Pishinat: përfitim për fëmijët dhe të rriturit

pishina janë strukturave hidraulike të llojeve të ndryshme, duke përfshirë not, sportive, të rriturit dhe fëmijët. madhësi standarde pishina mund të jetë nga 25 deri në 50 metra të gjatë, me një thellësi prej një gjysmë deri gjashtë metra. Gjerësia në këtë rast varet nga gjatësia dhe mund të jetë nga 11 deri në 25 metra, dhe numri i shinave - nga pesë deri në dhjetë.

Kushtet për fëmijë

pishina për fëmijë të ketë kushte të veçanta operative. Për shembull, zona uji sipërfaqësor këtu nuk duhet të tejkalojë 60 metra katrore. metra, thellësi - jo më shumë se 60 centimetra, dhe temperatura e ujit - rreth 30-32 gradë. I kushtoj vëmendje të numrit të fëmijëve në grup - ata nuk duhet të jenë shumë, kështu që normat për një fëmijë duhet të jetë të paktën tre metra katror të sipërfaqes ... Burimet ujore në pishina e fëmijëve janë përditësuar vazhdimisht (shkëmbimi i plotë i ujit duhet të kryhet një herë në gjysmë ore).

Sports pishinë për sistemet fëmijët pastrimit të pajisur me një rrjedhë, tipi i ajrit në riqarkullim, ose një mostër me zëvendësimin periodik të masave të ujit. Këtu, një mënyrë të veçantë të pajisjeve të ngrohjes (nën dritaret dhe muret e jashtme) për të siguruar që asnjë ajrore streams ftohtë. Dhoma duhet të jetë e errët (në sipërfaqe të paktën 100 lux) dhe duhet të ketë një sistem për ndriçim emergjent prej të paktën 5 lux. Gjetja e fëmijëve në ujë varet nga mosha. Për shembull, në grupmoshën më të re, koha e qëndrimit është më pak se 20 minuta, dhe në fatkeqësi - 25-30 minuta.

përfitimet e pakushtëzuara

Pishina për fëmijë, pavarësisht kostos relativisht të lartë të abonimit dhe kostot kohore, janë subjekte ku themelet janë të përcaktuara për një jetë të shëndetit. Së pari, fëmija është në një mjedis ujor, si dhe në periudhën e paralindjes, e cila pozitivisht ndikon në sistemin nervor. Së dyti, frymë ndërsa not pasurimin e gjakut me oksigjen, ul rrezikun e sëmundjeve të rrugëve të sipërme të frymëmarrjes. Së treti, pushtimi përkryer forcon muskujt, duke përfshirë pjesën e pasme, e cila bën të mundur për të shmangur scoliosis gjatë viteve shkollore.

pishina ftoni fëmijët nga mosha prej një viti për trajtimin e ujit (së bashku me prindërit e tyre, natyrisht). Kjo sjell fëmijët (dhe Dads me nënat e tyre) një shumë të kënaqësi dhe emocione pozitive. Është vërejtur se fëmijët bëhen më të qetë, fle mirë dhe të bisedoj. Trajnimi profesional ky sport fillon më vonë, në pesë vjet dhe përfshin një stërvitje me intensitet të vazhdueshëm.

në dispozicion për të gjithë

Swimming pools (Moscow në këtë rast) të ofruara për qytetarët rreth 135 për të zbuluar adresat në fusha të ndryshme. Ka një ndryshim në çmimin e shërbimeve në institucione të tilla. Nëse, për shembull, në sportet komplekse "Çajka" pranë qendrës së kryeqytetit do të duhet të paguajnë rreth 1000-2000 rubla. për vizitë një-kohë, qendra e "Medine" - në afërsi të Unazës - kostoja mund të jetë 3-4 herë më e ulët. Besohet se dy herë në javë (të rriturit), në mënyrë që për të ruajtur formën e mirë fizike që ju duhet për të notuar. Për fëmijët më e mirë është vizita javore.