Çfarë është misterioze kolesterolit? Normë për gratë dhe burrat.

Sot, kardiovaskulare sëmundjet janë duke udhëhequr shkaku i vdekjes në botë dhe e tillë e hidhur për statistikë i 80% është e nevojshme për të lartë të kolesterolit, i cili është i njohur për të shkaktojë atherosclerosis. Nuk është çudi se kolesterolit në shekullin e njëzet e parë quhet "vrasës i heshtur" sëmundja zhvillohet më shpesh asimptomatike dhe është zbuluar vetëm kur trajtojë është mjaft e vështirë me të.

Pse nevoja për kolesterolit në trup?

Kolesteroli është i nevojshëm për të prodhuar vitaminë D, disa hormone dhe për të krijuar të reja qelizat, ajo gjithashtu luan një rol të rëndësishëm në kompleksi imun sistemin e trupit. Prandaj, nga njëra anë është e rëndësishme për trupin, dhe nga ana tjetër - e saj të tepërt në gjak çon në një numër të rëndë sëmundje. Pavarësisht nga fakti se trupi mund të jetë e mirë dhe e keqe kolesterolit, norma në gratë mund të ndryshojnë në masë të madhe. Këto shifra mund të ndryshojnë në varësi të moshës, dhe për këtë arsye patjetër të themi se kolesterolit është e keqe, ju nuk mund të.

Çfarë është dallimi në mes "të keqe" dhe "mirë" kolesterol?

Kolesteroli sintetizohet në mëlçi dhe hyn në trupin e njeriut me ushqim. Megjithatë, kjo nuk do të thotë që kolesterol më të ulët mund të ketë ndalur për të ngrënë ushqime "i keq". Në këtë rast, ajo fillon të të sintetizohet në mëlçi, e cila mund të çojë në një pasoja mjaft të trishtuar. Për të shmangur rënies në një grup të rrezikut është e mjaftueshme për të reduktuar njësinë e kolesterolit "të keq", por ajo është mbajtur në nivele normale të kolesterolit "të mirë".

Shkalla Kolesteroli për burrat dhe gratë  

• kolesterolit total konsiderohet normale nëse ajo është 5 mmol / L ose më pak.
• lipoproteina densitet të ulët janë normë, në qoftë se ato janë 3 mmol / l ose më pak.
• lipoproteina densitet të larta janë normë, në qoftë se ato janë 1.2 mmol / L ose më shumë.

Ngritjen dhe uljen e kolesterolit

Një e rëndësishme rritje në nivelin e kolesterolit (hiperkolesterolemia) mund të jetë fiziologjike, të tilla si shtatzënia apo patologjike - në diabeti, atherosclerosis, lipoid nephrosis, shpesh me tëmthi sëmundje, tumoret malinje, mëlçisë cirroza dhe herë pas here në akute nefrit. Sa më i madh niveli i kolesterolit në gjakun e një personi, aq më i madh rreziku që paraqet për shëndetin. Disa njerëz mund të programohen gjenetikisht për të përmbushur kolesterolit të lartë. Norma gratë e këtij lloji është shpesh më e lartë se shifrat ligjore sëmundje e tillë është quajtur "hiperkolesterolemia familjare".

Besohet se rreziku i sëmundjeve kardiovaskulare është më i lartë, më të larta të kolesterolit në gjak. Normë në gratë mund të jetë pak më e lartë se sa për meshkujt, por kjo nuk i kalon 1-2 njësi. Uljen e kolesterolit (hypocholesterolemia) takohet me anemi, anemi, në disa sëmundje infektive, kushte me temperaturë, ndërsa kequshqyerja fillore dhe uria.

Nga ajo që ngre kolesterol?

Normë në të rriturit është dukshëm më e lartë se në fëmijët dhe kolesteroli është shpesh një pasqyrë e të ushqyerit të njeriut. Shuma e yndyrë konsumuar kafshëve është reflektuar në mënyrë të pashmangshme në nivelin e kolesterolit, ajo do të jetë shumë e lartë. Kjo është arsyeja pse njerëzit të hahet ushqim të kafshëve rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare është disa herë më i lartë.

Pavarësisht nga fakti se Kolesteroli është një serioze sëmundje, nuk është e nevojshme që të kenë frikë nga. Trupi pa nuk ka gjasa për ta bërë këtë si kolesteroli është një komponent i membranave qelizore. Vizioni reduktuar, ndikon në organet e brendshme dhe në tru, nëse kolesterol organi më të ulët. Normë për gratë dhe burrat edhe një herë dëshmojnë se ne nuk duhet të bëjë shumë përpjekje për të kolesterol më të ulët. Të mjaftueshme për të normalizuar e jetesës së tyre, për të pastruar dietën tuaj dhe të gjitha sëmundjet do të ulet, dhe të mirë humor do të qëndrojë me ju përgjithmonë.