Çfarë ndodh nëse ju nuk duan të jetojnë më gjatë?

Çfarë ndodh nëse ju nuk duan të jetojnë? Kjo pyetje është dhënë nga një njeri, nëse ai është në depresion ose ka zhvilluar një situatë të vështirë në jetë. Por sapo ai është duke menduar, dhe nuk zbatohet për të pjesë me jetën, atëherë ai e kupton se është e nevojshme për të kërkuar për një mënyrë për të dalë. Për ta bërë këtë, ju keni nevojë për të ndryshuar mendimin mbizotëruese në këtë moment.

Ju pyesni veten, "Çfarë ndodh nëse ju nuk doni të jetoni?" Ndoshta ju janë sëmundje të paaftë apo të sëmurë e tmerrshme? Ju vdekur një person i afërt me të apo goditi fatkeqësia? Nëse jo, atëherë ju keni çdo gjë në rregull dhe ju jeni plotësisht njeri i lumtur. Është vetëm depresioni, melankolik. Ju duhet të kuptoni se ju jeni ballafaquar me vetëm dobësi afatshkurtër. Ndoshta ju nuk e keni vlerësuar shefi arritur qëllimin nuk ka sjellë kënaqësinë e pritur ose në rrugë vetëm shi. Ju nuk keni nevojë për të përzënë veten në një shtet ku ju nuk dëshironi për të jetuar. Është më mirë që të përpiqen për të vendosur veten deri sa më shpejt të jetë e mundur për të pozitive. Dhe pastaj jeta juaj do të ndryshojë dhe jeta do të vetëtin me ngjyra më të gjalla. Si për të bërë atë? komedi, duke përfshirë, të shkojnë në një muzikore të ri ose një disko, takohet me miqtë pozitive, kështu që vetëm valle në shtëpi nën muzikën zjarrtë. Blues do të fluturojë me ju si një vello.

Nëse pas se ideja e "çfarë të bëni nëse ju nuk doni të jetoni" vazhdon të ketë triumfuar, pastaj të analizuar situatën. Ju eliminua nga ulluk është një problem? Dhe pastaj mbi të u pasua nga të dytë, të tretë, etj? Ose ju ndryshuar burrin (gruan), ju jeni shkarkuar nga puna, thjesht nuk kanë asgjë për të holla? Stop, ju jeni vazhdimisht përpjekje për të kapur mendimet rreth asaj që ka ndodhur. Ndrysho blues çfarë ka ndodhur tashmë, ju thjesht nuk do të funksionojë. Për më tepër, sipas ligjeve të universit tërheq njerëzit me mendimet e tyre të këqija dhe fjalëve të problemeve të reja. Ju duhet të ndryshoni mendimet tuaja, fjalët tuaja, disponimin tuaj. Dhe gradualisht të fillojnë të ndryshojnë veten, ju jeni vetëm në një vështrim tjetër në jetë. Mos harroni, fati juaj nuk mund të varet nga vetëm një person, një punë të caktuar ose të holla.

Nëse ju nuk duan të jetojnë, pastaj mendoni për njerëzit për të cilin ju rrugë. fëmijët tuaj, prindërit apo miqtë nuk duan që ju të humbni. Çfarë do të jetë, në qoftë se ju dënim ata për një ndarje të detyruar? Ata disi vazhdojnë të jetojnë. Filloni të ekzistojë për hir të këtyre njerëzve, dhe gradualisht do të rifitojë kuptimin e jetës.

Kur ju jeni torturuar nga pyetja: "Çfarë duhet të bëni nëse ju nuk dëshironi për të jetuar", nuk është e nevojshme të përcaktojë atë në forumet në internet. A takohen njerëzit më shumë gjasa nuk do të ketë një situatë të ngjashme, dhe ata do të shkruajnë diçka, pa menduar se një fjalë e pakujdesshme mund të shtyjë për një hap të dëshpëruar. Është më mirë për të gjetur njerëz që kanë probleme shumë tuajat më të rëndësishme. Bisedoni me ta, mbështetje, se sa ju mund. Pastaj ti e kupton se ju jeni ende shumë të mira. Dhe problemet ekzistuese mund të zgjidhen dhe nuk është e nevojshme për shkak se ata marrin jetën e tyre.

Nëse ju rri i trishtuar dhe nuk shohin një mënyrë për të dalë nga rrethi vicioz, ju mund të provoni një tjetër metodë. Gjeni një psikolog i mirë, por nuk mendoj se specialistët e tilla janë të lirë. Për shërbimet e tyre do të duhet të paguajnë një çmim të mirë. Përfitojnë nga psikologët këshillat rishtar të jetë e mundur, por në këtë rast nuk ka asnjë garanci që ju do të merrni shërbim cilësor.

Në mënyrë për të shkuar nga një gjendje depresioni, është e nevojshme për të bërë një zbulim të madh për të emocioneve pozitive. Sigurisht, ju nuk mund të tendosje dhe thjesht shkoni me rrjedhën, duke menduar se gjithçka do të zgjidhet nga vetë. Dhe ju mund të marrë përgjegjësi dhe të kthehet valën. Para së gjithash, ju duhet për të qetësuar, të dalin në pension. Mendoni në lidhje me situatën, për të gjetur një mënyrë për të dalë prej saj. Edhe më mirë të shkruar të gjitha detajet në një copë letër. Dhe ju do të kuptoni se çdo gjë mund të zgjidhet, pasi nuk ka situata të pashpresë. Dhe pastaj, në retrospektivë, ju jeni të habitur se pothuajse humbën jetën për shkak të ndonjë problem apo depresioni përkohshëm.