Fëmijët e duhura joshur nga 3 muaj: një tavolinë, rekomandimet menu

Të gjithë prindërit janë të shqetësuar në lidhje me ushqimet e para plotësuese për fëmijët. Nëse foshnja gji dhe po fiton peshë mirë, pastaj njohja me ushqimin e të rriturve duhet të shtyhet deri në gjashtë muaj. Shishe-njëjtë ose foshnjat që janë të dobët duke fituar peshë, ajo është e rekomanduar për të futur i pari Lure 3 muaj. Çfarë e bën atë të fillojë, kjo varet nga vullneti i prindërve dhe rekomandimet e pediatrit.

Familjaritet me ushqim të rritur

Nëse mjeku i tha: "për të futur ushqime të ngurta në 3 muaj", kjo do të thotë se ajo ka një arsye të mirë. Nuk është e nevojshme për të kundërshtuar dhe të argumentojnë me një ekspert.

rekomandimet e tilla, mjekët zakonisht japin kiddies që janë pesha të lehta dhe rritje, pavarësisht qumësht të rregullt të ushqyerit apo formula. Nuk është një normë të caktuar në të cilën ju duhet të fillojë të ushqyerit plotësues për fëmijët nga 3 muaj. Numri Tabela e produkteve është në pediatrin tuaj. Pyesni mjekun tuaj për të dhënë atë për ju dhe të lexoni me kujdes.

Filloni kalimtar në 3 muaj

Pra, ju keni vendosur për të futur një fëmijë për një ushqim të rritur. Ku të fillojë? Ka disa opsione: drithëra, perime dhe fruta pure ose lëng. Në varësi pse fëmija juaj është e rekomanduar për të filluar joshur në fillim, zgjidhni metodën e takim grudnichka me ushqim.

lëng Hyrje

Joshur lëng me 3 muaj të rekomanduara kiddies cilët zhvillojnë normalisht, vënë mirë në peshë dhe të rritet. Në kohën tonë në raftet ju mund të gjeni një shumëllojshmëri të produkteve të bëra posaçërisht për ushqim për fëmijë. Ju mund të blini lëng që nuk shkakton alergji dhe rekomandohet për përdorim nga mosha tre.

Gjithashtu, një mishërim alternativë mund të jetë e pavarur gatim lëngshme shijshme. Nëse ju keni një shtrydhëse frutash e perimesh, pastaj të joshur fëmijën në 3 muaj lëng shtëpi nuk do të jetë e vështirë.

Si për të futur një pije të re?

Më të mirë për të filluar me mollë ose dardhë. Produktet Shoplifting gati për konsum. Nëse ju vetë lëng, ajo duhet të jetë i holluar me ujë të pijshëm në një sasi prej një për një.

Nëse ju nuk keni dhënë foshnje lëng, ju duhet të fillojë gradualisht të fëmijëve joshur nga 3 muaj. ushqyerit Tabela thotë se në ditën e parë, ju mund të jepni një fëmijë disa pika lëng. Pas kësaj, ju duhet të vëzhgojnë me kujdes reagimin e fëmijës.

Dita e dytë është e rekomanduar për të ofruar foshnjave një lugë çaji gjysmë të pije frutash. Nëse çdo gjë shkon pa probleme, dhe nuk ka asnjë reagim, është e mundur për të rritur gradualisht dozen e produktit.

Futja e frutave apo të perimeve purees

Nëse shumë shtim në peshë është grudnichok (3 muaj), ju mund të filloni me joshja e perimeve apo frutave. Një parakusht për këtë është mungesa e alergjisë gjatë periudhës së ushqyerjes me gji.

Nëse ju vendosni për të hyrë perime, ju duhet të fillojë me kungull i njomë, lulelakër ose brokoli. Asnjëherë mos shkruani dy perime në një kohë. Për fruta e parë të ushqyerit duhet të japë përparësi për mollë ose dardha. fruta ekzotike (pineapple, kivi, etj) të gjithë duhet të shtyhet deri në momentin kur fëmija mbush një vit.

Ju mund të bleni në një kavanoz dyqan të frutave dhe perimeve ushqim ose të përgatisë ushqime të tyre. Produktet Shoplifting gati për konsum. Shikoni me kujdes në jetën raft dhe lexoni përbërjen e pjatave.

Në gatim në shtëpi është e nevojshme për të vlim perime. Pastaj ju duhet të bluaj produkt në një blender apo duke përdorur një mulli. Për gjellë erdhi më fluide, ju duhet të shtoni pak ujë të pijshëm. Nuk është e rekomanduar për kripë ushqimin e parë ose sheqer të shtuar. pure frutash mund të jenë të përgatitur duke përdorur një blender ose procesor ushqim të veçantë.

Si dhe sa për të dhënë patate pure?

Në e parë të ofertës ditë fëmijë pure në majë të një lugë çaji. Shih se si trupi do të reagojë për ushqim të ri. Në ditën e dytë, ju lehtë mund të rritet në vlerë prej fëmijëve të joshur nga 3 muaj. Tabela tregon se brenda dy javëve një gjë pa rëndësi mund të konsumojnë deri në 50 gram pure patatesh. A kusht është mungesa e reagimit alergjik.

qull Hyrje

Lure qull 3 muaj është e rekomanduar fëmijën, janë të dobët duke fituar peshë në qumësht të rregullt të ushqyerit apo formula.

Në këtë rast është e nevojshme për t'i dhënë përparësi hikërror ose oriz drithëra, gatuar me ujë. Ju mund të blej një rrëmujë të tillë në dyqan. E saj të nxehtë të mjaftueshme për të shpërndarë ujin. Ju gjithashtu mund të valoj drithëra tuaj dhe kujdes bluaj atë për pure shtetin. Qull qumështi mund të jenë të përgatitur nga fëmijët, të cilët janë ushqyer formula artificiale të qumështit. Ata janë tashmë mjaft të njohur me këtë produkt dhe nuk duhet të reagojnë negativisht ndaj saj. Kjo pjatë është një përzemërt dhe kalori.

Sa dhe si për t'i dhënë fëmijës qull e parë?

Filloni fëmijët joshur nga 3 muaj Tabela rekomandon mënyrën e mëposhtme. Në ditën e parë mund të ofrohet thërrimet një lugë çaji të katërtën e kupave produktit. Në mungesë të reagimit negativ në pjesën e dytë të ditës mund të jetë një gjysmë lugë çaji.

Brenda dy ose tre javëve foshnja mund të sigurtë të hani deri në 50 ml të produktit drithëra.

3 muaj e fëmijës: zhvillimin, dhe joshja e problemeve të mundshme

Vështirësitë nuk mund të ndodhë menjëherë. Ju lehtë mund të hyjë qull dhe lëng dhe pure perimesh atje reaksion alergjik. Prandaj është e nevojshme që gradualisht të futur një produkt. Getting të dini fëmijën jepet një pjatë nga dy javë deri në një muaj. Gjatë kësaj kohe, është e nevojshme të rritet gradualisht ushqimet dozë konsumohen çdo ditë.

Përveç alergji, fëmija mund të ketë probleme me një karrige. Nëse ndryshuar qëndrueshmëri stol apo ndonjë dhimbje barku dhe fryrje, është e nevojshme për të anulluar produktin dhe të konsultoheni me pediatrin për qëllime të trajtimit.

Menu e tre fëmijës

Nëse ju doni të filloni njohje dendura me një fëmijë i rritur me ushqim, është e nevojshme për të bërë menynë e djathtë. Për mëngjes ju mund të ofrojë thërrimet pjesë të qull, ai zapet qumështit të gjirit ose formula artificiale.

Vakt tjetër vjen në një kohë midis mëngjes dhe drekë. Në këtë të ushqyerit është e nevojshme për të dhënë fëmijë prurjet e tij të zakonshme të qumështit.

Gjatë drekës, një gjë pa rëndësi mund të shijoni pure perimesh, e cila është gjithashtu e nevojshme për të plotësuar qumështin. Fëmija mund të heqë dorë ushqime e tij të zakonshme të qumështit në favor të pjatave të reja. Nuk ka asgjë për t'u shqetësuar rreth.

ushqyerit vazhdim konsiston qumështin ose përzierjet e tyre. Inkurajoni fëmijën tuaj për pjesën e zakonshme të ushqimit.

Në drekë ne rekomandojmë përdorimin e pure frutash apo lëng. Nëse fëmija është i njohur me ata dhe produkte të tjera, ju mund të jepni dy prej tyre. suplementar qumësht ushqyer fëmijën nëse është e nevojshme.

Në mbrëmje (para gjumit) është e rekomanduar për të ushqyer fëmijën tuaj qumështin e gjirit apo formula. një dietë e tillë do të ndihmojë atë të relaksoheni dhe të merrni mjaft gjumë. Si zakonisht ushqimi nuk është e rëndë. Kjo nuk do të krijojë siklet në stomak dhe zorrët.

rekomandimet

Mos harroni se kur mosha e 3 muaj zhvillimit të fëmijës, joshja dhe regjimi duhet të përmbushë këtë moshë. Të gjitha produktet në këtë periudhë duhet të futet gradualisht. A nuk nxitojnë, përndryshe ju mund të përjetojnë probleme shëndetësore në fëmijën tuaj.

Ushqyer fëmijën shijshme dhe saktë!