Sallatë e shpejtë të produkteve të thjeshta: receta, përbërësit, këshilla amvise

Çdo familje ka pasur një situatë ku të ftuarit në pragun e derës, dhe koha për të përgatitur një tryezë festive, pothuajse asnjë. Një ndihmë e vërtetë në këtë rast do të jenë salads shijshme nga produkte të thjeshta. Recipes mund të jenë të ndryshme. Ne ofrojmë disa opsione të ndryshme.

sallatë e shpejtë të produkteve të thjeshta

Në përgatitjen e këtij meze të lehtë, ju mund të përdorni çdo gjë që është në frigorifer. Si amvise këshilluar, më e rëndësishmja - të mbajtur kombinimin e duhur të produkteve.

Mishi është e rekomanduar të jetë i sigurt për të shtuar perime të freskëta dhe bimëve. Për një sallatë të shpejtë është e përkryer për të përdorur gjoksin pjekur pule dhe të skuqura proshutë tymosur.

Një shtesë e madhe për këtë rostiçeri mund të jetë një shumëllojshmëri të djathrave, vezë dhe ushqime të konservuara (të tilla si fasule, misër, bizele).

enët festive do të bëjë mbushjen origjinale dhe rrjedhën e pazakontë.

Sallatë me fasule, misër dhe ullinj

Kjo rostiçeri në vlerësim të "salads shpejta produkteve të thjeshtë" mund të marrë vendin që i takon parë. Për përgatitjen e tij është e nevojshme, konservuar fasule, misër dhe ullinj, vuri përballë në pjesë të barabarta.

Përzierje të gjithë përbërësit me vaj ulliri, rozmarinë dhe bar të preferuar. Të thjeshtë, të shpejtë dhe të shijshme.

Nëse keni dëshirë dhe kohë, ju mund të shtoni pulë copëtuar dhe piper zile. Plotësoni këtë sallatë është e rekomanduar majonezë, salcë kosi ose kos natyral.

Snack me fasule, proshutë dhe croutons

Këto salads me nxitim nga produkte të thjeshta e rekomanduar për të përgatitur menjëherë para se të shërbejnë. Nëse kjo nuk është bërë, crackers zbutur dhe humbin cilësi e tyre të freskët.

Për të filluar përgatitjen e mbushjes. Ju duhet të paund në një mortajë dhe një bandë e vogël e borzilok gjelbër dhe kopër. Shtoni në fund të kripë dhe vaj ulliri. E shijshme dhe aromatik mbushje të gjelbër është gati. Bërë crunches copë të bardhë. Për ta bërë këtë, të prerë cubes e tij të mesme, të skuqura në gjalpë dhe lënë ftohur në një pecetë të bardhë. ju mund të shtoni vaj në erëza tuaj të preferuar dhe të bimëve, nëse e dëshiruar.

Në një pjatë të vënë marule, shqyer duart. Sasi e vogël me fasule konservuar të bardhë dhe i krisur. proshutë e tymosur vini në shirita dhe të organizojmë në sipërfaqe. Tjetra, pour salcë bujarisht. Fasule me croutons dhe marule duhet të mbulohen tërësisht nga ai. Dorën e fundit - strips lloj djathi.

Simple sallatë

Asgjë nuk është më e lehtë dhe më shpejt se gatuaj meze. Është e nevojshme për të marrë të verdhë domate dhe ngjyra e kuqe. E para - prerë në wedges, dhe e dyta - cubes. trangujve Sallatë prerë qarqet pa pastrimin e lëkurës. Nëse e dëshiruar, shtoni një pjatë unaza qepë të kuqe, piper zile dhe çdo bimëve. Llokoçis të gjithë përbërësit me vaj ulliri dhe kripë.

Përveç kësaj, ju mund të përdorni karburantit në vijim. Llokoçis kos dhe salcë kosi në pjesë të barabarta. Shto një lëng limoni pak, mustardë, kripë, një majë e sheqer pluhur dhe terren piper i zi.

Produkte të tilla shpejtë sallatë të thjeshtë rekomanduar fajllin origjinal. Ju mund të përdorni, për shembull, lëkurë e shalqi apo grejpfrut.

Sallatë me mish pule dhe fasule

Kjo pjatë ka një vend të denjë e katërt në "sallatë shpejtë të produkteve të thjeshta."

Të fillojnë deri kredi gatim gjoks pule. Nevojshme për të prerë në copa të vogla dhe përzierje me kripë, vaj ulliri dhe piper. Vendos pulë në furrë të piqem. Në këtë kohë, të bëjë salcë me vaj ulliri, kripë dhe borzilok copëtuar.

fasule konservuar përzier me domate të thata të verdhë, i copëtuar dy karafil hudhër dhe gjysmën e mbushjes. Vënë në pjatë. Bandë e gjelbër për të thyer duart dhe sasi e vogël me erëza. Shpërndani mbi sipërfaqen e fasule. gjirit ftohtë pule për të vënë në krye të marule. Rigon me salcë mbetur dhe pak - uthull balsamic.

Sallatë "dobishme"

Kjo pjatë është jo vetëm e shijshme, por edhe shumë kalori. Por gjëja kryesore - për të gatuaj atë në pesë minuta. Merrni një përzierje e domate të ngjyrave të ndryshme (të verdhë, të zezë dhe të kuqe) dhe prerë ata feta. Pres speca të nxehtë, borzilok dhe rozmarinë. Përzierje herbs me kripë dhe vaj ulliri. Rigon salcë domate dhe të organizojmë në pllaka. Zare djathë dhe përzierje me vaj ulliri.

Shtriu mbi sipërfaqen e marule. Ju mund të pour uthull balsamic. Shërbyer, zbukuruar me një gjethe majdanoz.

Sallatë "Guests"

Për përgatitjen e ngrënies shumicën e kohës është shpenzuar në prerje. Ne duhet përbërësit e mëposhtme: avokado, domate qershi, marule dhe djathë.

Ju duhet të filloni gatim me proshutë dhe mish pule. pallto e gjirit me erëza, kripë, vaj ulliri dhe piqem në furrë. Tjetra, të marrë, prerë në kube dhe vendin në qendër të pjatë katror. skuqura proshutë në tigan derisa të artë ngjyrë kafe, të ftohtë dhe të prerë në copa të vogla. Përhapjen ngjitur me pule. domate qershi ndarë në gjysmë dhe vendin në një pjatë. Avokado është e rekomanduar për të pastruar dhe prerë në kube. Blue shkërmoqet djathë. Vendos të gjithë përbërësit dhe marule në një pjatë.

Për këtë sallatë duhet të dorëzohen veçmas disa rimbushjet.

Një mishërim i shkëlqyer është si më poshtë. Lëngu kosi krem add copëtuar hudhër, kopër, kripë dhe pak vaj ulliri. Përzierje tërësisht.

Mundësia e dytë është më e shtrenjtë me karburant. Krem kosi shtoni djathë blu dhe mundi me një blender deri pamja i lehtë. Salcë duhet të kthehet jo shumë të trasha.

Mundësia karburantit i treti. Përzierje majonezë, mustardë, lëng limoni dhe salcë soje. Mbushja është gati.

Ky ushqim enët do të lejojë vizitorë për të përgatitur versionin e saj të sallatë të produkteve të propozuara.

Sallatë "Minute" me alga deti. disa receta

Bëni dy omëletë hollë vezë, qetësohuni dhe prerë në shirita të hollë. Pres qepë të kuqe. Hap një kavanoz e alga deti konservuar dhe shtoni përbërësit e mbetur. Vënë tre lugë të mëdha të majonezë dhe përzierje tërësisht. Gjellë është gati. Opsionale, shtoni në një snack kashtë bell peppers të ngjyrave të ndryshme.

Mundësia e dytë është sallatë shumë e shpejtë. Gjoks pule e pjekur në furrë dhe të marrë atë larg në fibrave. Domate, tranguj dhe piper zile prerë në kube të mesme. Përzierje të gjithë përbërësit me majonezë dhe detit kale. Shërbyer në gjethe marule. Sasi e vogël me djathë i copëtuar dhe bimëve copëtuar.

alternativë e shkëlqyer ushqim të shpejtë mund të bëhet sallatë të nxehtë. Të gatuaj atë që ju duhet të pres qepë dhe të skuqura atë deri artë ngjyrë kafe në vaj ulliri. Shto një enë me kale detit dhe kuzhinier për disa minuta. Në këtë kohë, në një tigan për të bërë një omëletë e hollë e tri vezë dhe salcë kosi. Prerë atë në shirita të gjatë. Llokoçis butësisht të gjithë përbërësit. Strou omëletë duhet të mbetet e paprekur. Shërbyer këtë gjellë ju duhet menjëherë, para se të merr të ftohtë. Nëse e dëshiruar, shtoni cubes e gjoks pule të pjekur. Nuk është e rekomanduar për të mbushur ndonjë gjë.

salads propozuara nxit ushqim të thjeshtë - kjo është një mundësi e madhe e ushqimit të shpejtë që mund të jenë të përgatitur në pesëmbëdhjetë - njëzet minuta dhe për të shërbyer.