Shëndetësor, Ushqim të shëndetshëm
Cranberry gji: dobi apo dëm
Shtatzënia dhe lindja - një ngjarje të paharrueshme në jetën e çdo gruaje. Megjithatë, për të gjithë trupin është një stres i madh. Sepse ai mendon vitaminë madhe dhe mungesat minerale, pra ndjenja e vazhdueshme e lodhjes që e shoqëron nënat e reja.
Për të kënaqur nevojën e organizmit në elemente të ndryshme gjurmë, një grua ka nevojë për të diversifikuar dietën tuaj dhe të hani sa më shumë fruta, perime dhe manaferrat të jetë e mundur. Por, për fëmijë në gji nuk është një detyrë e lehtë. Për shkak të dietës së saj varet nga ajo ushqyesve së bashku me qumështin e gjirit fëmija do të marrë. Prandaj, para se të pasuruar trupin me vitamina dhe elementët gjurmë, në radhë të parë është konsideruar vlerë nëse ajo do të dëmtojë fëmijën dhe nuk do të shkaktojë një reaksion alergjik nëse.
A ka një alergji?
Të gjitha nënat gji të dini se frutat, manaferrat dhe perimet e kuqe - këto janë alergeneve kryesore. Prandaj, për të futur ato në duhet dietë me kujdes. Megjithatë, boronicë është një përjashtim nga rregulli. Në dritën e kuqe, kjo kokrra të kuqe - një produkt hypoallergenic.
Prandaj, çështja e shumë nënave: "boronicë gji nëse alergji jep" mund të përgjigjet pa mëdyshje, "Jo". Përdorimi i këtij kokrra të kuqe në ushqim, në të kundërtën, ka përfitime të mëdha për nënën dhe fëmijën. Për më tepër, Kastrati gji 1 muaj pas lindjes është një domosdoshmëri për gratë.
vitamina
Cranberries janë të pasura me zink, kalium, bakër, dhe madje superior për sasinë e vitaminës frutave dhe manaferrat C. tjera. Kokrra të kuqe përmban edhe acid benzoik e cila është çelësi për shëndet të mirë për një nënë pleqsh.
Cranberry gji është e nevojshme. Pas kokrra të kuqe është tepër e dobishme për mom dhe trupin e fëmijës.
Pronat e dobishme e Kastrati
- Ajo ka veti anti-inflamatore. Në këtë drejtim, manaferrat ndihmojë të shërohen nga lindjen në ditët e para pas lindjes së fëmijës, si edhe në të ardhmen me ftohjet, sëmundjet virale. Lëng boronicë ndërsa gji është jashtëzakonisht e dobishme. Për shkak të cilësive të tij antibiotik dhe anti-inflamatore të rritet Berry imunitetin dhe trupin të luftuar përsëri sëmundje.
- Ajo mbron traktit urinar nga infeksioni. Ky është një funksion shumë i rëndësishëm, sidomos në periudhën e ushqyerjes me gji.
- Lëng boronicë gji shumë i dobishëm sepse plotësoj rezervat në nënat e pleqsh lëngjeve të trupit. Në të vërtetë, për qumështin e prodhimit kërkon sasi të mëdha të ujit. Por si uji nuk ka asnjë shije, lëng boronicë është një zëvendësues i mirë.
- Cranberries në çdo formë ndihmon për të normalizuar ekuilibrin e ujit kripë në trup lactating gratë, duke ndihmuar të luftuar trashje. Një problem me mbipeshë ka çdo grua tjetër që lindi një fëmijë.
- Konsumi i rregullt i boronicë dhe pije nga ky fryt përmirëson microflora zorrëve. Zhytur kujdeset për fëmijën nënë e re plotësisht të harrojmë për veten e tyre. intervale të gjata mes të ngrënies, të ketë një rostiçeri, overeating - e gjithë kjo i jep një peshë më të madhe në zorrë. Problemet kështu, dhe ndihmon tretjen e ushqimit. Kjo nuk është vetëm një goditje për shëndetin e nënës, por edhe shkaku i përkeqësimit të pronave të qumështit të gjirit.
- Kur rëndë shtatzënë rrjedh një sasi të madhe të drogës hyn në trupin e gruas. Cranberry vetëm ka aftësinë për të pastruar trupin e toksinave. Dhe në përgjithësi, kjo kokrra të kuqe tajgë është një antidepressant shkëlqyer.
Efekti i Kastrati laktacionit
Efekti Cranberry pozitiv në laktacionit nuk ka justifikim shkencor. Mjekët besojnë se qumështi vjen nga çdo pije të gatuar si duhet kokrra të kuqe, për aq kohë sa ato nuk ndikojnë negativisht në fëmijën. Një përdorim boronicë konsiston vetëm në përmirësimin e traktin e stomakut dhe në lëngun e trupit mbushje.
Por përvoja e shumicës së nënave tregon se lëng dhe zier Kastrati gji në mënyrë të konsiderueshme të rritur rrjedhjen e qumështit. Në këtë rast, gjendja e shëndetit të nënës dhe fëmijës është përmirësuar në mënyrë të konsiderueshme.
Pra, nëse Kastrati me ushqyerjes me gji? moms të rinj të cilët testuar efektin e kësaj në manave vetë pa mëdyshje të përgjigjen, "Po."
Cranberry gji
Pediatër nuk e rekomandojmë të hahet Kastrati, derisa fëmija është tre muaj, pavarësisht nga hypoallergenic saj. Pasi fëmija ka arritur këtë moshë, ju mund të filloni duke përdorur manaferrat Taiga në vlerë prej 2-3 gjëra në ditë. Në fund të fundit, edhe në qoftë se ju doni të hani më nuk punon, sepse ajo është shumë acid.
Hani shumë pije boronicë gjatë gji një fëmijë shumë, nuk mund. Berry nuk është vetëm në gjendje për të pasuruar ushqyesve qumësht, por edhe për të ndryshuar shijen e saj. Nëse ai nuk i pëlqen fëmijën, fëmija thjesht refuzon gjoksin që nuk është në anën e një nënë e re.
Kur dhënia e gjirit është veçanërisht e rëndësishme për boronicë ishte i freskët apo i ngrirë, por në çdo rast, jo të thata. Pas procesit të tharjes, ajo humb disa nga micronutrients saj minerale. Përdorimi i manave të thata nuk do të përfitojnë as nënën ose fëmijën.
contraindications
Ashtu si çdo produkt tjetër, hock gji mund të ketë jo vetëm pozitive, por edhe ndikim negativ.
Pavarësisht nga fakti se kjo kokrra të kuqe tajgë pak nuk do të shkaktojë alergji në 98% të fëmijëve, ka ende crumbs, le ato vetëm 2% e të cilave në zonën e rrezikut.
Me një mbidozë e nënës dhe fëmijës mund të fillojnë diarre. Kjo është shumë e rrezikshme për fëmijën. Me afat të gjatë crumbs dispepsi mund të kenë nevojë në spital urgjente.
Që Kastrati përmban analog vegjetativ të aspirina, njerëz të cilët janë alergjik në të, duhet të shmangur të hahet këto manaferrat. Në përgjithësi, një përmbajtje të lartë të Kastrati në dietën e përditshme mund të çojë në formimin e gurëve në veshka.
Konsumi Berry së bashku me përgatitjet medicinale mund të përbëjnë një kërcënim për organizmin. Ajo thins gjakun. Prandaj promovon mbidozë fyese me të gjitha efektet e saj anësore. Me përdorimin e njëkohshëm të boronicë dhe Drug Administration kërkon këshilla specialist, në mënyrë që të përshkruajë dozen e duhur të drogës.
përfundim
përgjigje të thjeshtë për pyetjen: "A mund të Cranberries gji" është e pamundur.
Ajo vetëm ka nevojë për një qasje individuale. Trupi nëna nuk ka rehabilituar pas lindjes së fëmijës, dhe ushqyerjes me gji në mënyrë të konsiderueshme ngadalëson procesin. Prandaj, nga njëra anë, me të gjitha pronat, Kastrati gji është e nevojshme si ajo ndihmon trupin të shërohet. Në anën tjetër, nëse një grua është alergjik ndaj aspirina, janë diagnostikuar me gastrit ose veshkave probleme, para futjes së manave Taiga në dietën tuaj, është e domosdoshme që të konsultoheni me një specialist.
Similar articles
Trending Now