Byzylyk Sport në një dorë. Përmbledhje e rrathë sportive

Tani shumë njerëz janë duke u përpjekur që të kujdesen për shëndetin e tyre. Për ta, një nga tendencat kryesore sot ishin rrathë sportive. Me një pajisje e tillë është e veshur në dorë, përdoruesi mund të monitorojnë me sukses motorike të tyre dhe aktivitetit kardiak. Disa nga këto Gadgets ju lejon për të ndjekur fazat e gjumit, e cila bën të mundur për të regjistruar jo vetëm nivelin e mungesës së gjumit, por edhe cilësinë e gjumit tuaj.

Të gjitha të dhënat - në një dorë

Sot, ka shumë oferta nga të cilat ju mund të zgjidhni një të përshtatshme dhe të familjes rrathë sportive. Shqyrtime përshkruajnë shumë modele të mira të këtij accessory, dhe ata janë të gjithë të lidhur me pajisje të avancuara celular. Çfarë mund "të bëjë" një byzylyk?

Ai do të kujtohet stërvitje tuaj, duke vënë në dukje, natyrisht, si mund të djegur kalori. Informacioni i mbledhur është transmetuar në ekran byzylyk apo smartphone. Ata që e duan aktivitetin fizik dhe stërvitje të rregullt, kjo gjë me të vërtetë e ndihmon për të mbajtur veten në formë të mirë. Ajo do të jetë e mundur për të gjetur se çfarë është punuar gjatë sesioneve trajnuese, dhe çfarë tjetër është e nevojshme për të ngarkuar qëllimin.

Popullariteti i rrathë sportive

Një vit më parë kjo vegël ishte vetëm në atletët të rralla që përjetuar tendencat sportive modës, në këtë rast - rrathë sportive. Shqyrtime thonë se modeli prodhon markë e mirë nofull, e cila është kompania lider në krijimin e rrathë të tilla zgjuar. Por në produktet e saj të para ishin një shumë e gabimeve të ndryshme. Grumbull i parë doli pothuajse krejtësisht jashtë martesës, por kjo nuk e ka ndaluar rritjen e këtyre produkteve popullaritetit.

Ne mund të konkludojmë se sotme rrathë sportive në dorë janë Gadgets universale që janë shumë rezistente ndaj hyrjes së lëngjeve (edhe djerse) dhe dëmtimi mekanik. Dizajni i tyre është i tillë që ata janë praktike dhe të lehtë për t'u përdorur, dhe çmimi i tyre në Rusi (zakonisht rreth 10 mijë rubla) jep mundësinë për të blerë atyre një numër të konsiderueshëm të përdoruesve.

Çfarë ndodh pasi të keni blerë një byzylyk sportive?

Le të fillojmë me faktin se duke bërë kështu që ju do të merrni një nxitje e madhe për trajnim. Pas të gjitha, për të kuptuar se për shkak të vetë blerja e tyre dembelizmi ishte e kotë, ajo është dikush gjasa do të duan. Një nga shkaqet kryesore të këtyre Gadgets është bërë një rritje kritike në numrin e njerëzve që kanë një peshë dhe problemet e tij mjek.

Jeta në qytetet e mëdha, transporti i përshtatshëm në makina, mënyrë jetese i ulur si në punë dhe në shtëpi, plus një të hahet ushqim i pamëshirshëm shpejtë dhe ushqime të tjera të lartë kalori janë të pamëshirshëm për ne. Por, kur një njeri në një dorë nuk është një byzylyk të vogël, e cila numëron lëvizjes dhe të zemrës normë, atëherë ajo merr një nxitje të fortë për të siguruar se lëvizje.

Ka sportive byzylykët në krah, të cilat mund edhe të llogaritur në fazën e gjumit. Dhe kjo është shumë e rëndësishme, pasi shumë prej bashkëkohësve tanë mjaft gjumë. Për të përcaktuar shkaqet e këtij fenomeni do të ofrojë një mundësi për të ndihmuar, që kanë nevojë për gjumë një natë të mirë.

Përmbledhje e rrathë sportive

Më të mirë-njohur markave sportive rrathë janë tani nofullës Up dhe Nike + FuelBand SE, e cila përqëndrohet arritjet më të mira në këtë fushë.

FitBit Flex

Kompania Fitbit u përfshi në lirimin e pajisjeve që masin aktivitetin fizik në 2008. Pajisjet e para ishin të vogla, jo më e madhe se shkop. një pajisje e tillë është bashkangjitur lirshëm me një këmishë apo pantallona xhepi. Kompanitë Produkte të tilla si Ultra, Zip dhe një, me përjashtim të numrit të hapave dhe dysheme, për të cilat përdoruesi ka rritur, tregojnë numrin e kalorive ra, intensiteti dhe kohëzgjatja e aktivitetit fizik dhe kohëzgjatja e gjumit.

Kur u bë rrathë popullore palestër, kompania Fitbit është përgatitur për këtë, e cila çoi në çështjen e byzylyk të zakonshëm rubberized, i cili ishte futur në një Fitbit vogël kopje One. Rezultati u bë Fitbit byzylyk. Kjo kit shitur rrathë dy madhësive - S dhe M. Përveç kësaj, është e mundur për të porositur - një grup prej tre-ngjyra (jeshile, portokalli, blu) rrathë.

nofullës UP24

Më të imët dhe të lehtë byzylyk palestër e materialit rubberized është një sport byzylyk nofullës UP24. Kjo pajisje nuk ekran të gjithë ndërveprimin zhvillohet nëpërmjet një buton të vetëm, dridhje dhe smartphone. Informacion nga byzylyk transmetohen nëpërmjet Bluetooth në telefonin tuaj. Në një aplikim të veçantë, ju mund të shihni informacionin e dëshiruar.

Byzylyk monitoron aktivitetin fizik, gjumë dhe ushqim. Ajo hyri të dhënat e pronarit të moshës së tij, lartësia dhe pesha. Kërkesa do të llogaritur se sa shumë njerëz kanë nevojë për të lëvizur, ha dhe fle. Sportive byzylykët në dorë, përveç kësaj, është gjithashtu një mbikëqyrësi i shkëlqyer: në qoftë se një person është me të vërtetë një kohë të gjatë në një vend, vibracionet në pajisjen bashku me njoftimin në Aneksin kujtoj "overstayers", se është koha për të lëvizur. Byzylyk do të llogarisë numrin e hapave, dhe atëherë aplikimi do të sigurojë sasinë e kalorive djegur.

Kjo njësi do të dallojë fazën e lëvizjeve të shpejtë dhe të ngadalshëm të gjumit në sajë të pronarit dhe të zgjoheni atë në momentin e duhur nga dridhje. Megjithatë, disa pronarë të këtyre pajisjeve nuk është shumë i etur për të përdorur këtë funksion, duke i dhënë vetes mundësinë për të fjetur pak më të gjatë.

Gjithashtu në shërbim, ju mund të hyjë në informacion në lidhje me ushqimit të ngrënë. Ajo është e integruar skaner barcode që mund të shpejt të kontrolluar përmbajtjen kalori. Ky program mund të japin këshilla për të dorëzuar një ushqim të veçantë, ose të rekomandojë për të ngrënë diçka të dobishme për organizmin.

Nike byzylyk

Përveç Nike FuelBand karakteristika byzylyk që janë në dispozicion në rrathë të tjera, ka një ekran ku informacioni është regjistruar. Megjithatë, tipar kryesor i cili është një byzylyk Nike FuelBand, një program motivim NikeFuel. Ajo punon në një shumëllojshmëri të teknikave teknike dhe psikologjike.

Çdo aktivitete fizike - ecje, vrapim, vallëzim - të kryera nga ana e përdoruesit, janë të përqendruara në syzet NikeFuel. Programi përcakton niveli i besimit të ngarkesës dhe shuma e shpenzuar për energjinë është e humbur dhe kalorive. një top është i përcaktuar në bazë të këtyre të dhënave. Numri i këtyre pikave është rritur gradualisht, dhe në përputhje me rrethanat, treguesi ekran do të mbushen. Pas notën përfundimtare, do të ketë «Goal» mbishkrim në ekran është arritur. Në këtë kërkesë, si dhe në të tjera, krahasoni rezultatet e tyre me ato të përdoruesve të tjerë, pse motivimi të bëhet shumë më e fortë.

Zgjedhja e sportive byzylyk

Me blerjen e një byzylyk shikojnë sportive, ju duhet të i kushtoj vëmendje për një numër të karakteristika dhe opsionet:

• Mundësia e tejkalimit të vegël për të matur distancën.
• Numri i hapave të marra. Ky tipar është shumë i dobishëm për joggers.
• Koha që ka kaluar në mënyrë aktive. Ju nuk duhet të identifikuar klasë dhe të llogaritur numrin e ushtrimeve fizike. E gjithë kjo do të bëjë të byzylyk sportive punë e përditshme.
• Koha gjumë. Me mungesa e gjumit është e përfunduar tani. Ju absolutisht me vetëdije do të jetë i vetëdijshëm për kohën e shpenzuar në gjumë, dhe për të marrë një çelës për sa fle herën tjetër.
• Cilësia e gjumit. Shpesh problemet e shkaktuara gjumit janë simptomat e stresit. Është e mundur që gjumi juaj prekur nga një shkak të jashtëm. Pas mësimit rreth tyre, ju mund të shpëtoj prej këtyre faktorëve negative.
• Kohëzgjatja e baterisë. Është e dëshirueshme që, ndërsa grupi ishte në një akuzë të vetme sa më i madh të jetë e mundur, kështu që ju nuk e shpenzojnë në rimbushje kohë tashmë.
• image cilësi të lartë në ekran, kështu që ju nuk keni për të prishin vizionin tuaj, duke kërkuar në shkronja të vogla dhe numrat.
• compatibility mirë me pajisje të lëvizshme. Mëso kjo duhet të jetë e nevojshme për shkak se disa rrathë sportive në krahun e thjesht nuk i përshtatet në smartphone tuaj.

Kështu, byzylyk sportive mund të jetë asistent i juaj e shkëlqyer në shërim, për të stimuluar jetesës sportive dhe festuar progresin tuaj për këtë rrugën e drejtë.