Si të rritet laktacioni i qumështit të gjirit tek një nënë e re

Gjithkush e njeh përparësinë e padyshimtë të qumështit të nënës para të gjitha llojeve të përzierjeve dhe kikirikave. Pediatrit pohojnë se deri në gjashtë muaj foshnja nuk ka nevojë për ndonjë ushqim shtesë, ai mund të bëjë me qumësht. Por së pari ju duhet të përcaktoni nëse foshnja ka mjaft qumësht të gjirit . Zakonisht, mjekët e përcaktojnë këtë duke rritur peshën e foshnjës. Mami, duke menduar se si për të përmirësuar cilësinë e qumështit të gjirit, së pari mund të llogarisë pelena të lagura të thërrimet e saj. Nëse pelena është më shumë se tetë, atëherë foshnja është e plotë. Dhe nëse numri i tyre arrin dymbëdhjetë, atëherë mund të presim një rritje të mirë të peshës.

Mund të ndodhë që fëmija zakonisht ha, pi shumë, por nuk ka karrige në të njëjtën kohë. Më shumë gjasa, atëherë nuk ka përmbajtje të mjaftueshme yndyre të qumështit, dhe është e nevojshme të konsultoheni me një specialist për ushqyerjen me gji.

Ndonjëherë nënat e reja, duke mos ditur se si të rrisin tejdukjen e qumështit të gjirit, fillojnë të plotësojnë fëmijën me përzierje të ndryshme. Por ekspertët zhvilluan studime, gjatë të cilave u konstatua se vetëm në tre për qind e rasteve ky ushqim ishte i justifikuar.

Ekzistojnë rregulla të caktuara që duhet të respektohen nëse një nënë e kujdesshme shqetësohet se si ajo mund të ushqejë fëmijën e saj dhe si të rritet laktacioni i qumështit të gjirit.

Së pari, ju duhet ta vendosni fëmijën tuaj të dashur në gji në mënyrë korrekte. Kur zbatohet siç duhet, dalja e nënës do të hiqet nga thërrime në shije. Gjoks duhet të merret thellë, goja është e hapur, dhe buza e ulët duket sikur është kthyer nga jashtë. Jaws ende thërrime të dobëta do të ndihmojë për të prodhuar qumësht. Nëse foshnja fillimisht është e lidhur gabimisht me gjoksin, dalja do të udhëtojë përgjatë gjuhës dhe sfungjeri i poshtëm i vendosur gabimisht do të dëmtojë thithjen e butë. Kështu, formohen çarje dhe ushqimi bëhet i dhimbshëm dhe joefikas. Tani para lindjes, gratë ndjekin kurse të veçanta, të cilat tregojnë se si të aplikojnë thërrimet e shumëpritur në zemrat e tyre, si të kujdesen për gjinjtë e tyre dhe si të rritet laktacioni i qumështit të gjirit.

Së dyti, mos harroni se gjiri për fëmijën nuk është vetëm ushqim, por edhe ngrohtësi, komunikim, rehati. Prandaj është e nevojshme që të ushqehet fëmija sipas kërkesës së tij dhe të mos e zvogëlohet kur të duket se ai duhet të hahet. Pse të zëvendësohet gjiri me një biberon artificial? Foshnja di më shumë, sa ka nevojë për të puthur dhe për të ngrohur, sa ka nevojë për të ngrënë. Disa fëmijë flenë me gjoksin e nënës së tyre në gojën e tyre. Shumë prej tyre do të fillojnë të qortojnë nënat e reja për të mos bërë kështu, që fëmija të ushqehet çdo tre orë dhe procedura e tërë nuk duhet të zgjasë më shumë se pesë deri në shtatë minuta. Mos dëgjoni të gjithë këta dashamirës. Askush nuk e ka ushqyer ende foshnjën në moshë madhore. Shpejt këto momente të mrekullueshme do të përfundojnë, atëherë pse të mos i japësh vetes një gëzim të tillë? Mos harroni se nëse fëmija ha mirë natën, atëherë gjatë ditës do të prodhohet një sasi e mjaftueshme e qumështit.

Së treti, nëse nëna kujdeset për mënyrën se si të sigurohet që foshnja është gjithmonë e lumtur dhe si të rritet laktacioni i qumështit të nënës, atëherë ajo nuk duhet të harrojë vetveten. Është e nevojshme të jeni në gjendje të relaksoheni dhe të relaksoheni, të përpiqeni të flini sa duhet dhe të mos jeni nervozë. Nga streset, qumështi humbet, cilësia e tij përkeqësohet dhe një gjendje e keqe përcillet në thërrime. Ai, nga ana tjetër, gjithashtu bëhet kapriçioz dhe nervoz.

Së katërti, ka disa metoda popullore që mund të përmirësojnë cilësinë e qumështit të gjirit. Për shembull, mund të pini një lugë çaji me kopër të mbushur në një gotë me ujë të valë. Qimnon mund të përdoret në vend të koprës, por duhet të krijohet me dy gota uji.

Së pesti, në një farmaci, një nëne të re mund të ofrohet një shumëllojshmëri e çajit ose tableta "Appilak" që mund të stimulojë prodhimin e qumështit, si dhe të përmirësojë cilësinë e saj.