Shëndetësor, Ushqim të shëndetshëm
Çfarë duhet të jetë dietë për kolit zorrëve?
Sigurisht të gjithë e dinë se ajo është shpesh kur sëmundja nuk është vetëm e rëndësishme për të kryer drogës trajtim mjekësor, por edhe për të ndryshuar e tyre të zakonshme dietë. Kështu, një dietë me kolit zorrë, sipas ekspertëve, është një domosdoshmëri. Në këtë artikull ne do të diskutojmë në detaje parimet e saj kryesore.
I pari dietë për kolit, zorrëve rekomandon rritjen e numrit të vakteve ditore në pesë apo gjashtë, por pjesë nuk duhet të jetë i madh. Nga ana tjetër duhet të jenë të zgjedhur produktet jo shumë të vështirë dhe e thatë, pasi që në këtë rast, siç është vërejtur zakonisht dëmtimin mekanik të murin e zorrëve. Gjithashtu, reduktuar futje e ushqimit, e pasur me të ashtuquajturat karbohidrate të shpejtë (p.sh., candies, mallrat e pjekur, fruta dhe disa, etj). Ushqimi për kolit zorrë do të thotë nga një dietë të ekuilibruar maksimalisht me shumat e kërkuara ditore të proteinave (100-120 gram) dhe yndyrë (rreth 100 gram).
produktet e ndaluara
- salcice;
- mish yndyrshëm / Peshku;
- ëmbëltore;
- sauces nxehtë;
- kafe;
- konservuar dhe produkte turshi;
- pijeve gazuara;
Dietë për zorrëve kronike kolit, veçanërisht gjatë sëmundjes akute preferohet përbëhet nga ushqimi ziera ose steamed. Pra, ajo është e lejuar për të ngrënë qofte, qofte, cutlets avull, drithëra supave, qull në ujë. Gradualisht, duke reduktuar simptomat mund të përdoret në dietën e perimeve dhe frutave pureed, si dhe manaferrat zier ëmbël. Si përmirësimit sistematik të pacientit mund të refuzojë ushqimin pureed. Si ekspertë thonë kurë sëmundje promovon rritjen e proteinave në 150 gram në ditë, por refuzimin e plotë të ëmbëlsirave dhe buke produkteve. Ushqimi për zorrëve kolit Ulçera jospecifik apo formë nënkupton përjashtimin e plotë të produkteve të qumështit. Shpesh, një masë e tillë rezulton në shërim të plotë, edhe në mungesë të trajtimit të drogës.
Nëse pacienti ankohet për probleme të vazhdueshme me një karrige, mjekët fuqimisht rekomandojmë rrisë konsumin e fibrave, e cila nga ana është procesi i aktivizimit tipar të ndryshme menjëherë tretje. Siç është e njohur, ajo është në dispozicion në sasi të mëdha në fruta, disa fruta. Bazuar në sa më sipër, edhe në këtë rast duhet të fshirë fruta para përdorimit të shmangur dëmtimin mekanik të murit të stomakut. Përveç kësaj, në një kohë do të duhet të braktisin produktet që rrisin sekretimin e të ashtuquajturave gjëndrave të tretjes, si dhe të stimulojë procesin e fermentimit.
përfundim
Në përfundim, duhet theksuar se nëse të gjitha rekomandimet e paraqitura në këtë artikull, ju jo vetëm që mund të shpëtoj nga simptomat pakëndshme të kësaj sëmundjeje, por të shpëtoj prej tij një herë dhe për të gjithë. Qëndrojnë të shëndetshme!
Similar articles
Trending Now