Aerophobia. Arsyet dhe këshilla praktike se si të mos kenë frikë të fluturojnë me aeroplan

Në botën e sotme njerëzit janë të ekspozuar vazhdimisht për një sasi të madhe të informacionit të transmetuar nga mediat. Dhe shpesh lajmi na trembë dhe madje zhytur në shok. Një shembull i mrekullueshëm është raportet e rregullta të të rrëzimit të avionit. Rreth një e katërta e popullsisë së botës, sipas statistikave, vuajnë nga një Aerophobia të ashtuquajtur. Ky kusht nuk është një sëmundje, por në masë të madhe e komplikon jetën, sidomos ata njerëz që duan të udhëtojnë. Frika kryesore e dritës fluturues - pezullim i lidhur me qëndrimin negativ ndaj finale për tu mëshiruar fluturimit. Njeriu ka frikë të mos arritur në destinacion. Ai merr nervor për disa kohë para fluturimit, ajo mund edhe të braktisin atë. Në aeroplan një njeri është shpesh konfuze dhe merr frymë, ajo gjallëron rrahje zemre, pëllëmbët i djersitur, dhe do të forcojë të gjithë muskujt, rrit nevojën për pijet alkoolike. Mjaft shpesh ka mendime obsesive në lidhje me rezultatin katastrofik të fluturimit. Nëse ju jeni të njohur me kuptimin e të dhënave, dhe ju doni të mësoni se si të mos kenë frikë për të fluturuar në një avion - ky artikull është për ju.

Arsyet për shkak të frikës iracionale e fluturimit

Pra, për shkak të cilat njerëzit njihen gjithnjë e më shumë me njëri-tjetrin: "Unë jam i frikësuar për të fluturuar një aeroplan?" Çka e shkakton panik pakontrollueshme duke qenë në një avioni? Duke marrë me faktorët frikësuese mund të kapërcyer këtë fobi ndërhyn me jetën normale. Gjëja e parë që frikëson pasagjerë - kjo është një zhurmë shumë me zë të lartë të prodhuar nga avioni. Një njeri të bëjë një tingull të ngjashëm me rritjen e shpejtësisë. Pra, në kulmin e zhurmës motorit është reduktuar në masë të madhe, e cila është e lidhur me shpejtësinë e udhëtarëve të humbur. Ka një ndjesi se avioni do të bien të drejtë tani. Sigurisht, kjo nuk është rasti, avioni thjesht nuk kanë nevojë për sa më shumë pushtet. Pika tjetër për të cilën ju duhet të paguani vëmendje të veçantë në përgjigjur pyetjes: "Si të mos kini frikë të fluturojë një aeroplan?" - koncepti i turbullt. Në thelb, frika e fluturimit është e lidhur me të, ajo është krejtësisht e paarsyeshme, pasi zona turbulenca asnjëherë nuk është bërë shkaku i rrëzimit. Pjesërisht lëkundje gjatë fluturimit lidhur me inhomogeneity e ajrit (në varësi të temperaturës), dhe gjithashtu varet nga shpejtësia e lëvizjes. Ajo duhet vetëm të shtrëngoj up, të marrë një frymë thellë, thoni vetes: "Unë nuk jam i frikësuar. Fluturojë në një avion - të sigurt "- dhe të presin për lëkundje.

rekomandime praktike

Në mënyrë që të mos kenë frikë për të fluturuar në një avion? Çfarë konkretisht duhet bërë (apo çfarë nuk duhet të bëni)? Së pari, ju duhet të them në heshtje vetes se fluturues është e nevojshme është e vetmja mënyrë për të marrë në destinacionin tuaj. Ju gjithashtu mund të kujtojnë siklet dhe kohëzgjatjen e udhëtimit nga mënyrat e tjera të transportit. Më tej, gjatë fluturimit të jenë të hutuar dhe të bëjë diçka mendjen tuaj. Për shembull, ju mund të shikojnë një film (Best Comedy), lexoni një libër interesante, zgjidhjen fjalëkryq. Shuarje etje do të ndihmuar të heqin qafe e ankthit (vetëm pije të buta!). Nëse ju e dini paraprakisht se frika juaj nuk do të punojë për të eliminuar një mënyrë të tillë që ajo është më e fortë se ju, vizitoni ndonjë kurs të trajtimit me titull "Si të mos kini frikë për të fluturuar në një avion," ose diçka të tillë. Këto kurse janë zakonisht afat-shkurtër (të marrë vetëm disa ditë), por ato janë shumë më të lehtë për jetën e njeriut.