Çfarë është një krizë? krizat e moshës. Shkaqet e krizës

Kriza në psikologji është konsideruar të jetë periudha e kohës kur një person është i ekspozuar ndaj ndryshimeve të caktuara. Këto hapa janë të nevojshme për zhvillimin normal, kështu që ata nuk duhet të trembet. Mbi jetën e një njeriu jo një herë mendoj për faktin se një krizë e tillë, ajo mund të shfaqet dhe se si ajo është e nevojshme për t'u marrë me të.

Fëmijët fazë vendimtare

Ku afatet kohore janë mjaft të afërm, por ekspertët thonë se psikikën e fëmijës është veçanërisht e ndjeshme ndaj moshës një, tre, gjashtë, shtatë dhe njëmbëdhjetë vjet. Këto periudha mund të konsiderohen si pika kthese në zhvillimin. Ato mund të manifestohen në paqëndrueshmëri mendore, mospërputhje dhe sjellje konfliktit. Prindërit duhet të kuptojnë një krizë që të tillë, dhe sillen ndaj fëmijës me durim.

Mos kini frikë se mirëkuptimi i ndërsjellë do të jetë zhdukur përgjithmonë. Më të mirë për të ndihmuar fëmijët të kapërcyer një kohë të vështirë për ta, dhe një të panjohur të re jashtë vendit.

Kriza e vitit të parë të jetës

Gjërat kryesore që kam mësuar gjatë asaj kohe fëmijën - në këmbë. Tani ai e sheh botën shumë ndryshe, dhe ndjen kapacitetin e saj në rritje. Fëmija dëshiron të mësojë sa më shumë të jetë e mundur të re, të gjithë e bën atë një interes të vërtetë, kështu që ai ngjitet gjitha kutitë dhe qoshet e fshehta të banesës. Kjo dëshirë për pavarësi është manifestuar shpesh në refuzimin e plotë e ndihmën e një të rrituri dhe disponimi, kur qëllimi është arritur.

Vështirësitë e hasura në vitin e tretë të jetës

Kjo moshë duhet të shihet si një raund të ri të zhvillimit të një personi të vogël. Si rregull, vështirësitë paraqiten shumë më të ndritshme se kriza në vitin e parë të jetës. Fëmija tashmë ka aftësitë themelore dhe të përballen me shumë detyra të tyre. Ai e kupton se ai nuk është më aq e varur nga të rriturit, kështu që me këmbëngulje për të mbrojtur të drejtat e tyre.

Shkaqet e krizës janë të kuptueshme, por ende sjellja e fëmijës shpesh frikëson prindërit e foshnjë bindur, ai kthehet në një kapriçioz whiny. Këmbëngulje dhe mospërputhje manifestohet në çdo gjë nga të hahet dhe duke përfunduar me një shëtitje.

Kriza 6 vjet

Në këtë moshë, fëmijët e moshës parashkollore mund të sillen në mënyrë të papërshtatshme dhe plotësisht kanë harruar fjalët e prindërve në përgjigje për të forcuar vetëm kërkesat. Për të krijuar një marrëdhënie të mirë, të rriturit duhet të pranoj fëmija e tyre është i sigurt se ai është bërë "i madh". A nuk duhet të përgjigjet për të gjitha sulmet e tij poshtë, është më mirë për të mësuar ngadalë për pavarësi dhe për të nxitur përpjekjen e tij të parë për të marrë përgjegjësinë.

Fëmija duhet të ndjehen, dhe mendojnë se çdo veprim sjell pasoja të caktuara.

Problemet e "fëmijërisë së mesme"

Ndonjëherë prindërit kanë filluar të kuptojnë se kjo krizë, vetëm pas fëmijës së tyre të preferuar arrin dhjetë vjet. Psikologët thonë se në këtë moshë mund të shfaqin shenja të periudhës së tranzicionit. Riu ndryshon jo vetëm brenda, por edhe jashtë, dhe nganjëherë frikëson ndodh. Ai fillon të mendojë ndryshe dhe të ndjehen.

Në mënyrë që të mos humbasin raport, ju duhet të shpjegojë për fëmijën se çfarë po ndodh me të, dhe nuk vënë presion mbi atë me autoritetin e tij.

Kriza mosha e mesme

Kjo periudhë është në jetën e dy burrave dhe grave. Shumë hedhur njohur dhe përvojat që ndodhin në 30-40 vjet.

Shkaqet e krizës mund të jenë të ndryshme, por më shpesh ato janë si më poshtë:

• "Unë nuk kam arritur asgjë."
• "Unë kam një punë të keqe."
• "Unë nuk kam familje, fëmijë."
• "Unë jam i pakënaqur."

Kjo është vetëm një pjesë e vogël e asaj që është duke shkaktuar një stuhi në shpirtin e njeriut, kur ai është 30-40 vjet.

Si një grua përjeton një krizë?

Kur gratë ëndërr vijnë e vërtetë për 30 vjet, ajo fillon të pyes veten rreth kuptimit të jetës. Një grua mund të gjeni se nuk e kupton se çfarë të bëni dhe ku të shkoni. Gjatë kësaj periudhe, ju duhet të ndaluar drejtimin zakonshme të përditshme dhe të mendoni se çka ju dëshironi për të përmirësuar dhe të saktë. Kur është mosha mesatare e krizës, thelbi i të cilit qëndron në dëshirën për ndryshim, mund të çojë në disa pasoja serioze.

Kriza në meshkuj

Përafërsisht nga 30-35 vjet në meshkujt fillon një shtet ku të gjithë i bezdisshëm: reflektimi i saj vet në pasqyrë, sjellja e fëmijëve, të afërmit, kolegët dhe madje edhe gruaja e tij. Ajo mbulon dëshirën për ndryshim, e cila është thjesht e pamundur për të rezistuar. Edhe burrat shembullore mund të harrojmë për familjen dhe kishte një top.

Njeriu ndjen një dëshirë të fortë për të bërë atë që ajo kurrë nuk ishte. Ai mund të blejnë rroba në modë, flirtim me bukuritë e rinj dhe djegur kohë dhe të holla në biznesin e argëtimit. Sidomos këto ndryshime trembë gruan e tij, sepse ajo është gjithmonë aty.

Të gjitha krizat e moshës karakterizohet nga fakti që një person nuk e kupton se çfarë po ndodh me të. Një njeri nuk mund të shpjegojë veprimet dhe aktivitetet e tyre. Në këtë shtet, ai fillon të nxitojnë nga një ekstrem në tjetrin, duke u përpjekur për të provuar për veten dhe të tjerët se kjo është diçka me vlerë.

Kriza Mid-jetës në meshkuj mund të shkaktojnë pasoja më pak e dëmshme se kriza globale. Ata shkojnë në binges gjata, prishjen rënien e familjes në depresion të zgjatur dhe të lënë punët e tyre.

Çfarë mund të bëhet?

Pa marrë parasysh se sa e vështirë vazhdoi gjatë kësaj periudhe, ju duhet të mbani mend se ajo është e pashmangshme dhe ndonjëherë duhet të kalojnë. Ne duhet të jetë i durueshëm dhe të ndaluar varrosje kokën në rërë. Nëse jeni të përballen me emocionet tuaja dhe ndjenjat, ju mund të hyjë në një fazë të re të jetës dhe të rriten.

Gruaja duhet të paraqesë në saj të burrit të hapësirës personale 's dhe nuk vënë presion mbi të. Gjatë kësaj periudhe ajo është më mirë për të marrë përgjegjësinë për lumturinë tuaj për veten e tyre, për të mos varet nga një partner. Një njeri që është në krizë, është e nevojshme të thuhet se ai është i dashur dhe i nevojshëm familjen. A mos presin reagimin e ndjenjave, vetëm për të treguar ndjeshmëri, butësi dhe dashuri.

Në asnjë rast nuk mund të kërkojnë strehim në alkool, duhan apo droga. Ata nuk do të ndihmojë në zgjidhjen e problemit, por vetëm përkeqësojnë atë.

Nxitjet dhe qëllimet

Është e nevojshme të pranojë faktin se disa të cilët mund të kalojë krizën e moshës. News se një njeri mëson jetën, shkaku ajo emocionet dhe ndjenjat, ai nuk ishte i njohur, dhe ai nuk e di se çfarë të bëjë me të. Për të kapërcyer krizën, ne duhet të gjejmë një nxitje të reja dhe motivimin. Për dikë për të çarë e xhaketës bëhet i punës, dhe njerëzit me forca të reja ngrihen në shkallë të karrierës.

Duke menduar për faktin se një krizë e tillë, është e nevojshme për të kuptuar se kjo është një tregues i mospasjes së personit për të ndryshuar. Ndonjëherë kjo periudhë bëhet një mbulesë të përshtatshme për të justifikuar veprimet e tyre dhe të shpjegojë vetë interesin e saj. Njerëzit të cilët mendojnë se kriza merr prej tyre një ndjenjë të fajit dhe përgjegjësisë, si rregull, të bëjë shumë gjëra të trashë, efektet e të cilat nuk janë më pak shkatërrues se kriza globale.

Një person duhet të kuptojë se 30-40 vjet - kjo nuk është fundi i jetës, dhe ndoshta vetëm fillimi.