Përgatitja darkë në një nxitim

Dreka, përcaktimin në mes të ditës, nënkupton pranimin e ushqimit të tillë, e cila ndihmon për të rivendosur pushtetin pas një konsumon kohë dhe e vështirë pjesën e parë të ditës. Prandaj, ajo duhet të përbëhet nga pjatave të shëndetshme, një kryesor të qenë i pari - të lëngshme pjatë të nxehtë, përmirëson zorrë dhe lehtëson tretjen. Si një të dytë të shërbejë në përgjithësi një shumëllojshmëri të pjatave anësore, mishit dhe salads. Sigurisht, jo të gjithë kanë kohë të mjaftueshme për të përgatitur të gjitha enët shpejt, por nuk është gjithmonë një mënyrë për të dalë. Pra, ky artikull do të flasim rreth asaj se si për të përgatitur një vakt në një nxitim, sepse zgjedhja e tanishme e produkteve është shumë e ndryshme. Kjo bën të mundur për të zgjedhur enët, madje edhe ata që gjithmonë diku në një nxitim.

rekomandimet

Nëse zgjedhura kuzhinës receta për të nxitur tashmë përfshijnë një vakt yndyror, ajo do të jetë më mirë për atë për të marr një sallatë të lehta të perimeve ose domate të konservuar dhe trangujve që do të bëjë një theksuar në dietë. Si pije është e rekomanduar për të zgjedhur çaj, bimor edhe e mundshme.

Kastravec supë me kopër

Përbërësit: dy prej trangujve, dy gota e kos, një karafil të hudhër, dy lugë vaj ulliri, kripë, piper dhe kopër.

Përgatitja darkë në një nxitim

Trangujve dhe hudhër, pastruar dhe prerë, të vënë në një blender me përbërësit e tjerë dhe tokë për të marrë një masë homogjene. Kopra imët pres dhe do të spërkasë atyre pjatë të përgatitur.

Borsch "Minute"

Përbërësit: karrota dy, tre panxhar, dy lugë lëng limoni, tetë gota supë, një e katërta e një lakër dhe një qepë, dy lugë paste domate, fletë gji, tre peppercorns, sheqer. Përgatitja e vakt whipped deri në këtë mënyrë: karrota dhe panxhar fshij në një rende. Spërkatet me lëng limoni, të mbuluar me një kapak dhe të lënë për pesëmbëdhjetë minuta. Ndërkohë zier supë hedhin atë copëtuar lakër, karrota shtuar në masë, qepë copëtuar, paste domate, kripë dhe piper, fletë gji, zier pesë minuta. Shërbyer me salcë kosi.

khachapuri

Përbërësit: dy vezë të papërpunuara, njëqind gram kopër, dy lugë vaj vegjetal, dyqind gram djathë të vështirë, dy lugë miell.

Përgatitja darkë në një nxitim nga përbërësit e mësipërme: fshij djathë në rende, finely copëtuar kopër. Të gjithë përbërësit, përveç vaj, përzierje dhe u përhap me një lugë në një tigan të nxehtë tigan me vaj, skuq deri artë ngjyrë kafe khachapuri.

chops

Përbërësit: djathë, karrota integruar një, një gjysmë limoni, gjethet presh, një kilogram mish derri fileto, tre lugë salcë soje, kripë dhe erëza, breadcrumbs.

Gatim një vakt të shijshme në një nxitim

Mishi është i prerë dhe Slugger pour lëng limoni, salcë soje, fshij me hudhër grimcuar, spërkat me kripë dhe erëza. Chops vë në njëzet minuta, pastaj Paneer në breadcrumbs dhe të skuqura në të dy anët. Djathë, karrota dhe qepë të përziera, është aplikuar në bërxolla mbushje skuqur dhe të vendosura në mikrovalë për pesë minuta.

Sallatë "Student"

Përbërësit: njëqind gram patate të ziera, zier suxhuk, karrota, bizele te konservuara, tranguj turshi, vezë të ziera dhe majonezë.

Përgatitja:

Të gjitha komponentët janë të prerë imët dhe të përziera.

Sallatë "Bachelor"

Përbërësit: njëqind gram patate të ziera, harengë, qepë jeshile, dhe vaj perimesh për furnizimin me karburant.

Përgatitja:

Të gjithë përbërësit janë të prerë në kube dhe përzierje. Ju bëftë mirë!