Fëmija im rutinë të përditshme në 1 muaj: duke fjetur, duke ngrënë, duke ecur

Time të përditshme rutinë foshnja në 1 muaj - kjo është një mënyrë të caktuar, sipas të cilit ai është ushqyer, të vënë në shtrat, të biseduar, duke luajtur, janë bashkë me të në ajër të pastër. Pediatër ka zhvilluar një qasje të ndryshme për këtë çështje. Disa mjekët besojnë se regjimi i ditës grudnichka duhet të jetë i lirë, për shkak se foshnja e tyre orës biologjike 's. Të tjerët - mbështetësit rregulla të qarta. Sipas pikëpamjes së tyre, ajo duhet të jetë pikturuar fjalë për fjalë nga minuta. Si të organizojë rutinë e përditshme në gji, edhe në qoftë se pediatër nuk janë unanim në këtë çështje?

Së pari, është e nevojshme për të marrë parasysh dëshirat e fëmijës, nuk është e nevojshme që të kthehet në një moment të bukur në edukimin e një betejë të vështirë. Së dyti, respektimi i rregullave, mom për të lehtësuar kujdes fëmijën dhe të sigurojë një mundësi për rekreacion e tyre. Por në lidhje me çdo gjë në rregull.

Rëndësia e rutinë për fëmijën dhe prindërit

Pas shfaqjes së një foshnje në botë duhet të lehtësojë procesin e tij me botën e jashtme nga një mitër. Duke përsëritur të njëjtat veprime për çdo ditë në një kohë të lëvruara në mënyrë rigoroze, fëmija do të mësohen dhe do të fillojnë të kuptojnë se çfarë do të ndjekë në. Një regjim i planifikuar me kujdes të ditës fëmija do të lejojë foshnjat të vendosin gjatë zgjimit, duke fjetur, duke ecur, të ushqyerit. Psikologët thonë se një fëmijë i cili ka zhvilluar një rutinë e përditshme, është më pak subjekt i teket dhe streset.

Prindërit gjithashtu do të jetë në gjendje për të planifikuar më të saktë orarin tuaj. Ashtu si të rriturit jetojnë për një rutinë të caktuar, ndihmon për të zgjidhur të gjitha problemet e jetës dhe grudnichka përditshme rutinore në gjendje për të lehtësuar gjendjen e këtij të fundit.

Konsideroni disa nga hapat themelore të shtoni deri në ditët e para të fëmijës:

• të fjetur;
• të ushqyerit;
• shtet aktive;
• higjiena;
• ekspozimit në ajër të pastër.

Gjatë muajit të parë të jetës në një ëndërr i është dhënë deri në 18-20 orë. Feed grudnichka të jetë në kërkesa, nga rreth 6 deri 8 herë gjatë ditës dhe 1-2 - natën. Në shtetin aktiviteti porsalindur është vetëm 4-6 orë në ditë. Gjatë kësaj periudhe, prindërit mund të kryejë procedurat higjienike, të komunikojnë dhe të luajë me fëmijën. Ndërsa po ecte mbi fëmijën rrugë fle edhe në kryesore.

koha në mëngjes

Pyetja se si për të krijuar një grudnichka përditshme rutinë excites më shumë se një brez. Çdo herë me lindjen e prindërve shumëpritur foshnjës janë në një humbje të vogël. Si për të mësuar fëmijën tuaj porsalindur në rutinë?

Le të fillojnë në mëngjes. Më shpesh, ajo fillon në nënën dhe fëmijën nga ora 6. Mënyra fëmija ditë duhet të fillojë me procedurat e higjienës. Pas të gjitha, ju keni nevojë për të larë fëmijën. Për këtë qëllim ajo është rubbed të përballet zhytur në ujë të ngrohtë me një bllok pambuku. Sytë janë shpëlarë nga buzë e jashtme në këndin e brendshëm. Gjithashtu, fshij veshët, pa thekshëm brenda. Sipas hundëz duhet të pastrohen duke përdorur turunda. Më shumë detaje mbi këtë procedurë do të përshkruhen më poshtë.

Në 6 orë dhe 30 minuta - Baby ushqim. Gjysmë ore më vonë ajo të vënë në shtrat. Pjesa tjetër Grudnichok për 2-3 orë, pas së cilës fillon periudhën 30-minuta të syçeltësi. Në këtë kohë me fëmijën duhet të jetë i sigurt për të folur, të luajnë, këndojnë këngë. Kështu që gjatë tërë ditës të ushqyerit alternativ dhe fle.

Megjithatë, si për të krijuar një regjim të grudnichka ditë në qoftë se fëmija nuk ndjek planifikuar rutinë? Gjëja kryesore - nuk panik. Ajo duhet të kuptohet se në pjesën e parë (pas lindjes) ditëve të një jetojnë porsalindur në orarin e tyre, e cila gradualisht të sistematizuar. Nuk ka nevojë të zgjoheni fëmijën në mënyrë që të jetë i sigurt që të mos humbasë kohë të ushqyerit. Nuk është e nevojshme që të nxitojnë në ekstremin tjetër - kohën e pritshme për të ushqyerit, nëse grudnichok uritur. Mami duhet të jetë fleksibël, por të përpiqet për të ndjekur një regjim të veçantë.

larja e porsalindur

Çdo larë mëngjes në zgjimin e fëmijës. Është e rëndësishme për të bërë procedura të tilla në ditë. Kid merr përdorur për ato shpejt. Kjo është një nga hapat e rëndësishëm që lejojnë solli gradualisht në jetën e një rutinë të planifikuar me kujdes e përditshme të fëmijës në 1 muaj.

Vendi për kujdes është më mirë për të zgjedhur një tryezë për ndryshimin pelenë, sepse ai është i përshtatshëm për të vendosur mjetet dhe objektet e nevojshme. Treguesi i nxehtësisë me ujë për t'u larë fillimisht duhet të përputhet me 37 gradë. Në mënyrë që të shuajë duhet gradualisht uljen e temperaturës në 25 gradë.

Lavatrice zakonisht fillojnë me pastrimin syrin. Ata kanë nevojë për të përpunuar një jastëk lagështi pambuku. Mocioni Smooth fshij sytë nga e jashtme në këndin e brendshëm. hunda e fëmijës është fshihen jashtë, dhe duke përdorur një leckë të lagur. Pjesa e brendshme e gufim flagjelës pastër leshi, duke bërë një lëvizje rrotulluese. Për procedurat higjienike përdorur ujë të zier. Pastrimin veshët është i përshtatshëm për të bërë flagjelat të ngjashme, duke hequr squfur nga jashtë kanalit të veshit. Nuk është e rekomanduar për të promovuar turunda brenda. Që ju nuk hiqni squfur, dhe për të promovuar atë më thellë në kalimin. Veshët janë të pastrohen nja dy herë në javë. plagë kërthizës trajtohet dy herë në ditë me peroksid hidrogjeni (3% zgjidhje), atëherë lubrifikuar zelenkoj.

dietë

Në këtë drejtim pikëpamjet e pediatërve janë të ngjashme. Sipas rekomandimeve të tyre, dietë fëmija duhet të jetë në vartësi të kërkesave të porsalindur.

Nga moms mjekët mund të dëgjoni se një fëmijë duhet të mbahen në gji të nënës 24 orë në ditë. Sigurisht, nuk duhet të merret fjalë për fjalë këto fjalë. Fëmija duhet të jetë e mbushur për të fjetur në shtratin e tij dhe të ushqyer me kërkesën e tij. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për ato nëna që kanë fëmijën e tyre të parë. Pas të gjitha, ata nuk ishin përballur më parë me nevojën për të planifikuar për rutinën e përditshme të fëmijës në 1 muaj.

Rreth tre dekada më parë, foshnja ishin ushqyer sipas një plani të caktuar. Çfarëdo që ai u soll fëmijë (duke qarë, ulëritës), koha e pritur e nevojshme, mënyrën e duhur. Disa prindër janë tani duke përdorur këtë rregull.

mbi-kërkesën ushqyerit ka vlerën e saj, pasi nuk është rregullimi i nënave të trupit sipas nevojave të foshnjës. Qumështi është prodhuar në sasinë e kërkuar - aq sa është e nevojshme për fëmijën. Ky proces fillon menjëherë pas lindjes.

Është shumë e rëndësishme para se të filloni të ushqyerit, e vënë fëmijën për një kohë të shkurtër në bark të tij. Mos harroni se stomaku i fëmijës suaj, ndërsa të ushqyerit e ajrit merr së bashku me qumështin. Për daljen e saj të porsalindur, pas një vakt duhet të mbajë atë në një pozitë të drejtë për burping. Ajo do të në të njëjtën kohë dhe parandalimin e dhimbje barku.

Ushqyer fëmijën tuaj për herë të parë

Mami është ende në maternitet nevojë për të mësuar e duhur gji një porsalindur. Nuk mund të ndihmojë mami dhe personelin tjetër. Crumbs për të vënë në krahun, të përballen me atë, për të prekur fytyrën e tij me një gisht. Kur ai hap gojën, ngulitur aq thellë sa të jetë e mundur në thith e tij gojë. Areola duhet të konfiskohen plotësisht.

Ushqimi fëmijë për herë të parë është shumë e rëndësishme për të porsalindur. Shpejt gruaja vënë fëmijën në gji, aq më shpejt ajo do të marrë colostrum të vlefshme për të. Dhe kjo ka një staf shumë të dobishme. Ai përmban imunoglobulinat, proteina, vitamina, enzime të nevojshme për zgjidhjen e zorrët, bakteret dhe hormonet. Ajo është e vlefshme për të shtuar një antitoksinë stafilokoksike. Colostrum është e lartë në kalorive, edhe në qoftë se kec mori atë në sasi të vogla.

Morning për mom dhe fëmijës, zakonisht fillon në 6 të mëngjesit, me të ushqyerit e parë. Më tej, gjatë ditës ka edhe pesë feedings: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00. Në 23 orë 30 minuta para se të ushqyerit gjumë natën fëmija.

Mom duhet të jenë të përgatitur për të siguruar që të ushqyerit mund të zgjasë nga 30 minuta deri në një orë. Asnjë arsye nuk duhet të ndërpritet. Për një fëmijë rëndësia e këtij procesi, pasi që nuk është i ngopur vetëm me ushqime, por qetësohet pas bërë punën.

turne

Ne nuk duhet të harrojmë për të madhe jashtë. Pediatër rekomandojmë që të marrin fëmijën në shëtitje e parë në verën e vitit 7-10 ditë pas shkarkimit nga institucioni spitalor. Kur një fëmijë është i lindur në sezonin e ftohtë që të sjellë në rrugë në 3-4 javë pas shkarkimit. Kjo çështje duhet të jetë rënë dakord me pediatrin.

Herën e parë që të dalë, shtrohet pyetja se çfarë veshje duhet të jetë fëmija për një shëtitje? Çfarë duhet të sjellë? Duke mbledhur thërrimet për një shëtitje, nuk e mbyllë atë shumë. Fëmija nuk duhet të jetë e nxehtë, kjo nuk duhet të djerse. Nuk ia vlen mbështjell me pelena ngushtë që ajo të pengojë lëvizjen.

Pas të gjitha, një gjendje e tillë të shpejtë të gomave fëmijën. Përveç kësaj, ajo do të çojë në përçarje të ajrit normale. Në të njëjtën kohë, do të përpiqen për të vishen fëmijën sipas motit, kështu që nuk ishte ftohtë jashtë.

Ecni me një fëmijë është më e mirë në një vend të qetë, larg nga rrugët e zënë të qytetit dhe autostrada. Nëse foshnja për një shëtitje ndjen kohë të madhe në vendin e freskët e ajrit mund të zgjas nga 40 minuta deri në 2 orë.

Si rregull, disa të rrezikshme për ecje mund të jetë mot me erë ose me shi. Ajo është ditë pakëndshme dhe shumë e nxehtë. Pavarësisht nga kjo, fëmija ende nevojë për të marrë jashtë në ajër të pastër. Por topi duhet të vendoset nën një çati.

Mënyra e saktë e ditës grudnichka duhet të përfshijë dy ecën. Dhe tani prekin gjërat e nevojshme për të lënë fëmijën në rrugë. Çdo nënë duhet të jetë i sigurt për të sjellë fletë tuaj shtrat dhe batanije, sliders rezervë dhe xhaketë, hat ngrohtë (në sezonin e ftohtë). shishe dobishëm në ushqim rrugë (qumësht të shtrydhur gjiri), veçanërisht në qoftë se fëmija nuk duan të hanë një ditë më parë në shëtitje.

fëmija banje

Pediatër të rekomandojë për të rregulluar banjot e ajrit baby. Ata kontribuojnë për forcim dhe për të parandaluar skuqje pelenë dhe ngrohje me gjemba. Në qoftë se koha e gjumit nuk ka ardhur ende, ajo është e dobishme për të dhënë fëmijën për të gënjyer pa rroba. Kjo procedurë mund të përsëritet dhe të gjatë veshjes. Mos harroni të pat fëmijë në anën e pasme, bark, të bëjë një masazh të butë. Në mëngjes, ju mund të shtoni ngarkuar. Child veprime të tilla do të jetë shumë e këndshme. Ju lutemi të jenë të vetëdijshëm se këto aktivitete të stimulojë zhvillimin e fëmijës.

Ndërsa një kërthizë vonesë, banje duke përdorur ujë të zier, duke shtuar klorid mangan (nën regjimin e ujërave termale në 37 gradë). Sapun nuk është e nevojshme për të përdorur çdo ditë. Kreu larë jo më shumë se një palë e një herë në shtatë ditë. Nga koha në kohë ajo është e rekomanduar për të përdorur një zierje e bimëve të ndryshme mjekësore.

Shpengon fëmijën, prerë plagë kërthizës. Kjo procedurë duhet të bëhet për të përfunduar shërimin. Kur përfundoi banje, aplikoni pluhur dhe locion fëmijën për të ruajtur thatësi e lëkurës dhe për të mbrojtur kundër stimujve të ndryshme.

forcim i fëmijës

Për një fëmijë të jetë i shëndetshëm, ju duhet të forcim rregullisht. Banjot Air kryhet në temperaturë dhome prej 23 gradë. Fëmija është vendosur në një tavolinë për pelenë ndryshim, rrip dhe do të lejojë për të lëvizur këmbët dhe krahët. Filloni me 1-2 minuta dhe të rritet gradualisht procedurës kohë për 5-10 minuta. Sekuenca fillon të ulur temperaturën e dhomës tek 17-18 gradë. Procedurat e ajrit kryhen duke filluar nga muajt e parë të jetës së foshnjës.

Kontribuojë në sferat forcim dhe sistematike në ajër të pastër. Siç vënë re më parë, fëmija duhet të marrë frymë e ajrit të freskët. Prandaj, të planifikuar rutinë tuaj të përditshme në mënyrë që fëmija 1 muaj me thërrime mundur shumë ecur.

Në kohën kohëzgjatjen veror të ecjes së parë deri në 17 minuta në një temperaturë mbi 20 gradë. Duke ecur kohë është e rekomanduar për të rritet me 5 minuta çdo ditë. Në dimër këmbë e parë prej rreth 12 minutash. Temperatura në natyrë nuk duhet të bjerë nën -3 ° C. Çdo të dytën ditë, kohëzgjatja e qëndrimit në rrugë është rritur me 5 minuta. Një muaj më vonë, fëmija ecën duhet të zgjasë për 45 minuta dy herë në ditë në verë, në dimër, kohëzgjatja e tyre duhet të jetë rreth gjysmë ore.

Prindërit duhet të dini në lidhje me përfitimet e mëdha të ajrit të freskët të gjumit për një fëmijë të vogël. hint pak. Pas kthimit të tij nga një shëtitje që ju duhet të kontrolloni nëse këmbët të ngrohtë dhe hundë. Nëse ata janë të ngrohtë, atëherë fëmija juaj është i veshur siç duhet.

fle foshnja

Pjesa më e madhe e ditës është dhënë në kohën e gjumit. Në muajin e parë është shumë e rëndësishme për të mësuar fëmijën për orarin e saktë të syçeltësi dhe periudhave të pushimit. Fëmija është i zgjuar në atë kohë vetëm 4-6 orë në ditë.

Të mësohet fëmijën ndaj regjimit, duhet të marrin parasysh këshillën e ofruar nga Dr. Komarovsky. Grudnichka ëndërr nuk kthehet në një dhimbje koke e prindërve nëse ky i fundit do të kryejë rregulla të caktuara të përgatitjes për pjesën tjetër:

• Kujdes vëzhgojnë modalitetin e fjetjes.
• Pasdite Sonya duhet të zgjoheni, nëse fëmija është pushimi me kalimin e kohës së caktuar. Vetëm atëherë ai kalojnë natën në mënyrë të përkryer.
• Një shumë e këmbë gjatë ditës.
• Rregullisht hedh në dhomë.
• Mos e humbisni një notuar në mbrëmje, i cili promovon gjumë më të mirë.
• Përdorni vetëm pelena të kualitetit të lartë.
• Për të pajisur një dyshek të rehatshme krevat.

pushtet mujore

Kids rritet shpejt. Sa më shpejt duhet të ndryshojë dhe standardet ushqyese foshnjat.

Rekomandimet kryesore të dietë:

• 1 muaj. gji Exclusive. Një fëmijë mund të qëndrojnë në afërsi të gjirit për rreth një orë.
• 2 muaj. Gjithashtu, vetëm qumështi i gjirit. Vendi Complete ushqyerit në përgjithësi është 40 min - 3.5 orë. Normë është 3-5 herë gjatë natës dhe nga 5 deri në 7 gjatë ditës.
• 3 muaj. Gjatë ditës foshnja ushqehet (qumështi i gjirit) 6-8 herë. Dhe gjatë natës - 2-4. Nuk mund të jetë një pushim më të gjatë në të ushqyerit - deri në pesë orë. Por kjo ndodh shumë rrallë.
• 4 muaj. Ushqyerit me gji mbetet. Megjithatë, në këtë moshë mund të hyjë në të ushqyerit. Ky aspekt duhet gjithmonë të diskutohet fillimisht me pediatrin.
• 5 muaj. Fëmijë mund të marrë një interes në dietën e të rriturve. Ai është i lejuar për të dhënë "në gjyq" (bëj) ndonjë produkt. Nëse një fëmijë ka treguar interes në ushqim, kështu që pak lures të vijë më parë.
• 6 muaj. Në sfondin e breast- ushqyerit e fëmijës është futur në dietë e ushqimeve të ngurta.
• 7 muaj. ushqyerit gjirit është kombinuar me karrem. Kid kesh kënaqësi gjiri një copë mollë, biskota, ose timon.
• 8 muaj. Në këtë moshë fëmija është ushqyer në orët e pasdites nga 4 deri në 6 herë. A ushqyerit gjatë natës janë ulur me 2 herë.
• 9 muaj. Një nga feedings mund të plotësohet me një ushqim "të rritur".
• 10 muaj. Gjatë ditës fëmija është gjithmonë diçka për të përtyp, të lumtur për të provoni ushqimin nga tabela e të rriturve.
• 11 muaj. Një kohë kur fëmija mund të jetë dy ia ndau gjinin plotë.
• 12 muaj. Gji me lures deri në 2 herë në ditë. Kid të kesh kënaqësi duke u përpjekur për ushqime të tjera.

ushqim për fëmijë të tillë për muaj të rekomanduar nga mjekëve pediatër. Megjithatë, ne nuk duhet të harrojmë se çdo fëmijë rritet dhe zhvillohet ekskluzivisht me ligjet e veta dhe rregulloret. Në qoftë se, duke provuar "i rritur" ushqim, ajo rrudhur dhe nuk duan të përdorin atë, mos u shqetësoni. Vetëm ushqyerit kohë nuk ka ardhur ende.

përfundim

Dashuria dhe nëna butësi do të shkaktojë besimin fëmijë dhe kënaqësi. Një regjim i veçantë të ditës fëmija në 1 muaj do të lejojë atë për të përshtatur shpejt. Mos harroni, e përditshmja do të ndikojë pozitivisht në zhvillimin e trupit të fëmijës. Prindërit dhe anëtarët e tjerë të familjes, ai do të krijojë kushte më të rehatshme.