e rëndësishme se çfarë lloj sjellje gjatë gjumit ai zgjedh. Kjo tregon gjendjen e foshnjës dhe trupin e karakteristikat e tij psikologjike.
Në fëmijë të fetusit të vogël mund të fle, sepse ajo është e natyrshme. Ai ishte në atë pozicion të gjithë periudhën e zhvillimit të fetusit. Megjithatë, pas 4 javësh sjellje fetusit kjo është një shenjë e muskujve hypertonus. Në këtë rast ju duhet të konsultoheni me një mjek.
Masazh në një pozicion të fetusit
Për një trup të vogël mund të plotësisht të relaksoheni dhe të zhvillojnë siç duhet, ndërsa ju jeni zgjuar është e nevojshme për të ekspozuar masazh. Për këtë qëllim ne i përdorim ushtrime të veçanta gjimnastikor. Për masazh grudnichka përshtatshëm lëkundëse në pozicionin e fetusit.
Ushtrimi është kryer në mënyrë vijuese:
- Fëmija shtrihet në shpinë të tij.
- Ajo duhet të grupohen - për të hedhur poshtë armët e tyre, këmbët tërheq deri në stomak, anim kokën tuaj përpara.
- Duart dhe këmbët fëmijës të rrinë me një dorë dhe kokën e tij - një tjetër.
- Në këtë pozicion, ju keni nevojë për të shkundur fëmijën në drejtime të ndryshme: përpara, prapa, majtas dhe djathtas, në një rreth.
Ushtrimi ka një efekt pozitiv në aparatin vestibular dhe sistemit nervor. Ajo mund të bëhet disa herë në ditë. Gjithashtu embrioni Qëndrimi (masazh) në 2 muaj nga mosha ju lejon të relaksoheni muskujt tuaj, efekt i dobishëm në aktivitetin e zorrëve, zvogëlon rrezikun e dhimbje barku. Në të njëjtën kohë përmirësimin e aftësitë e tyre motorike, gjumë normal.
A është e dëmshme për të fjetur në këtë pozicion?
Paraqesin në të cilin një person fle, formuar gjatë viteve. Up pozicion nuk njihet si alternativa më e mirë për të fjetur. Sleep në pozicionin e fetusit është mjaft i përshtatshëm, por ajo ka disa të meta. Ajo promovon compression e organeve të brendshme, frymëmarrjen e kufizuar dhe shfaqjen e rrudhave. Për gratë, ka edhe një opinion zhgënjyese - një sjellje embrioni mund të shkaktojë zemrat sagging. Efekti negativ ajo gjithashtu ka mbi shpinë.
Favorshme për gjumë është në sjellje tuaj mbrapa. Pozicioni siguron lëvizjen e lirë të gjakut në tru, ajo është e rehatshme për qafën tuaj dhe shpinë. Ne nuk e rekomandojmë atë për ata që janë të prirur për të gërhitës. Më e dobishme për të fjetur në anët e tyre. Kjo parandalon gërhitës, lehtëson punën e zemrës. Pozicioni është i përshtatshëm për gratë shtatzëna - kjo nuk është e rekomanduar për të shkuar në shtrat në shpinë të tij.
Simptomë "Qëndrimi i fetusit"
Kjo sjellje është e rrallë një simptomë e sëmundjes së rëndë. Megjithatë, vetëm një tipar nuk është e nevojshme për të gjykuar gjendjen e shëndetit. Situata është e ngjashme me pozicionin e fetusit, një person padashur bie në fillimin e simptomave të "barkut akute".
Kështu quhet sëmundje shenjë e zgavrën e barkut. Kjo gjendje është shumë e rrezikshme për njerëzit dhe kërkon diagnozën urgjente. Ajo manifestohet dhimbje si të forta në bark me një tendosje patologjike të murit të barkut. Arsyeja mund të jetë pancreatitis, apendiksit, pengimi zorrëve, hernia burgosur apo lëndim të mbyllura të barkut.
Jo simptomë më pak të rrezikshme, kur një person bie në një pozicion të fetusit, është mpirje catatonic. Ajo sjell pasoja të rënda të dyja mendërisht dhe psikologjikisht. Kjo ndodh në kushtet e depresionit të thellë, dëmtimi traumatik i trurit ose sëmundje post-natal. Ajo manifestohet në formën e lëvizjeve Catatonic mpirje përgjumje, ngurtësi të muskujve.
dementia senile - sëmundja është e rrezikshme edhe për personin dhe për njerëzit rreth tij. Ajo zhvillon sëmundjen për disa vjet dhe në fazën e fundit kthehet në marrëzi. Të përbëjë e embrionit, në një ëndërr të marra nga pacientët të tilla, është themelore, sepse në shtrat ata shpenzojnë shumicën e kohës.
aspektet psikologjike
Në "embrion" mund të fle, jo vetëm gjatë periudhës së dhimbjes. Në qoftë se dhoma është e ngrohtë e mjaftueshme, dhe shëndeti është në gjendje normale, sjellje fetusit thotë për cilësi të tilla personale:
- Mbyllur - pres nga bota e jashtme.
- I mbyllur - kontakt i vogël me njerëzit.
- Finesë.
- Mosbesim.
Pavendosmëri dhe frika e ndryshimit - në rastin kur një person është duke fjetur afër në buzë të krevatit. Megjithatë, ajo është e karakterizuar nga vëzhgimi, ndjeshmëri dhe të kuptuarit.
Përveç kësaj, këta njerëz janë të ndërgjegjshëm dhe të organizuar. ata gjithashtu kanë tendencë për të mbi-menduarit në lidhje, shumë probleme për të ardhmen. Ata janë të pambrojtur, në nevojë për mbrojtje dhe mbështetje. Veprimet e tyre janë të paparashikueshme dhe varet nga disponimin e një moment.
Analiza psikologjike duhet të jetë subjekt vetëm për pozicionin që një person merr edhe gjatë gjumit të thellë. Ai shkon aq subconsciously.
Qëndrimi gjatë gjumit dhe në jetën personale
Pozita e gjumit, ju mund të përcaktojë se çfarë ngjarje janë duke ndodhur në jetën e tij personale. Kjo kërkon që partnerët ishin duke fjetur së bashku. Psikologët shpjegojnë pozicione të caktuara të gjumit si më poshtë:
- Mbrapsht në shpinë - Qëndrimi thotë për konflikte të shpeshta.
- Ballë për ballë - i dashur plot ndjenja dhe janë në fazën e ashensorit më emocionale.
- Në njërën anë - zakonisht në një njeri sjellje përqafon një grua. Kjo sugjeron një dashuri të fortë në mes të partnerëve, si dhe dëshirën e tyre seksuale për njëri-tjetrin.
- Partneret flenë në njërën anë, por distanca në mes tyre është i rëndësishëm. Familja ka pasur një grindje. Ata që flenë ballë për partner - dëshiron të bëjë atë, përsëri - lënduar keq.
- Njeriu në pozitën e fetusit duke u përpjekur për të shkëputur veten nga kolegëve të tij, në qoftë se ajo qëndron në qoshe të largët të shtratit.
Kryesisht konsiderohet si një njeri, nëse ai është i shtrirë në shpinë të tij, dhe ajo clung të tij, të shtrirë në anën e tij.
fakte interesante
Qëndrimi gjatë gjumit janë bërë nga njeriu nuk është e rastësishme. Në disa raste, ata ndihmojnë për të reduktuar ndjeshëm peshën e sëmundjeve të caktuara. Për shembull, duke fjetur në anën tuaj është e dobishme në praninë e zbaticë rëndë. Kjo situatë zvogëlon simptomat e urth dhe ju lejon të plotësisht të çlodhur për ata që duan për të ngrënë para se të shkojnë në shtrat.
Lirimi nga bie në gjumë në pjesën e pasme të ndjehen pacientët artrit. Megjithatë, një sjellje e tillë ka disa disavantazhe. Fjetur në shpinë frymë më të shpejtë. Si pasojë, indet e trupit të marrin më pak oksigjen.
Të përbëjë i embrionit ndihmuar për të përballuar me ndjesi të dhimbshme në pjesën e prapme. Megjithatë, parehati në qafë dhe në kokë nuk mund të shmanget. Do të ndihmojë në zgjidhjen e problemit të jastëk lloj duhur. Ajo nuk duhet të jetë tepër i lartë apo banesë.
Të përballuar stresin e lejon adoptimin e postures në të cilën një partner hugs tjetrin, shtrirë ballë për shpinë të tij. Mos të abuzojë me këtë pozicion, apo dhimbje në supet nuk mund të shmanget.
Gërhitës ndihmon pozicionin "në stomak." Ju mund të përjetojnë dhimbje të qafës dhe mpirje në duar. Ajo i ndihmon përdorni dyshek anatomike.
Kështu, pozita e trupit gjatë gjumit nuk është vetëm një tregues i një shteti të caktuar të trupit, por edhe një shenjë e tipare të personalitetit. Pozicioni i fetusit për foshnjat është e natyrshme për një muaj të jetës, dhe në disa sëmundje, është një simptomë.
Similar articles
Trending Now