Si të piqem patate në petë në furrë në mënyrë korrekte dhe të shijshme?

Shumë prej këtyre pjatave është shmangur për shkak të përmbajtjes së tij të lartë kalori. pure patatesh me gjalpë dhe krem yndyror ose patate të skuqura - ushqime të vërtetë kalori. Por kjo nuk i referohet të gjitha variantet e përgatitjes së produktit. Nëse ju mund të piqem patate në petë në furrë, ajo nuk do të vetëm e shijshme, por edhe krijimi i dobishëm kuzhinës. Këto receta edhe për njerëzit që vuajnë nga sëmundjet kardiovaskulare mund të përdoret. Kjo metodë gatimi ndihmon për të mbajtur shumën maksimale të mundshme të vitaminave dhe mineraleve.

Si të piqem patate në petë? Mënyrat për të gatuaj një shumë. Ju mund të piqem atë në lëkurë, por kjo kërkon patate të reja të mesme. Kjo është gjellë më të shëndetshme, pasi përmban sasi të mëdha të vitaminave. Të bëjë të mundur në qymyr në zjarr, kjo është mënyra më e lehtë. Patate të pjekura në furrë në petë, është duke përgatitur një pak ndryshe.

Para së gjithash, është e nevojshme për të zgjedhur të njëjtat zhardhokët e mesme. Pastaj lani ato me një furçë. Më tej të përfundojë ato në letër varaku, dhe u përhap në një fletë pjekje. Ne i lëshojmë gjellë në furrë të piqem. Ndërkohë, ne bluaj një karafil pak hudhër dhe përzierje e tyre me 100 gram salcë kosi. Dy qepë të prera në kube të vogla dhe të skuqura deri artë ngjyrë kafe në vaj perimesh.

Kur patatet janë gati, hiqni atë nga furrë dhe të hapur petë. Në çdo zhardhok bën një prerje tërthore. Në çdo patate hedhjen qepë të skuqura, atëherë salcë kosi me hudhër, sasi e vogël me kopër copëtuar. Gjellë është gati.

Piqem patate në petë vetëm në furrë. Ju mund të shtoni një shumëllojshmëri të erëza dhe bimëve që do të japë asaj një shije të rafinuar dhe aroma. Merrni tubers të njëjtën madhësi dhe të larë ato tërësisht. Atëherë ne bëjmë një pikë pak në çdo anë në tjetrën. Tas derdh vaj perimesh dhe përzierje me kripë dhe piper, kerri dhe kopër grimcuar. Të gjithë përbërësit janë vënë për shije. Çdo zhardhok është zhytur në përzierje të përgatitur, i cili është për të marrë të gjitha shkurtimet e dhe të mbyllë në petë. Piqem patate në petë në furrë merr rreth 40 minuta, por koha varet nga madhësia e tubers. Kur vakt është gati, është e nevojshme për të zhvilluar një petë dhe patate lehtë thekur. Nëse ka një funksion "Grill", atëherë ju mund ta kthejnë atë në për 5 minuta.

Shokun e përkryer për këtë gjellë mund të bëhet perime. Merrni patate të pastër dhe të prerë në feta. Pastaj derdh atë erëza dhe kripë. Karrota dhe të qartë të tre me një rende madhe. Onions pastruar dhe prerë në chunks të mëdha. Ne tretem në petë pjekje dhe do ta vërë mbi patate. Top vënë perime (qepë dhe karrota), të përziera me bizele te konservuara. Të përhap pjatë me nje perzierje te majonezë dhe salcë domate. Përfundojë petë dhe piqem patate me perime në furrë. Temperatura duhet të jetë 150 gradë. Pak para vullnetit, ju mund të hapur petë dhe vë në krye të salcice feta. Këto enët janë të mira, sepse sasia e përbërësve varet nga preferenca personale. Ju mund të shtoni produktet që ju të gjeni të nevojshme. Piqem patate në petë në furrë shpejt dhe me lehtësi. Kjo gjellë mund të zbatohet edhe në tryezë festive.