Historia e lindjes së fëmijës. përgatitja e duhur

Çdo histori e lindjes - një rrugë unike dhe e dhimbshme e lindjes së fëmijës në botë. Nëse kjo është një lindje e ujit, në shtëpi, Filialin, ose nëpërmjet një seksion cezariane - të gjitha dhimbjet gra përjetojnë dhe lumturi në të njëjtën kohë kur data e parë me fëmijën e saj. Nuk ka asnjë mënyrë për të edhe sigurimin krejtësisht pa dhimbje ofrimit, kështu vendosjen psikologjike për gratë shtatzëna është shumë e rëndësishme.

Jo çdo grua, shtatzënë për herë të parë, ai e di se si të sillen gjatë punës dhe përpjekjeve. Ajo turbull imagjinoni të gjithë procesin e lindjes. Informacioni i marrë nga miqtë, nënat dhe gjyshet, shpesh duket si ky: historinë e frikshme të lindjes, mundimet e ferrit, humbjes së gjakut dhe fraktura. Në krye të mom ardhmen palosur idenë e gabuar në lidhje me shpërndarjen dhe ekziston frika e madhe, e cila e rrit me çdo ditë. Në këtë drejtim, pas shfaqjes së një ditë të shumëpritur një grua fillon për panik, sillen gabimisht dhe mund të shkaktojë dëme jo vetëm veten, por edhe shëndetin e foshnjës. Prandaj është e rëndësishme për të përgatitur me kujdes për këtë proces.

Përgatitja për lindjen e fëmijës

1. Lindja e fëmijës - është puna. Mos dëgjoni tregimet rreth lindjes treguara nga miqtë e të papërvojë, të cilët nuk ishin të gatshëm të procesit natyror të lindjes. Ju duhet për të akorduar në të atë që do të jetë e nevojshme për të punuar shumë për të prodhuar një fëmijë. Për ta bërë këtë, ju do të duhet të mësojnë për t'u çlodhur dhe për të kuptuar trupin tuaj. Ju mund të regjistrohen në kurset e përgatitjes psikologjike për lindjen e fëmijës, dhe kjo është më mirë në qoftë se ju vizitoni ato me burrin e saj.
2. Mbani një mënyrë jetese të duhur. Të ushqyerit, gjumit, pesha dhe pjesa tjetër duhet të jetë nën kontroll. Gjithashtu lëvizin më shumë, të ecin, të marrë frymë e ajrit të freskët. Merrni vitamina tuaj.
3. Është e rëndësishme për humor! Ju gjithmonë duhet të mbani mend se nuk ju dhe fëmijën tuaj, është dhe çdo gjë tjetër - është e pakuptimtë! Mos u shqetësoni për xhingërima dhe nuk janë në konflikt. gjë pa rëndësi juaj të gjitha ndjehet dhe përvojat me ju.
4. Vizitoni mjekun tuaj rregullisht, të dorëzojë të gjitha testet në kohë dhe të mos humbasë provimet. kartë këmbimit duhet të jetë gjithmonë me ju, edhe në qoftë se ju largoheni nga shtëpia për pesë minuta.
5. Nëse ju jeni në një dërgese të partneritetit, përgatitja psikologjike është e nevojshme që të dy. Prania e një të dashur ka nevojë për të mbështetur, të mos të mashtrojë. Partner, duhet të mësojnë teknikat e masazh relaksues, të cilat do të ndihmojnë mpirë luftën.
6. Mos harroni se ju ende mund të lindë, edhe nëse do të ketë ndonjë problem. Ka epidural anestezi, teknika të ndryshme rodovspomogayuschie. Ju do të ketë vetëm historinë tuaj të lindjes. cezariane do t'ju ndihmojë edhe në qoftë se domosdoshmëria e tij nuk ka qenë i diagnostikuar më parë. Megjithatë, kjo nuk do të thotë që ju nuk duhet të bëjë një përpjekje të sillen siç duhet në lindjen e fëmijës.
7. Ju duhet të prisni për këtë ditë si më të lumtur, sepse fëmija juaj do të jetë i lindur!

Shfaqja e fëmijës në familje - një gëzim që nuk mund të krahasohet me asgjë! Sa më shpejt si herën e parë që ju shihni fëmijën tuaj, ju harrojmë për vetëm atë lloj dhimbje që ju keni për të vënë me. Ju duhet të besojnë se historia juaj e lindjes domosdoshmërisht përfundojë mirë.