Ushqim dhe pije, Salads
Sallatë më të shijshme gaforre.
Salads, i gatuar ushqim deti - shumë ushqyese, e shijshme dhe enët shëndetshme. Ushqim deti si ka produkte të tjera të kafshëve janë të pasura me vitamina, elementët gjurmë dhe ushqyesve. Këto salads mund të sigurtë të bëjë në dietën e njerëzve që kërkojnë për të humbur peshë, si "ushqim deti" kanë një përmbajtje të ulët kalori. Përbërësit për sallatë janë zakonisht peshk, kallamar, gaforret dhe midhjet, të cilat janë të plotësohen krejtësisht nga perimet. Ju gjithashtu mund të përdorni shkopinj gaforre. Është e rëndësishme për të përdorur përbërësit e vetëm të freskëta dhe për të shmangur ri-ngrirjen.
Nëse prodhimet e detit tuaj shije, përpiqen për të gatuaj sallatë gaforre. aromë e saj delikate nuk do të lërë askënd indiferent dhe do të fitojë çdo gustator.
sallatë gaforre me pineapple
Për të përgatitur këtë sallatë të shëndetshme, ne kemi nevojë për kilogram të mishit gaforre, dy vezë, një gjysmë gotë me miell analizova, një gjysmë gotë e pineapple qumështit-kanaçe kat konservuar, një limon, qepë, një lugë gjelle e marinadë (të tilla si uthull), marule, ullinj, e vogël domate dhe chilli për shije, sheqer dhe kripë.
Përgatitja: qepë unaza e imët shinkuem e gjysmë, të shpërndarë në një tas, shtoni një lugë e kripë dhe sheqer, dhe derdh të gjitha uthull të. Tërësisht përzierje dhe të lënë të marinoj për gjysmë ore.
Tani ne kemi nevojë për të përgatitur qëlloj për mish. Në një gotë duke përdorur një mikser, përzierje qumësht, miell dhe vezë. Shtoni një lugë gjelle Rusks dhe mjaft e piper dhe lëvizje përsëri. Kini kujdes me speca, nuk e teproj, përndryshe sallatë gaforre do të jetë shumë i mprehtë.
Gaforrja mish të prerë në copa portioned, zhytur në qëlloj dhe të skuqura në vaj ulliri në të dy anët deri shijshëm kore.
Në një pjatë të gjerë tretem marule, pineapple dhe qepë turshi gati. Më vënë feta të lartë të mishit të pjekur, shtoni domatet përgjysmuar, unaza ullinj dhe feta limoni.
Përgatitja e mbushjes. Mix një gjysmë gotë me vaj ulliri, një lugë mustardë, një lugë çaji uthull balsamic, lëng të gjysmë limoni dhe një lugë çaji vaj susam.
Veshur me sallatë gaforre dhe spërkat lehtë me farat e susamit.
Sallatë e shkopinj gaforre dhe djathë
Përbërësit e nevojshme për gatim: një paketë e shkopinj gaforre, 100 gram djathë, dy vezë, një karafil të hudhër, majonezë.
Përgatitja: valoj vezë të ziera e vështirë, të ftohtë nën ujë të ftohtë.
Gaforre shkopinj janë të përjashtuar nga filmi dhe hekura imët. Dy shkopinj të largohen, ata vijnë në dobishëm në të ardhmen. Imët fshij djathë dhe vezë peeled.
Në një tas të thellë vë vezë, djathë, shkopinj gaforre, shtoni dy lugë majonezë, squeezing hudhër dhe përzierje tërësisht.
Nga masë rezulton formuar rruaza të mesme, dhe të mbështjellë në patate të skuqura gaforre. Balls përhapur në një pjatë dhe dekoroj me herbs freskëta.
Sallatë jep një shumë origjinale dhe e bukur.
Sallatë me gaforre shkopinj dhe kërpudha "Maestro"
Përbërësit: paketë e gaforre shkopinj, një kavanoz e kërpudhave konservuar, qepë, një gjysmë filxhan oriz, një kavanoz prej misri konservuar, kastravec, tre vezë, majonezë, vaj vegjetal, çdo zarzavate të freskëta.
Përgatitja: valoj vezë të ziera e vështirë dhe të prerë në kube të vogla.
Shinkuem qepë unaza e gjysmë. Figura larë dhe të vluar ujin.
Gaforre shkopinj dhe kastravec prerë në kube. misri hapur dhe kërpudha, kullimin kërpudha imët pres.
Kërpudha dhe qepë të skuqura lehtë në një tigan me vaj perimesh.
Merrni një tas të thellë dhe të përhapur produktet e shtresa, secila prej të cilave luks pallto me majonezë.
shtresa e parë - oriz i gatuar gjysma
Së dyti layer - copëtuar gjysmë vezë
Shtresa e tretë - gjysma surimi
Shtresa e katërt - kastravec
Pestë shtresa - skuqur kërpudha dhe qepë
I gjashti Shtresa - përsëri crabsticks
Shtresa shtati - Figure
Dhe shtresa e fundit - vezë
Dekoroj me sallatë të freskët gjelbër.
Këtu janë receta për të shijshme dhe salads interesante. Ju bëftë mirë!
Similar articles
Trending Now