Kur dhe si ta futni ushqimin e një fëmije

Pediatrit rekomandojnë fillimin e futjes së ushqimeve plotësuese tek foshnjat në moshën 6 muajsh. Lure konsiderohet të gjitha ushqimet që nuk janë qumështi i nënës ose zëvendësimi i tij me një përzierje artificiale. Sipas statistikave, futja e hershme e ushqimeve plotësuese çon në anemi dhe diarre. Si të prezantoheni në mënyrë korrekte? Fëmija nuk duhet të futet një ushqim plotësues ose një produkt i ri në kohë sëmundjeje, nxehtësie ekstreme ose pas vaksinimit.

Shenjat që tregojnë drejtpërdrejt gatishmërinë e fëmijës për të joshur:

• Fëmija filloi të kërkonte më shumë ushqim, procesi i ushqyerjes zgjat më shumë, në të njëjtën kohë, nuk është vërejtur teething;
• Rritja e kureshtjes për ushqimin e rritur;
• Aftësia për t'u ulur në tuaj;
• Aftësia për të nxitur ushqimin e ngurtë nga goja;
• Aftësia për të marrë armë dhe për të vënë ushqim në gojën tuaj.

Në pediatri moderne, së bashku me tradicionale (përdoret një skemë plotësuese plotësuese), lloji pedagogjik i ushqimit ushqimor plotësohet gjerësisht (fëmija ha nga pjatë e nënës së tij).

Si të prezantojmë një formë pedagogjike komplementare

Mbështetësit e llojit pedagogjik të ushqimeve plotësuese këmbëngulin se në moshën 6 muajsh, kur futen ushqime plotësuese për fëmijët, detyra kryesore e prindërve nuk është t'i ushqejnë, por t'i mundësojnë fëmijës të njihet me shijen dhe shumëllojshmërinë e ushqimit të panjohur. Duke imituar të rriturit, fëmija përpiqet të manipulojë me ushqim dhe enët, mëson të sillet siç duhet në tavolinë.

Lure fillon të japë me 2-3 microdoses (një majë e gishtave të nënës sime), kjo dozë mbahet për 2-3 javë. Një mikro doza e lëngshme (lëng, komposto, çaj) konsiderohet një gllënjkë (në fund të kupës). Ushqimi i ngurtë mund t'i jepet direkt fëmijës, direkt në dorë, por vetëm ato ushqime që nuk mund të hanë (mollë, karrota). Interesi ushqimor i fëmijës duhet të mbështetet në çdo mënyrë të mundshme, por jo të mbipopulluar dhe jo të detyruar të provojë ushqimin e pëlqyeshëm.

Prindërit duhet të përgatiten për faktin se futja e ushqimeve plotësuese për fëmijët shoqërohet me veshje me njolla dhe me një vend ushqimi. Mos e fajësoni fëmijën për këtë. Një tjetër pengesë (ose avantazh?) Nga ushqimet pedagogjike plotësuese është se menuja e familjes duhet të jetë e balancuar plotësisht, produktet e dyshimta dhe të dëmshme përjashtohen.

Si të prezantojmë një kompleks pediatrik

Ekziston edhe një lloj ushqimi plotësues - pediatrik.

Nëse prindërit janë më të pjerrët ndaj traditave, ata duhet të dinë se si të vendosin ushqimin plotësues për fëmijën e tyre me llojin pediatrik.

Shumë nënat janë të parët që u japin fëmijëve fruta, e cila pasohet nga refuzimi i fëmijës për të ngrënë perime më pak të ëmbla dhe të shijshme. Sipas shumë pediatërve, kjo është e gabuar.

Mos e shtoni kripën dhe sheqerin tek fëmija juaj deri në një vit. Për të përmirësuar shijen dhe aromën, është e rekomandueshme që sezoni me kopër të thatë. Qull është përgatitur në supë frutash, me shtimin e pure të pastër ose pjesë të frutave të ëmbla.

Rregullat kryesore të futjes së ushqimeve plotësuese :

1. Kur futni një produkt të ri ju duhet të gjurmoni për tre ditë, dhe më mirë se një javë, për reagimin e trupit të foshnjës. Nëse produkti nuk manifestohet në asnjë mënyrë (diarre, kapsllëk, gulçim ose mungon një reaksion alergjik), ju mund ta vendosni në dietë në mënyrë të sigurt. Përndryshe, përjashtoni këtë produkt nga dieta e foshnjës dhe përpiquni ta futni atë përsëri pas një kohe. Nëse reagimi përsëritet, konsultohuni me pediatrin tuaj. Nëse familja ka alergji, futni me kujdes produktet e ngjyrave të kuqe.
2. Gjashtë muajt e parë, mbajnë një ditar të ushqimeve plotësuese, duke treguar në të kohën dhe sasinë e produktit të ushqyer. Mos harroni të vendosni një shenjë mbi reagimin ndaj tij.
3. Filloni ushqime të reja me një lugë çaji në një ushqim. Nëse gjatë 3-5 ditëve nuk do të ketë reaksion negativ, rriteni pjesën me një lugë çaji në ditë.
4. Mos filloni t'i jepni fëmijës tuaj një produkt të ri në pasdite - gjithmonë në të parën. Nëse trupi reagon me diarre ose një reagim tjetër të fortë, prindërit do të kenë kohë deri në mbrëmje për të parë një mjek.