Shëndetësor, Ushqim të shëndetshëm
Dietë të veçantë për sëmundjet e veshkave, humbjen e peshës në mënyrë të sigurtë
Diets nevojë për dieta të ndryshme të gjitha llojet e rëndësishme. Aktualisht, ka një larmi të madhe të dietat: terapeutike, parandaluese, për të reduktuar peshën dhe të tjerët. Në këtë artikull ne do të flasim për dy prej tyre të krijuar posaçërisht për njerëzit me sëmundje të veshkave. Dietë e parë për sëmundjet e veshkave caktuar si masat parandaluese që synojnë përmirësimin e shëndetit dhe përmirësimin në gjendjen e përgjithshme. Dietë e dytë për ata që janë duke u përpjekur pa sukses për të hequr dhjamin e tepërt në formën e shtresave, por nuk dinë si ta bëjnë këtë, për shkak të sëmundjes kronike të veshkave.
Pra, le të fillojë. Dieta në sëmundjet e veshkave është quajtur "Tabela № 7", ajo është caktuar një mjek për parandalimin e sëmundjeve, përmirësimin e veshkave funksionojë vetë, shërim lipid-proteina dhe metabolizmin elektrolitik-e ujit në trup. Ushqimi për pyelonephritis veshkave bazuar në uljen në dietë të proteinave, kripërave dhe extractives kaliumi. Rekomandoni mënyrat e gatimit në periudhën mjek caktuar janë pjekje, valë, stewing dhe shqetësimin. Ajo përjashton çdo lloj rosto. Të gjithë ushqimi është i përgatitur pa sodium. Sasia e ujit të përdorur në përgjithësi nuk duhet të tejkalojë diuresis (output urinës). Futur një dietë të matur, ndarë në pesë - gjashtë vakte në ditë.
Përmbajtja e dietë për një ditë:
- deri në 20 g proteine;
- 85 gram yndyrë;
- 360 g Karbohidratet;
- deri 1 g natriumit;
- 1.5 g potasi;
- 15 g hekur.
Kjo dietë në sëmundjen renale zgjat për rreth dy javë. Pastaj, nëse përmirësimi ndodh, sasia e proteinave është dyfishuar, sasia e yndyrës është rritur në 1 g, per 100 g karbohidrate, rrit sasinë e lëngut lejohet të 1200 ml në ditë.
Në prani të nefrotik sindromi dietë të caktuar (me sëmundje renale) mungesës së kompensimit dhe humbjes së proteinave, kontribuon për shëndetin e përgjithshëm të përmirësuar dhe për qëllim rivendosjen e lipidet dhe shkëmbimin elektrolitike me ujë. Vlera e energjisë në këtë tabelë nuk duhet të kalojë 2900 kcal (430 g karbohidrate, 80 g yndyrë, 125 g proteina).
Dietë në semundjeve renale (dializë) merr një dietë të ekuilibruar gjatë rëndë trajtuar aktivitetin renale. 3000 Kcal në ditë (60g proteinë të kafshëve, 100 g yndyrë, 430 g karbohidrate), 800 ml të lëngut (në anuria në 400 ml fluid). Është shtuar 1.5 g kripë trashë në ditë.
Dieta në sëmundjet e veshkave. Produktet e autorizuara:
- të ulët-yndyrë mish / peshk / shpend / vezë të ziera;
- të gjitha llojet e perimeve dhe frutave në formën e Stews, perime ose supave vegjetarian (supë panxhar, supë, supë fruta) ;
- produktet e qumështit përveç djathit;
- makarona dhe drithëra përshtatur me numrin e karbohidrateve;
- bukë me krunde ose thekra, grurë ose proteine-lirë;
- ëmbëlsirat nga mjaltë dhe reçel pa fshirje e pluhurit;
- çaj të dobët dhe lëngje, pije frutash dhe teas nga bimeve dhe manaferrat.
Dieta në sëmundjet e veshkave. Produktet e ndaluara:
- yndyror mish / shpend / peshku dhe supave prej tyre;
- tymosur mish dhe sallam e produkteve;
- vezëve në çdo formë apo konservuar;
- djegëse dhe ushqime të kripura;
- kakao, dhe ujë me natriumi, pijeve gazuara;
- të gjitha llojet e fasule;
- rrepkë dhe turnips, hudhër të freskët dhe spinaq, të thata kajsi dhe kumbulla të thara;
- ushqime me kolesterol;
- të gjitha llojet e ëmbëlsira dhe çdo krem.
Ushqimi për sëmundje të veshkave duhet të jetë jo vetëm një të plotë dhe të ndryshme, por të përmbajë një sasi të mjaftueshme të përgatitjeve vitaminë, përveç proteinat përcaktuara, karbohidratet dhe yndyrnat. Pushteti duhet të shpërndahen në intervale të barabarta dhe të jetë së paku pesë herë në ditë, i pjesshëm. Ushqimi për fshirjen e veshkave ndryshon nga ajo e përshkruar ulje në shumën e marrjes të ushqimit.
Dieta në sëmundjet e veshkave për të reduktuar peshën ndryshon nga shuma kalorive të konsumuar profilaktike në ditë, ata duhet të reduktohet në 1600 kcal në ditë. Produktet e përjashtuara nga të gjitha e ëmbël dhe miell, makarona dhe patate të. Fuqia duhet gjithashtu të jetë i pjesshëm, është rritur futje e perimeve dhe frutave.
Menu për ata që duan të heqin qafe e shtresave yndyrë me sëmundje të veshkave.
8.30. Shërbyer sallatë me një sasi minimale të patates, i ndrequr me pa yndyrë krem kosi ose kos, çaj për një qumësht për qind, fruta.
12.30. Omëletë në një për qind qumësht nga yolks vezë (për të hequr proteina), bollgur, steamed në një për qind hips supë qumësht pa sheqer.
16.30. Panxhar supë pa patate, i kalitur me krem pa yndyrë, perime cutlets përshkohet me shtimin e mishit të ligët, komposto pa sheqer e fruta të thata.
19.30. ujë hikërror, një pjesë e gjirit gatuar pule, çaj jeshil, fruta.
21.30. Një për qind qumësht - xhami.
Similar articles
Trending Now