Çfarë qull për të filluar ushqime të ngurta dhe në cilën moshë?

Kur familja ka një njeri të ri, nga prindërit e rinj kanë shumë pyetje. Ata kujdesen për çdo gjë që është e lidhur me fëmijën. Jo më pak është dietë dhe grudnichka. Për shembull, moms dhe baballarët të doja të di se kur dhe si për të filluar komplementare qull ushqyerit. Dhe ky moment është me të vërtetë shumë i rëndësishëm: fëmija rritet dhe për zhvillimin e saj vetëm duhet ushqime të pasura me vitamina dhe elementët gjurmë. Në këtë artikull, ne e konsiderojmë në çfarë moshe është e mirë për të filluar për të futur produkte të reja në dietën e fëmijës, si dhe të gjetur se cilat janë qull e mirë për të ushqyerit.

Si mund të dini se fëmija juaj është gati për ushqim të rritur

Në parim, nuk ka kuptim të veçantë, gji ose shishe-ushqyer fëmijën tuaj. Futur ushqime të ngurta duhet vetëm duke qenë i sigurt se në këtë moment nuk vuan nga një gjë pa rëndësi. fëmijë të shëndetshëm fle mirë dhe ha, jo kapriçioz, syçeltësi gjatë nuk është i kënaqur tantrums paarsyeshme.

Për të ushqyerit e parë është më e mirë për të marrë oriz qumështit-free ose hikërror. Ato nuk përmbajnë kripë, pa qumësht, pa sheqer, nuk agjentët aromatizues. Kjo mund të duket se ajo nuk është e mirë për të ngrënë, por në fakt fëmija nuk e di se çfarë është ushqim të ëmbël ose të kripur, dhe çdo shije të reja, madje edhe i freskët, ajo do të duket e pazakontë, por interesante për të. qull qumështit pa për vakt e parë është ideale. Kjo ishte ajo që në fillim mund të bëhet një delikatesë e preferuar e crumbs tuaj.

Filloni për të hyrë në dietën e qull fëmijë nuk ka nevojë më herët se katër muaj të moshës, por nuk duhet të vonohet. Kjo ishte gjatë periudhës nga 4 deri në 6 muaj, më e lehtë formë chewable aftësitë e fëmijës. Gjithashtu në këtë moshë, fëmija mëson për të përballuar me shumë të rënda për ushqimin e tij përveç qumështit të gjirit ose formula përshtatur.

Por ju duhet të kuptoni se këto terma janë relative. Çdo fëmijë është i ndryshëm, dhe nëse në dyshim, kontrolloni me pediatër tuaj shikuar. Normale për foshnjat që ushqehen me gji është konsideruar të jetë më afër në moshën gjashtë muajsh, në bottle- fillim shkëputjes me drithëra - për një muaj apo dy më parë.

Sa për të dhënë për herë të parë?

Pra, pyetja se si për të filluar plotësues qull ushqyerit zgjidhet. Tani le të gjetur se sa për të dhënë ushqimin fëmijën tuaj. Shumë moms dhe baballarët për të papërvojë në ditën e parë të zëvendësuar një vakt 50-100 gram qull, duke e konsideruar atë një paraqitje të mirë. Por për të bërë këtë në çdo rast është e pamundur, për shkak se javët e para të foshnjës dhe trupi i tij është i njohur vetëm me ushqimin e ri.

Ju duhet të fillojë me shuma minimale - 5.10 gram për herë të parë disa është e mjaftueshme. Jepni fëmijës tuaj një gjysmë lugë të vogël, të marrë një sy në reagimin e tij, nëse ai i pëlqente shijen. Pastaj të shikojnë reagimin e trupit: është risi crumbs bark, nëse skuqje nuk duket prekur. Dhe vetëm nëse çdo gjë është në rregull dhe fëmija me qetësi reaguar të pazakontë për atë për të ngrënë, ju mund të sjellë joshur me rregulloret mbi moshën, duke shtuar 5-10 gram në ditë.

Koha ideale për kalimtar

Çdo ushqim i ri, qoftë ajo të jetë qull ose pure, duhet të jepet në mëngjes. Në asnjë rast nuk duhet të lidhet ushqim paeksploruar mes feedings. drithëra qumështit për të ushqyer një të parë jepet vakt kryesor, kur fëmija është i uritur. Në këtë mënyrë ju mund të shihni nëse fëmija juaj i pëlqente ushqimin. Gjithashtu, ju mund të shihni reagimin e fëmijës gjatë gjithë ditës. Nëse, megjithatë, japin crumbs rrëmujë pas vakt kryesor, ai mund vetëm të nxjerr atë, dhe ju të gjeni se risi fëmija juaj nuk kishte asnjë shije, kur në fakt shkaku i dështimit ishte në plotësinë e fëmijës.

Çfarë qull për të filluar ushqime të ngurta: hikërror ose oriz - kjo është deri në prindër. Dhe mos u shqetësoni nëse fëmija juaj ushqime të reja nuk kanë shije. E vendosi atë mënjanë për disa ditë. Gjithashtu, nuk do të përpiqet shije të reja, në qoftë se pas hyrjes së parë në më pak se një javë.

Lure dhe pesha e fëmijës

Pediatër janë këshilluar për të dhënë një drithëra foshnjore, në qoftë se ai nuk ka ose pesha mesatare e trupit. Në raste të tilla, të futur një të ri kanë nevojë për ushqim fëmijë sa më shpejt të jetë e mundur. Nëse një fëmijë mbipeshë, atëherë qull ligët nuk duhet, të kufizojë futjen e frutave dhe perimeve.

Si porridges japin përparësi: dyqan blerë ose të përgatitur veten?

Çdo prind është i lirë të vendosë për veten, gatuaj qull atë veten ose ta blejë një qull të gatshme, të cilat duhet vetëm të jetë i holluar me ujë, fëmijë. Shqyrtime të prindërve në këtë drejtim është shpesh pohojnë gjënë e kundërt. Përdoruesit e shkollës së vjetër mendojnë se një "kimi" në drithëra të blera, gjenerata e re beson se ushqim për fëmijë para zbatimit iu nënshtruar kontrollit të rreptë dhe kështu ky ushqim për një fëmijë është plotësisht i sigurt.

Si të gatuaj qull më?

Nëse keni vendosur tashmë, me një qull për të filluar ushqime të ngurta, dhe preferojnë ushqimi nuk është i dalë nga kutia, janë disa këshilla për t'ju ndihmuar të gatuaj qull për fëmijën të shpejtë dhe të shijshme:

1. Boil hikërror ose oriz drithëra në mënyrë të zakonshme për ju. E vetmja gjë që ju duhet të marrin në konsideratë: në qull fëmijë nuk duhet të vënë sheqer, kripë dhe gjalpë. Boil elb është e mirë në ujë, sepse fëmija nuk është ende gati-te-pije produktet e qumështit. Vendoseni ushqimin e gatuar në tas e një blender dhe pres. Ju gjithashtu mund të përdorni sitë zakonshme.
2. Nëse keni nevojë për të përshpejtuar procesin e gatimit, gatuaj pjesë e pasme tashmë nevrikosur. Për të filluar me ju duhet të punojnë shumë, por pastaj ju do të kurseni një shumë të gatimit kohë. Pra, ju duhet të para-shpëlarje tërësisht drithëra, thatë atë dhe bluaj në një mulli kafeje, ata vënë në një kavanoz të veçantë të mbyllur. Mbetet vetëm për të plotësuar sasinë e kërkuar të ujit dhe drithëra të përgatitur pasi të mbajë të valë jo më shumë se pesë minuta në ngrohje të ulët. Pra, gati oriz tuaj apo hikërror. Plotësuese ushqyer fëmijën tuaj në një mënyrë të tillë për të gatuaj shumë më e lehtë se e para.
3. Mënyra e tretë është edhe më pak kohë. Ju duhet vetëm për të blerë bërë pa qull aditivëve fëmijë. Shqyrtime prindërit kanë testuar tashmë produktin përfunduar, kryesisht pozitive. Si moms thonë se nuk ka ndryshim në shije, dhe procesi i gatimit është mjaft e thjeshtë.

Çfarë bishtit të zgjedhur?

Shumë prindër mendojnë se qull më të dobishme, dhe të njohë fëmija i parë ishte me të, por kjo nuk është mjaft e drejtë. Për të filluar është më mirë me hikërror ose oriz drithëra, për shkak se ata janë të zhytur shumë më me lehtësi nga trupi është ende fëmijë i papjekur. Bollgur gjithashtu hyjnë jo më herët se dy muaj pas më sipër.

Në asnjë rast mos shtoni kur gatim gjalpë - ushqim i tillë është tepër i yndyrshëm për një fëmijë.

hikërror

Buckwheat të pasura me hekur dhe vitamina, ajo përmban një sasi të madhe të elementeve gjurmë dhe për të gjithë se ai posedon një sasi minimale të karbohidrateve. Por hikërror është një alergjen fortë. Kjo është ndoshta pengesë i saj i vetëm. Mundohuni për të dhënë fëmijën e saj fjalë për fjalë në majë të një lugë dhe të shikojnë reagimin. Nëse nuk ka efekte nuk janë lehtësisht të sjellë atë për një javë para mbi-joshja e normave të moshës.

dridhë i zhveshur oriz

I orizit është gjithashtu e dobishme si hikërror. Ajo përbëhet nga tetë amino acidet më aktive dhe karbohidratet komplekse. Kjo qull në mënyrë të sigurtë mund të jepet për fëmijët që nga mosha katër muaj. Ju filloni të njëjtën mënyrë - me një sasi të vogël, gradualisht duke e çuar joshur kthehet në normale.

Por ajo që për drithëra të tjera?

A nuk hyjnë menjëherë pas hikërror dhe drithëra oriz mel, elb, tërshërë, apo të tjera llojet e drithërave. komponentëve të ri më të mirë të fillojë duke i dhënë muaj të tetë, kur fëmija është mësuar me kokrra e parë, perimet dhe frutat.

All preferuar krem tuaj të grurit duhet gjithashtu të përjashtohet deri - kjo është ushqim shumë e rëndë, jo të pasura në ushqyesve. Për shkak të përbërjes së saj të përfshirë në një numër të madh të mjekëve pediatër rekomandojnë karbohidratet fëmijë bollgur me peshë të ulët të lindjes.

Tani, ju e dini, me një qull për të filluar ushqime të ngurta, por mos kini frikë dhe mos hezitoni të pyesni pediatrin tuaj e cila monitoron çështjet që lidhen me ushqimin dhe shëndetin e fëmijës tuaj. Ditur karakteristikat individuale të thërrimet, mjeku do t'ju rekomandojë në rrugën e drejtë, duke shpjeguar të gjitha nuancat e mundshme.

Për të kuptuar nevojat e fëmijës tuaj ju së shpejti do të shikuar atë, preferencat e tij, përgjigja e trupit. Dhe pas vetëm disa muaj pas futjes së parë të ushqimeve plotësuese, ju do të jetë në gjendje për të kënaqur fëmijën tuaj të re për të specialitetet e kuzhinës, të cilat janë edhe, natyrisht, do të bjerë në pëlqim të tij.

Gjëja më e rëndësishme - ajo është një fëmijë të shëndetshëm. Duke filluar me disa gram qull tretshëm, ju nuk do të vini re se si thërrime juaj do të fut gjithë, çfarë do të thoni atij ose ofruar për të dy faqet. Të jenë të shëndetshëm dhe të lumtur.