Dietë e duhur për urth

Urth - një gjendje ku stomaku në ezofag nxirret një sasi të caktuar të lëngut të stomakut. Normalisht, kjo është deri në 5-6 herë në një pozicion horizontal dhe një pozicion vertikal - 1-2 herë në orë / person nuk ndjehen këtë fenomen, nuk është e rrezikshme për ezofag, pasi kontakti me mukozën e ezofagut nuk i kalon 5 minuta. Por në raste patologjike e rritjes së normës së emetimit stomakut lëng deri në 50 herë, personi është tashmë e ndjerë ndikimin e stomakut lëng në ezofag, e cila është manifestuar nga një ndjesi djegie dhe ndonjëherë dhimbje. Të gjithë këta njerëz e quajnë urth. Që nga kontakti lëng dhe mukozës është rritur, nuk është një proces inflamator lokal që përfundimisht çon në dhimbje të vazhdueshme dhe gëlltitjes dëmtuar. Nëse urth shfaqet më shpesh se 2-3 herë në javë, kjo do të thotë që personi vuan nga zbaticë gastroesophageal. Në këtë muskul unazor e sëmundjes, e cila është e vendosur në nivel tranzicionit të ezofagut në stomak, është dobësuar.

Ka disa faktorë që reduktojnë tonin e muskul unazor, të tilla si: ushqimeve yndyrore, çokollatë, fruta agrume, kafe, alkool, ushqime djegëse. Por një shtet i tillë mund të jetë dhe me një rritje të hormoneve të caktuara në gjak (progesterone, secretin, glukagonit, Somatostatin), ose në situata të tjera (kur pirja e duhanit, shtatzënia, stresi fizik tepruar).

Ushqimi për urth - kjo është pothuajse elementi më i rëndësishëm në trajtimin e kësaj sëmundjeje. Edhe fondet më të mira nuk janë në gjendje për të kuruar atë plotësisht, në qoftë se ajo nuk është e rregulluar furnizimin me energji. Në vendet e ish-Bashkimit Sovjetik, duke përdorur dietë № 1, 1a ose 1b nga Pevzner në varësi të fazën e sëmundjes. Rëndësishme në dietë është konsideruar të jetë gatim, ushqimi duhet të jetë steamed ose të ziera, në çdo rast, jo skuqur. Temperatura e ushqimit të jenë të barabartë me temperaturën e trupit, ose më trupat - 37-38 gradë, si të ftohtë dhe të ushqimit nxehtë stimulon prodhimin e acidit gastrik dhe ul ton muskul unazor ulët esophageal. Gjithashtu, ushqimi duhet të jetë në formë të lëngshme apo të zverdhur, ushqimi i fortë është eliminuar, pasi nuk mund të ketë disa kohë urth dëme inflamatore mukozën esophageal. Racionin ditor është i ndarë në 6-7 pritje. Është e rëndësishme që pacienti nuk ha ushqim në sasi të mëdha, si mbushja e plotë e stomakut, zgjatet mur e tij të stimuluar më tej prodhimin e acidit klorhidrik. Pra, duhet të hani shpesh dhe në pjesë të vogla.

Ushqimi për urth përjashtuar ushqim erëza, të gjitha turshi, ushqim të konservuar, çokollatë, një numër i madh i ëmbëlsirat. Gjithashtu përjashtohen kafe, e zezë çaj, kakao. E perimeve dhe frutave është hudhër, qepë (të papërpunuara), mollë kosi, qershi. Shmangni ushqimet shumë të yndyrshëm, e përdorur vaj perimesh në sasi të vogla. Ju gjithashtu duhet të heqë dorë nga alkooli pijshëm, pirja e duhanit, pije të gazuara.

Dietë duhet të bëhet mish ligët (proteina rrit tonin e muskul unazor), qumësht dhe produkte të qumështit, por jo shumë acid. Për një pije që ju mund të përdorni çaj jeshil, pije frutash jo shumë sheqer, çaj bimor, puding dhe vetëm ujë. Gjithashtu, ushqimi duhet të jetë i pasur me fibra për të parandaluar kapsllëk. Ushqimi urth duhet të jenë të ndryshme dhe të pasura me vitamina, si disa ushqyesve mund të jetë e humbur në aciditet të lartë.

Pas vakt, në çdo rast nuk lejohet që të marrë një pozicion horizontal, siç ishte pasi të hahet ushqim stomaku është veçanërisht aktive për promovimin e ushqimit drejt duodenum, në mënyrë që kur ulja e ushqimit mund të merrni atje dhe në ezofag. Kur ju jeni në një pozicion horizontal, duke rritur më tej presionin mbi muskul unazor esophageal, i cili nuk është në gjendje për të mbajtur ushqimin në stomak. Emisioni i acidit do të jenë më të shpeshta. Brenda gjysmë ore duhet të jetë një shëtitje, të bëjë diçka, ndërsa ulur ose në këmbë. Vakt e fundit duhet të jetë deri në 2 orë para gjumit. Ushqimi për urth duhet të respektohet pothuajse gjithë jetën e tij, duhet të zhvillojë një kulturë të ushqimit. Natyrisht, një dietë të rreptë duhet të mbahet për një muaj dhe të përsëritet 2 herë në vit.

Për trajtimin e shumë sëmundjeve, duke përfshirë të tilla si mjetet juridike popullore urth luajnë një rol të rëndësishëm. Në njerëzit trajtojnë urth Kalinovoye reçel, lëng patate, vaj ulliri ose luledielli, disa bimeve (pelini, kamomil etj).

Urth - kjo është dukuri shumë e pakëndshme, kjo është një shqetësim i vazhdueshëm që një person ndjen. Ushqimi i duhur me urth siguron trajtim të suksesshëm të sëmundjes.