Si për të bërë gjalpë badiava në shtëpi është e shijshme dhe natyrisht?

Çfarë ju pëlqen sanduiçe? Me gjalpë? Me sallam dhe djathë? Ne nuk argumentojnë, është e shijshme, por për shkak të gjithnjë e padobishme. Por sanduiç me gjalpë badiava - kjo është vetëm një bombë energjisë që akuzat pozitive për të gjithë ditën, dhe shijen e saj të këndshme. Përveç kësaj, ajo është e kombinuar edhe me pothuajse të gjitha produktet. Por kjo është produkt i kushtueshëm! Çfarë duhet të bëni? Gatuaj vetë. Pra, si për të bërë gjalpë badiava në shtëpi? A jeni në gjendje të gatuaj dyqane ushqimore dhe cilësi më të mirë?

historia e tij

Ajo rezulton se i pari mësuar se si për të bërë gjalpë badiava në shtëpi, madje edhe Aztecs lashtë. Megjithatë, procesi i tyre ishte punës intensive dhe përbëhej nga chafing arrë mes mokrës. Megjithatë, në qoftë se produkti nuk ishte veçanërisht i popullarizuar, i përhapur ajo ishte vetëm në shekullin e 19, kur të shtrenjta konvikt shkolla ka filluar për të përgatitur ushqim të lartë të proteinave që nuk kërkon përtypet.

Cili ishte shkaku i përhapjes së kikirikë? Pastaj plantacione pambuku shkatërruar dëmtuesit mizë gruri, dhe fermerët të gjejnë lashtat alternative. Zgjedhja ishte ekonomikisht e saktë, sepse kërkesës në rritje për gjalpë badiava.

popullarizim

pajisje unike për bluarje kikirikë në rendin e George Bayle bëri John Krampner në vitin 1984. Dhe pastaj kemi filluar të zbatojë "ushqim për një meze të lehtë."

Në prodhimin ka dy "balena" - markë Beech-Nut dhe Heinz. Me 1907 ata të rritur prodhimin e naftës badiava në 34 milion paund në vit.

Në fund të 20 markave kryesore ishin tashmë të tre më shumë - "Gif", "Skippy" dhe "Peter Pan". Atëherë shitjet e hidrogjenizuara vajra tejkaluar treguesit klasike.

realitetet e sotme

Në çdo supermarket të madh, ju mund të gjeni një gjalpë badiava shijshme, por kjo është çmimi për të thënë aspak pickim. Dhe përbërja e produktit nuk ka gjithmonë të përmbushin standardet e deklaruara. Pra, kjo është logjike për të gjetur se si për të bërë gjalpë badiava në shtëpi. Procesi i energji-intensive, por ju do të dini saktësisht se çfarë ju hani.

Zgjidhni kikirikë me cilësi të lartë të papërpunuara. Rreth 800 gram. Në të tilla një numër do të duhet 4 lugë çaji kripë sheqer, 12 lugë vaj vegjetal dhe 8 lugë mjaltë. Ky është minimumi i nevojshëm për përgatitjen e versionit klasik të produktit.

Për të punuar!

Pra, ne kemi gjetur se në praktikë, si për të bërë gjalpë badiava në shtëpi. Recetë me një foto është e vlefshme për ta mbajtur atë në librin e tij personal kuzhinës. Le familjen tuaj dhe pastaj të përpiqet për të përsëritur një triumf të kuzhinës, dhe në frigorifer nuk mund të përkthehet, këtë produkt shijshme proteinave.

Pra, përbërësit janë atje, por ata kanë nevojë për t'u përgatitur për gatim të drejtpërdrejtë. kikirikë kimik duhet të nxjerr në një fletë pjekje në mënyrë të barabartë dhe ta dërgojnë atë në furrë. Pas 20-25 minuta skuq atë, nxitje herë pas here. Do të ishte mirë që të ketë një shtëpi mullinj, por, në parim, do të përshtaten dhe mikser fortë me të cilin për të bluaj gjendjen krem sheqeri. lëvore ftohur badiava dhe bluaj deri qetë shumë, por para se të lidheni me sheqer pluhur, kripë dhe vaj perimesh. Si rezultat, një lloj i përzierjes marrë një produkt të ndërmjetëm cila, që ra fjala, është më e padëmshme. Nëse ju keni një alergji për mjaltë, hapat e ardhshëm dhe ju nuk keni nevojë. Përdorur një paste. Nëse ju nuk keni alergji, pastaj të vazhdojë. Në një mikrovalë, shkrihet mjaltë. Ajo do të marrë rreth 20 sekonda. Mbinxehje e produktit nuk është e nevojshme - kjo është e dëmshme. Tani lidhë mjaltë të lëngshme nga pjesa tjetër e paste, i brumosur me homogjenitet dhe vendosur në kavanoza. Tani që ju e dini se si për të bërë gjalpë badiava në shtëpi. Natyrisht, ky është produkt i cilësisë më të lartë, por në afat ajo është e kufizuar. Hani makarona nuk ka nevojë për më shumë se një muaj kalendarik. Pra, nuk gatuaj në shkallë industriale.

Përfitimet them një fjalë ...

Amvise shumë mendojnë rreth asaj se si për të bërë gjalpë badiava në shtëpi. Kjo është një produkt i domosdoshëm për ata që kanë nevojë për një sasi të mjaftueshme të proteinave. Është logjike që një paste tillë përfshijnë atletët hahet, ushtarë, astronautët dhe studentët. Sipas statistikave, 70% e familjeve amerikane hani për sanduiçe mëngjes me gjalpë badiava. Por produkti në të njëjtën kohë është mjaft e lartë në kalorive, dhe për këtë arsye ajo duhet të konsumohen në doza. Sigurisht, gjithçka varet nga ajo që ka makarona. Më shpesh, ajo është e përhapur në një shtresë të trashë të bukë të bardhë apo dolli, dhe pastaj shtoi në krye të bllokim, rrush ose banane. Gama e dyqaneve mund të gjendet përtypje - paste ngjashme me copa badiava.

Nga rruga, sanduiçe me bukë të bardhë me bllokim boronicë, banane, gjalpë badiava dhe proshutë pëlqente Elvis Presley.

Pastë dhëmbësh për përdorim të përditshëm

Nëse ju jeni ndonjëherë në një dietë, pastaj në sanduiçe me gjalpë ka të ngjarë të ketë humbur gjatë zakonin. Sa më shumë e dobishme ju do të mësoni se si të bëjnë badiava gjalpë në shtëpi. Recetë do të lejojë që gjithmonë të ketë në dorë një alternativë për ushqime të lartë kalori. Gatim makarona nuk është se e vështirë, por në Rusi, kryesisht shiten analoge bazuar në sheqer, gjalpë dhe arra. Peanuts janë quajtur edhe "kikirikë". Ai përmban rreth 50% vajra jo-tharje, dhe plotësisht i lirë të kolesterolit. Përveç kësaj, kikirikë kanë proteina, niseshte, sheqer dhe saponin.

Nëse jeni të pyesin se si për të bërë gjalpë badiava në shtëpi është e shijshme dhe të shpejtë, receta klasike është e dobishme për ju. Por kur humor të eksperimentojnë, ju lehtë mund të zgjasë listën e përbërësve. Në çdo rast, një produkt i tillë do të jetë në dispozicion në kuzhinën tuaj. Pas të gjitha, ka shumë grupe e vitaminave B, E dhe D. Një gjalpë badiava më shtëpi është një antioksidant i shkëlqyer, mbron sistemin kardiovaskular nga patologji. Në fakt, ajo është e krahasueshme me verë të kuqe, shegë, manaferra dhe luleshtrydhe.

eksperiment për

Si për të bërë një gjalpë badiava origjinale në shtëpi? Recetë e badiava, apel bajame analog për të gjithë dashamirët e ëmbëlsirat. Për të përgatitur e kërkuara 150 gram badiava dhe bajame, dhe 3 lugë vaj vegjetal, rreth 170 gram fruktozë dhe një majë e kripë.

Ne përfundoi ngjitur një aromë të theksuar arrë-çokollatë.

Procesi gatim nuk është shumë e ndryshme nga ajo klasike. Ju duhet të fillojë me përgatitjen e arra. Mos harroni se sa më gjatë arra rosto, në mënyrë që ata të bëhen aromatik. Gjithashtu të marrë kohë në procesin e rëndë arra në crumbs. Nëse ju doni që të përfundojë me një përtypje, pastaj rreth një të katërtën e masës totale të arra dhe pres pjesën tjetër në maksimum, deri në shfaqjen e naftës. Gradualisht arrë ndërhyjë në kripë peshe, fruktoza, pluhur kakao dhe gjalpë. Në fund shtoni arra mbetura. Tani lugë paste në kavanoza dhe të paraqesë në frigorifer. Nuk do të jetë e shije të trashë dhe juicier. Në mëngjes ju do të keni një mëngjes i kushtueshëm me përfitime për trupin!