Si për të trajtuar dhimbje të nervit shiatik në shtëpi? Si për të trajtuar mjete popullore nervit shiatik?

Ishias - nje gjendje e karakterizuar nga inflamacion, dëmtim ose pinching nga rrenjet nervore kurrizore. Kjo sëmundje është e shoqëruar me një dhimbje të vazhdueshme të mprehtë në shpinë të tij. Zakonisht, kjo sëmundje vuajnë, pas katër vjetve, por me dhimbje të nervit shiatik gjithnjë prek njerëzit dhe të rinj çdo vit. Veçanërisht të ndjeshëm ndaj një gjendje të tillë janë ata që kalojnë shumë kohë në kompjuter, dhe atletët profesionistë. Ky artikull përqendrohet në atë se si si për të trajtuar dhimbje të nervit shiatik në shtëpi.

Pse nuk ka dhimbje të nervit shiatik?

Nervat shtrihen nga palcës kurrizore kalon përmes vrima ndërmjet rruaza. Me inflamacion ose dëmtim tyre lind dhimbje të nervit shiatik. Gjithashtu, kjo gjendje mund të paraprihet nga:

• heqjen e peshës;
• stresi;
• infeksion;
• sëmundje metabolike;
• një dëmtim kurrizore;
• osteochondrosis.

simptomat

Simptomet e dhimbje të nervit shiatik varet nga lloji i sëmundjes, por simptomat sëmundje e zakonshme janë:

• dhimbje të mprehtë ylli në vendin e rrënjët nervore, rënduar nga përpjekjet për të ndryshuar pozicionin e trupit, teshtitjes, lodhje, kollë;
• shkelje e lëvizshmërisë së shtyllës kurrizore;
• reduktuar ndjeshmërinë;
• dhimbje në prekje e zonës së prekur;
• dobësia e fibrave muskulore.

specie sëmundje

Në varësi të lokalizimin e sëmundjes janë si në vijim llojet e nervit shiatik:

1. Gjoks. Ky është lloji më i rrallë i nervit shiatik. Dhimbje lind midis teheve përmes hapësirës brinjëve shtrihet në sipërfaqen e përparme e gjoksit. Pain rënduara nga lëvizja.
2. Cervikofaciale brachial ose cervikale. Manifestuar nga dhimbje në qafë, blades shpatullën, qafa, supet. Ajo mund të shprehet nga dobësia e muskujve në armëve, mpirje, ndjesi djegie në duar, qarkullimin e gjakut. Paraqiten dhëmbje kur lëviz krahët dhe duke e kthyer kokën.
3. Lumbosacral apo mesit. Kjo është forma më e zakonshme e sëmundjes. Dhimbja shfaqet në rajonin e mesit mund irradirovat kofshën (sipërfaqja prapa), bythë, veçanërisht në rastet e avancuara - në një pirg. mpirje të lëkurës, ndjenja të ftohtë në këmbë, "gunga patë" - si dhimbje të nervit shiatik manifestuar mesit.

Si për të trajtuar secilin prej këtyre llojeve të sëmundjeve, tregoni mjekut pas një shqyrtimi të plotë të pacientit.

Diagnostics

Te mjeku ishte në gjendje për të bërë diagnozën, është e nevojshme për të kryer një numër aktivitetesh:

1. Për të identifikuar simptomat.
2. Të kalojë inspektimit.
3. Të kryejë një shqyrtim neurologjike.
4. X-rrezet bëjë.
5. Prodhojnë Diskografia.
6. Nënshtrohen një hetim CT.

Pse nuk mund të vënë off trajtim për dhimbje të nervit shiatik?

Ngjarje filluar në kohë, do të shmangë formën kronike të sëmundjes. Trajtimi i nervit shiatik është caktuar gjithmonë në mënyrë individuale në varësi të gjendjes së pacientit. Zhvillimi i sëmundjes, e cila është bërë një shkak i nervit shiatik (stenoza e shtyllës kurrizore, dhimbje të ulët mbrapa, etj ..), mund të jetë shumë e rrezikshme dhe të çojë në pasoja të rënda, edhe për aftësinë e kufizuar. Kështu, për shkak të humbjes së plotë të shpinë diskale disk më të ulët është një shkelje e funksionimit të organeve pelvike mund të ndodhë paralizë të këmbëve dhe këmbët. dhimbje të muskujve, të cilat shpesh janë shkaku i dhimbje të nervit shiatik, gjithashtu kërkojnë trajtim. Nën ndikimin e tyre, përkeqësimit të ushqyerit nyje vertebrale, të cilat në mënyrë të pashmangshme çon në shkatërrimin e shpinë. Nëse sulmi zgjat për disa ditë, dhimbja është e shoqëruar nga një ndjesi djegie, mpirje, duke tërhequr mbi gjymtyrë, duhet të kërkojnë kujdes të menjëhershëm mjekësor.

trajtimi i dhimbje të nervit shiatik

Problemi i terapi të drogës në vendin e parë është për të eliminuar inflamacion, heqjen e edemë, uljen e dhimbjes. Ka metoda të mjaftueshme fizioterapeutike, duke promovuar normalizimin e qarkullimit të gjakut në indet, përmirësuar kryerjen e impulseve përgjatë fibrave nervore, reduktimin e dhimbjes. Megjithatë, ka metoda më pak efektive të mjekësisë tradicionale (si për të trajtuar dhimbje të nervit shiatik në shtëpi, do të përshkruhen më poshtë). Trajtimit dhe medikamente përdoret më shpesh në radiculitis, si vijon:

• imobilizimi;
• kurrizore tërheqje - tërheqje;
• fizioterapi;
• terapi manuale;
• fizioterapi;
• agjentë anti-inflamator nga ishias, reduktimin e dhimbjes;
• relaxants muskujve;
• ilaqet kundër depresionit, droga anti-ankth;
• metodat tradicionale.

Për përdorim të jashtëm

Në trajtimin e nervit shiatik janë droga të efektshme për përdorim të jashtëm - ajo mund të jetë një krem, xhel, vaj nga dhimbje të nervit shiatik. Këto barna janë rubbed në lëkurë, duke shkaktuar muskujt e çlodhur, duke rritur elasticitetin e tyre, aktivizimin e proceseve metabolike. Përgatitjet në strukturën kanë komponentët që janë irrituese për receptorët lëkurës. Lëkura në faqen e aplikimit është e kuqe, nuk është një ndjenjë e ngrohjes, ndjesi shpimi gjilpërash. Komponenti kryesor i disa barnave është bee helm, aplikimi shumëvjeçare do të thotë me substanca ka provuar efektivitetin e saj. Si një xhel, krem ose vaj nga dhimbje të nervit shiatik mund të përmbajnë helm gjarpërinjsh. Kjo substancë aktivizon sistemin imunitar.

Si për të trajtuar dhimbje të nervit shiatik në shtëpi?

Për trajtimin e metodave të nervit shiatik popullore ishin më efektive, ju duhet të përcaktojë lokalizimin e sëmundjes, dhe pastaj, në varësi të përdorimit të këtë apo një tjetër mënyrë. Kështu, trajtimi i nervit shiatik në vendin e parë është për të siguruar rehati maksimale në zonën e prekur të shtyllës kurrizore. Kjo mund të bëhet nga fletë për të bërë një korse dhe kapem atë në anën e pasme. Në natën, një pajisje e tillë nuk duhet të hiqet, sepse ai ua mundëson gjendja e pacientit është lehtësuar në masë të madhe. Gjithashtu, trajtimi i nervit shiatik përfshin përjashtimin e plotë të ndonjë lëvizje të papritur dhe ngritje peshe. Procedurat me mjetet juridike në shtëpi të ketë një efekt të ngrohjes, ju mund të provoni ato në vijim:

• fërkim ujore lëng rrikë njollat e lënduar dhe pastaj të përfundojë ato rroba leshi menjëherë;
• rafinuar rrepkë zi, i copëtuar në rende gjobë, zbatohet në fushat me probleme;
• Lëng i zi rrepkë njomet një leckë të butë, të zbatohet për zonat e prekura dhe të mbyllë një batanije të ngrohtë;
• 0.5 kg patate pjekur, potoloch dhe përzierje me 1-2 tbsp. l. sode, përzierje rezulton është aplikuar në shtresën 2 në fashë garzë palosur në zonën e prekur, të lartë përfundojë mbuluar celofan dhe rroba të ngrohtë;
• Bëni një paste të hudhër, për të lidhur në një raport prej 1: 2 me shkrirë yndyrë derri marrë përbërjen e përditshme rubbed në lëkurë prekur;
• dobësojnë fortë dhimbja ndihmë vaj bredhi, fshij atë në lëkurë është e rekomanduar pas marrjes së një dush ose të ngrohtë pjesën e prekur;
• 200-400 ge pluhur sinapi përzihen me ujë në tank dhe të derdhur në banjë, ajo është e rekomanduar për të marrë të paktën 15 minuta, temperatura e ujit duhet të jetë 39 ° C për gratë, burrat - 43 ° C;
• 1 kupë kaschitsy rrepkë zi përzier me hudhër pure (1 kokës), me acarimit sëmundjes aplikuar përzierje në zonën e prekur për 15 minuta;
• kompresuara përgatitur nga argjila qeramikë dhe uthull molle ne nje raport prej 1: 2, për të vendosur mbi lëkurën e prekur për 2 ore.

Për trajtimin e dhimbje të nervit shiatik gjirit dush të dobishme të nxehtë në kohën e gjumit me shtimin e supë trumzë. Një efekt të mirë terapeutik ketë bimë të tilla medicinale si thupër, bli, Aspen, rrënjë dhe rodhe gjethe. Në bazë të tyre është e mundur për të përgatitur TEAS bimor, infusions dhe pije gjatë gjithë ditës. Përveç fondeve të marra brenda në shtëpi, ju mund të përgatisë një pomadë efektiv të nervit shiatik. Komponenti kryesor i fondeve të tilla shpesh duket rrepkë e zezë, e cila ka një efekt të ngrohjes. Trajtimi i radiculitis kraharorit mjekim ose mjete popullore, si dhe llojet e tjera të sëmundjes, ajo është e rekomanduar për të kombinuar me ushtrime të thjeshta fizike dhe masazh, të cilat mund të bëhet në shtëpi. Për shembull, një ushtrim i tillë efektiv si gjarpërues dyfishtë: shtrihen në shpinë të tij, tërheq krahun, gjunjë vendosur normalisht tërheq gjoks, shpatulla të njëjtën kohë shtrirje në drejtim të kundërt. Pasi ju do të jetë në gjendje për të shtrëngoj gjunjët e saj, pauzë për disa sekonda në krye, pastaj ngadalë ulur veten në pozicionin e fillimit. Mbani mend - të gjitha lëvizjet janë kryer me një ritëm të ngadaltë, pa jerks papritur. Ka disa receta efektive duke përdorur mjetet juridike popullore për trajtimin e dhimbje të nervit shiatik qafës së mitrës:

• rodhe larë fletë, parboiled dhe të bashkangjisë në qafë çdo 2 chasa ndryshuar për një të ri;
• bluar thekra bukë (200 g), ose therrime (100 g) mbushe me ujë të ngrohtë (1 L), insistojnë nate, pas së cilës uji buka pije gjate dites;
• 100 g të alkoolit mjekësor përzier me 20 g Propolisi këmbëngulin në një vend të errët për 10 ditë, garzë aplikuar përfunduar infuzion dhe të zbatohet në zonën e prekur 2 deri Chasa;
• fletë lakër grimcuar dhe perzier me 1 orë. l. sode, përzierje rezultuar ishte aplikuar në qafë 2 me anë të compress Chasa hequr dhe aplikuar në lëkurë krem ushqyes.

Pasi subvencione dhimbje, trajtimi i metodave të qafës së mitrës nervit shiatik tradicionale e rekomanduar për të plotësuar ushtrime të thjeshta për të qafës. Përveç kësaj, gjumë duhet të zgjidhen jastëk anatomike apo ortopedike. Si lëndimit të qafës së mitrës shpinë duhet të shmanget.

dietë

Si për të trajtuar mjetet juridike dhimbje të nervit shiatik popullore, kemi diskutuar, por në mënyrë që terapia të jetë më efektive, është e nevojshme që të përmbahet udhëzimeve të caktuara ushqyese. Dietë duhet mundësisht të përbëhet nga perime të freskëta (domate, lakra, radishes, tranguj) dhe fruta (sidomos banane). Duhet të përjashtohen të skuqura, ushqime të yndyrshëm, prodhimet e ndaluar-yndyrë qumështit, pasta, kafe të fortë, dhe çaj.

Pra, tani ju e dini çdo gjë rreth asaj se si për të trajtuar dhimbje të nervit shiatik në shtëpi, si dhe simptomat, shkaqet dhe llojet e kësaj sëmundjeje.