Smirnov Vyacheslav - Praktika instruktor Energy

Smirnov Vyacheslav - një mësues i yoga dhe disiplina të lidhura me më shumë se 15 vjet përvojë. Me arsim ai është një mjek. Në këtë moment, ai e angazhuar në reflexology. Në vitin 2004 ai u bë kampion i botës në sportin e yoga.

A pak në lidhje me trajnerin

Smirnov Vyacheslav u lind më 6 prill 1977 në Kiev. Ai studioi në Kiev Akademinë Mjekësore Ushtarake, ku ai u diplomua me nderime. Më vete, ai përfundoi një kurs në reflexology dhe akupunkturë. Ai studioi praktikuesit yoga me mësuesit më të famshëm vendas dhe të huaj:

• Fabio Andriko.
• Reinhard Gammenthallera.
• Victor Van Kootenai.
• Profesor Pak Jae Woo.
• Angela Farmer.
• Andrei lappa.
• Sergei Sobolenko.
• Sui Mingtang.
• Sergei Sidortsova.
• Laura Evangelista.

Mënyra e tyre Smirnov Vyacheslav filluar me artet marciale. Më vonë erdhi dashurinë e yoga. Drejtimet kryesore: Tai Chi dhe Hatha Yoga.

Ata udhëhoqi një rrethana të vështira të jetës, e cila merr Vyacheslav Smirnov praktikat Busy shpirtërore Lindore. Yogaterapiya bë shpëtimin e tij, pas lëndimeve disa sportive dhe aksidentet. atlet i njohur dhe trajner disa herë e gjeti veten në vdekje. Pas një qëndrimi të gjatë në shëndetin e spitalit ka vuajtur shumë. Trajtimi i drogës mund të mbajë vetëm shtetin, dhe në disa raste, madje përkeqësuar situatën.

vet stilin tuaj

Në vizionin e vetë atleti e yoga dhe të qigongut. Ai beson se çdo Yogi praktikues duhet të zhvillojnë stilin tuaj, dëgjoni me trupin tuaj dhe mendjen. E vetmja mënyrë për të arritur rezultate reale.

Si instruktor, ai kërkon dishepujve të tij se është e nevojshme për të kërkuar rrugën e vet nga gjykimi dhe gabim. Çdo organ është unik, dhe si një trajner, Vyacheslav përpiqet të marr atij çelësin.

Qendra Vyacheslav Smirnov yoga

Qendra Yoga Be Happy është e vendosur në qendër të kryeqytetit ukrainas në adresën :. Teatralnaya Rr. Pushkinskaya, 19 b. Në zemër të metropol aktiv ju do të gjeni një atmosferë të paqes dhe qetësisë. Dritaret e klubit të përballet me oborr të gjelbër. Këtu ju personalisht do të takohet me themeluesin e klubit, një trajner të madh dhe një person i mrekullueshëm, Vyacheslav Smirnov. Yoga në Kiev po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet. Klientët Coach - studentët me një mënyrë jetese aktive, nëna të reja me fëmijë, grua biznesi, njerëzit e biznesit. Në qendër të të jetë i lumtur të angazhuar si një popull shumë të rishtar dhe me përvojë. Smirnov Vyacheslav kryen klasa për studentët të avancuara. Ajo merret me njerëz që kanë përvojë në këtë lloj aktiviteti. Trajnim me Vyacheslav - një simbiozë e teknikave të tilla si Qi Gong, yoga, energjisë dhe psiko-praktikat.

Puna studio ekskluzivisht profesionistë me vitet e eksperiencës. Ata e dinë të gjithë në lidhje me ndërveprimin mes njerëzve dhe të ju ndihmojë për të gëzojnë të gjitha shtetet, e cila merr një ose teknikë tjetër.

Gabimet praktikuar joga në Smirnova beson

Rreth mësimet praktikat e shpirtërore dhe të energjisë ka pasur një zabluzhdeyny shumë:

• Mos menjëherë ndjekje fleksibilitet. Çdo gjë duhet të bëhet me kujdes dhe gradualisht. Praktikat Lindore kërkojnë një shumë durim. Në një përpjekje për të bërë më të shpejtë, më të lartë, më të fortë, njerëzit nuk mund të përmirësuar shëndetin e tyre, por në të kundërtën, përkeqësojnë problemet ekzistuese.
• rutinat dietë shkeljes. Njeriu i cili filloi praktikuar joga, duhet ta kuptojnë se çdo gjë është duke punuar në një kompleks dhe jo ndryshe. Harmony mund të arrihet, nëse ne shkojmë në tri drejtime: trajnimin e sistemit nervor, trupin dhe frymën.
• Shumë njerëz të gjeni yoga një fe. Por ky nuk është rasti. Praktika mëson sens të përbashkët në lidhje me trupin e vet dhe mendjes.
• Klasa Yoga përfshijnë dhimbje dhe një shumë e shënon shtrirje. Shumë njerëz nuk e di edhe se sa ushtrime të ndryshme nga Hatha yoga ata kryejnë në një ditë. Për shembull, yawning dhe shtrihen.
• Unë duhet të heqin dorë mish dhe të bëhet një vegjetarian. Natyrisht, ekzistojnë këshilla dietetike për të praktikuar joga. Por çdo organ është i ndryshëm, dhe askush nuk ka të drejtë të vendosë një linjë të tillë të sjelljes. Trajneri i klubit të japin këshilla të përgjithshme mbi sistemin e të ngrënit shëndetshëm. Ata që dëshirojnë mund të bëjë më shumë dietë të bazuar në gjendjen shëndetësore. Nuk është një paralajmërim: Shumica e atyre që praktikojnë yoga në një nivel të thellë, të heqë dorë mish.
• Të angazhohen në, ju duhet të keni një përgatitje të mirë fizike. Kjo nuk është e vërtetë - praktikë yoga mund të dy fëmijët dhe pensionistët. Studimet kanë treguar njerëzit me lloje të ndryshme të sëmundjeve. Single shënim - në rast të problemeve të rënda shëndetësore tregon seanca individuale me një trajner.

Yoga për atletët - opinion Coach

Sot yoga është e rekomanduar për atletët për të hequr qafe të tensionit të muskujve. Dhe shumë prej teknikave janë me të vërtetë në gjendje për të përballuar me këtë problem, për të përmirësuar efikasitetin e përgjithshëm. Gjëja kryesore - për të ndjekur rregullat dhe të bëjë të ndërgjegjshme. nuk mund të merret si një lloj zbutës ushtrimet yoga. Analfabet kryer për një kohë të gjatë ushtrimeve mund t'ju çojë në një krevat në spital.

Vyacheslav Smirnov: "Yoga"

Libri përshkruan sistemin e klasave lindore praktikave të energjisë, e cila përfshin përvojën e mjeshtrave të lashtë dhe trendet moderne mjekësore. Bonus - teknika e punës me psychotechniques. Libri është një mjet për fuqizimin. Autori inkurajon lexuesit që të bëhet vetë-mjaftueshme të jetë e mundur. Smirnov beson se personi duhet të identifikojë ato aspekte të personalitetit të tij që janë të nevojshme në mënyrë që të jenë të shëndetshme dhe efektive.

instruktor i famshëm sinqerisht beson se praktika e energjisë mund të ndryshojë në mënyrë dramatike jetën tuaj dhe për të rritur atë në nivelin e cilësisë.