Birrë të mirë. Gëzojnë, por mos abuzojnë

Mbajtur në kërkimin Munich Institutit Beer ka treguar se një litër birrë pa filtër të freskët është dhjetë herë më e dobishme se të njëjtën sasi e qumështit. Nuk janë një shumë të proteinave, por minerale përmban mjaftueshëm. Në një litër të paktën një deri në dy gram. Përfitimet e birrës, ndryshe nga pije të tjera alkoolike, qëndron në përmbajtje të lartë të vitaminave PP, B2 dhe B1. Përveç kësaj, ai ka një kalori mjaft të ulët në krahasim me të njëjtën qumësht, pije frutash, lëng molle apo Coca-Cola.

Prodhuar birrë nga uji, maja, HOPS dhe malt. Asnjë nga këto komponente nuk janë të dëmshme për organizmin. Malt, i cili rrit elb i pasur me kripera minerale, enzimat, proteina dhe karbohidrateve. HOPS përmban extractives cilat posedojnë dezinfektim, analgjezik dhe pronat qetësues. Përfitimet e birrës është e madhe, por vetëm kur konsumohet në moderim.

Në kohët e lashta, birra është përdorur për të hequr dhimbje dhëmbi. Në mesjetë, me saj lodhje të ndihmuar në trajtimin dhe të dëbonin gurët nga veshkat. Pak më vonë pija bëhet aplikuar si një agjent kozmetike që ka një efekt rinovimin. shkencëtar gjerman Koch, zbulues i shkaktarët e kolerës, i pari i njohur pronat antibacterial e birrës. Kjo sëmundje e tmerrshme është vështirë të prekur punonjësit breweries mesjetare. Bacillus, duke marrë në të, vdesin brenda pak orësh, dhe sëmundja nuk do të zhvillohet.

Përfitimet e birrës është gjetur dhe shkencëtarët japonezë. Ata dëshmuar se përdorimi i tij në dy ose tri herë të ulur rrezikun e kancerit. Ajo lehtëson largimin nga trupi të carcinogens dhe kripëra alumini, si dhe të dobishme për gastrit, si ajo përshpejton prodhimin e stomakut lëng nga stomaku dhe lëshon mukusit të tepërt.

efekte shumë të mira kanë banja kozmetike, të cilat kanë birrë. Përdorimi i mbyllur në qetësues, ndikim qetësues në një organizmi. Kjo dush ndihmon për të normalizuar djersë e bën lëkurën të butë dhe pastron atë.

Ka shumë receta të njohura, të cilat përfshijnë birrë. Përdorimi i tyre qëndron në antibacterial dhe analgjezik pije aftësinë.

Në luftën me një të ftohtë duke përdorur birrë ngrohur, për të cilën ju shtoni një lugë mjaltë, kanellë, karafil, ose me vezët. Vetëm një filxhan i kësaj koktej të nxehtë, i dehur në kohën e gjumit, hiqni të gjitha shenjat e ftohjet zhvillim.

Përfitimet e birrës është e madhe. Ajo është treguar se ajo kontribuon në përtëritje e qelizave dhe normalizuar metabolizmin. Gerontologists besojnë se vetëm një gotë kësaj pije në ditë në mënyrë të konsiderueshme zvogëlon rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare dhe të ngadalshëm procesin e plakjes.

Mjekët vuri në dukje efektin e saj pozitiv në mukozën e stomakut. Përfitimet e birrës është e madhe dhe në sëmundje të tilla si duodeniteve, gastrit dhe sëmundjet peptike. Në prani të organizmit të infeksioneve të ndryshme, puçrra fytyre, abrasions dhe probleme të tjera të lëkurës, mjekët përshkruajnë futje e maja që bën birrë.

Kohët e fundit, shkencëtarët britanikë kanë zbuluar se përdorimi i birrës është ende në aftësinë e tij për të forcuar sistemin skeletor të trupit. Kjo pije elb përmban një sasi të konsiderueshme të silikonit. Ky mineral është në produkte të tjera, por me birrë është e zhytur mirë. Duhet të theksohet se prania e shumën e dëshiruar e silikonit në trup eliminon zhvillimin e çorientimit, çrregullimeve të funksioneve të folurit dhe atrofi të trurit.

Në vetvete, birrë - kjo është një produkt i madh, por ajo është e pasur në kalori dhe përveç kësaj stimulon nevojën për ushqim, duke stimuluar oreksin. Me një mënyrë jetese të shëndetshme dhe ushqim të shëndetshëm kjo pije është mjaft i pranueshëm në dietë. Duke e ditur vlerën e saj ushqyese, thjesht nuk ia vlen për të pirë birrë në sasi shumë të mëdha. Në pije hop gjallë yndyrna malt janë plotësisht mungon. Ka edhe të veçanta dietetike birra që përmbajnë pak karbohidrate dhe një pije e butë - dhe të bëjë një të gjejnë për mbështetësit e një jetese të shëndetshme.