Bërryla: pajisjet vetë-mbrojtjes

Një nga sulmet më të rrezikshme - një goditje të fortë me bërryl e tij. Ajo me sukses mund të përdoret si një ndeshje sportive, si dhe në përleshjet në rrugë. bërryl aktuale hyjnë në nofulla, përgjithësisht rezulton në një nokaut. Pranimi për të mësuar atë nuk është aq e lehtë sa duket, pasi ajo është e nevojshme për të bashkangjitni peshën e trupit. Ajo do të marrë shumë muaj të trajnimit të vështirë para se të merrni për të përdorni atë një armë frikshëm në kohën e duhur. Megjithatë, bërryl mirë-për qëllim mund të shpëtojë jetën tuaj në rrugë, do të ndihmojë për të mbrojtur veten dhe të dashurit e tyre.

taktikë

Në kontrast me cams, bërryla nuk kërkojnë përgatitje të kujdesshme e sipërfaqes së lojës. Bone është ideale për këtë qëllim, kjo nuk është e lehtë për të thyer, dhe një zonë të vogël kontakt vetëm do të rrisë efektin shkatërrues të një goditje. Por jo aq e lehtë për të kryer këtë teknikë ju duhet të merrni në afërsi të armikut është shumë afër. Nëse një ndeshje sportive është e justifikuar, ajo mund të jenë të lidhur në luftimet rrugë, e cila është shumë e padëshirueshme kur lufton kundërshtarët e shumta. Edhe në qoftë se sulmuesi ecur deri te ju një, kjo nuk do të thotë se ka një numër të shokëve të tij, të cilët në momentin e duhur për të ardhur në shpëtim.

Por shpesh përleshje nuk mund të shmanget, atëherë bërryla tregojnë veten në gjithë lavdinë e saj të frikshme. Mos harroni se ju nuk duhet të lëkundur bërryla me distancë të largët ose të afërt, duke shpresuar për një hit të suksesshëm. Punch është aplikuar më të mirë me një përfundoj, ndonjëherë edhe me kokën e një kundërshtarit rrokje.

Llojet greva bërryl

Kjo goditje e fshehtë në gjendje për të arritur objektivin për një shumëllojshmëri të rrugëve. Ana më e thjeshtë dhe më shkatërruese është një bërryl, e cila është aplikuar si një goditje ndaj kuti, por nuk mund të ndjekim rreptësisht anën, por edhe në kënde të ndryshme. Ajo është gjithashtu shumë popullor në mes të ushtarëve të gëzuar pres nga lart poshtë, të cilat shpesh çon në autopsi. Ajo mund të jetë e dobishme një hit të drejtpërdrejtë, por ajo është inferiore në forcë në mishërime të tjera. Por nën bërryl mund të sjellë rezultate të mira, deri në nokaut.

Bërryla të përfshijë edhe shumë e më komplekse, por nuk ka variacione më pak efektive. Për shembull, luftëtarë nga Tajlanda përdorur shpesh goditje ndërtesë e rrumbullakët. shok i tillë mund të shkojnë dy anë dhe në fund, dhe ndonjëherë edhe në strehim.

Elbowing. pajisje

Për të kjo teknikë ka sjellë një rezultat, është e nevojshme që të fus peshën e trupit. Konsideroni për shembull, teknikën e ndikim anësor. Për ta bërë këtë, të fillojë me një shtytje goditje këmbë eponymous. Duke filluar nga toka, ajo rrotullohet mbi gishtin jashtë trupit për të marrë një pozicion natyror kur kthese. Vrulli është transferuar në kofshë, i cili gjithashtu kthehet përreth dhe kalon trupin fuqi. Kur trupi është kthyer bërrylin e tij dhe të tërheq një vijë të drejtë në ajër - kjo është një goditje. Është e rëndësishme që ai e vënë atë të gjithë, dhe jo për shkak të muskujt e dorës.

Kështu ajo është e nevojshme për të shtrydh biceps në parakrah, të cilat do të japin dorën më shumë pushtet, duke rritur forcën e ndikimit. të dorës së dytë në këtë kohë është për të mbuluar kokën e Counter-Strike ose kundërsulm. Pozita në fazën përfundimtare të jetë i qëndrueshëm, ne nuk mund të bien, sepse kjo ju bën të prekshme për hakmarrje.

Rrahje nga poshtë dhe nga lart

bërryl lateral është shumë i fortë, ajo lehtë mund të rrëzojnë një kundërshtar në tokë, por kjo nuk është e lehtë për t'u përdorur, si ata do të ndërhyjë me parakrah, mbivendosje kokë. Ajo është krejt tjetër - Pres krye, apo një goditje nga poshtë dinake. Ata depërtojnë në mes të duarve, me një shans shumë më të madhe të suksesit sesa bërryla tjera. Pres lartë është aplikuar më të mirë pas një këmbë të vogël substep përparme. Technique këtu është e ngjashme me ndikim anësor, por bërryl e tij shkon deri në mënyrë që gishtat tuaj janë theksuar në tokë, pëllëmbët të kthyera nga jashtë. Kjo teknikë mund të thyejnë hundën ose të bëjë një prerje, por vështirë se të çojë në një nokaut.

Elbowing poshtë lart mund të jetë shumë efektive dhe të papritura. Teknologji e zbatimit të saj është e ngjashme me grevat e mëparshme, por pastaj dora e bën një lëvizje prapa përgjatë kokë, sikur drejton flokët. Kjo teknikë është shumë e vështirë në njoftim, kështu që ai ka një shans më të mirë për sukses. bërryl të fortë dhe në kohë nga poshtë mund të shkaktojë kundërshtari pa ndjenja.

grushta ekzotike

Ka edhe disa opsione bërryla, të cilat janë përdorur shumë rrallë. Ata mund të papritur armik edhe më të përgatitur. Njëri prej tyre - një goditje nga lart shpatullën e bërryl tuaj. Hand hyrë mbi kokën e tij, si në qoftë se duke u përgatitur për të hedhur një gur, dhe pastaj shkon përpara dhe poshtë. Ky efekt teknik është gjithashtu duket shumë mbresëlënëse në një kërcim, duke shkaktuar dëme të mëdha të armikut. Megjithatë, shumica e këtij ndikimi është aplikuar gjatë një bujë në përfundoj kur distanca nuk lejon asgjë tjetër.

Një tjetër bërryl interesante në kokë vjen me një ndryshim. Në të njëjtën kohë këmbë front bën grimë të vogël dorëzuar nga pak drejt së ardhmes, që është, në të djathtë, nëse ka një këmbë front majtë. Atëherë trupi është vendosur në mënyrë që në vendin ku ishte dora e majtë, doli të jetë bërryl drejtë. Goditje aplikuar pjesë supet e bërryl, si ai i mëparshmi. Ajo është më shpesh përdoret për të përmbushur një kundërshtar agresiv si veprim sulm është shumë e dukshme.

sport

Bërryla fituar popullaritet të gjerë në MMA, ku atletët shpesh merrni bogged poshtë në përfundoj. Gjatë luftës mund të jetë grushta shumë të efektshme të shkurtër dhe bërryla kufi. Ato shkaktojnë autopsi dhe mund të shkaktojnë kundërshtarin për të humbur një pozitë të mirë. Shpesh, ju mund të shihni se si të saktë një bërryl running dërgon një atlet në një nokaut. Megjithatë, sulmet më efektive të tilla janë në terren kur ka një luftë e ashpër, dhe nuk ka asnjë mënyrë për të shënoj. Në luftën në dysheme me bërryla e besimit godit grushta zakonshme.

Elbowing në boks është e ndaluar, por ai është shumë i çmuar në Muay Thai, ku shumë luftëtarë bërryla mjeshtëror veta. Ajo ishte nga kjo teknikë arriti në Perëndim, ku tradicionalisht preferojnë teknikën klasike boks. Megjithatë, bërrylat, gjunjët, si dhe Clinch Thai për të pushtuar më shumë dhe konkurrentët më shumë të reja të energjisë dhe i familjes së maces monstruoze hirin e saj.

vetëmbrojtje

Edhe në një shoqëri moderne, relativisht të sigurt mund të plotësojnë agresion nga ana e një personi tjetër. ata nuk gjithmonë duan të vjedh ty, shpesh me qëllimin e vetëm të një detyroj - rrahur viktimën e tij. Prandaj, të gjithë duhet të dinë se si të sillen në një situatë të ngjashme. Arm në vetëmbrojtje mund të ndaluar kundërshtarin, i cili kafshe në përleshje. Ajo thjesht mund të futet midis jush për të shmangur luftën, ose për të dhënë një goditje të fuqishme për të përmbushur.

Elbow - sipërfaqja e lojës, e cila nuk është e nevojshme për të zbutur mijëra rrahje me qese të rënda. Ai është shumë i fortë, e cila lejon për të aplikuar efekte të shumta pa dëmtuar shëndetin e tyre. Zakon për të vënë bërryla tuaj në drejtim të sulmuesit mund të shpërthejë krahun e tij. Nëse grusht agresori me fuqinë merr në bërryl, frakturë nuk mund të shmanget.

Si për të kthehet bërryla

Së pari, teknika e saktë është vënë në ajër, para një pasqyrë. Pas lëvizjes së një terren të fortë dhe të fillojnë për të marrë të drejtën, ju mund të lëvizin për në një çantë të rëndë. Në është e mundur të ndjehen momentin e ndikimit, e drejta për të ndjehen në sipërfaqe, e cila duhet të zbatohet. Puna në ajër dhe në çanta ju lejon të caktojë një aftësi dhe grihë teknikë, por vështirë pasi që ju do të jetë në gjendje për të marrë një bërryl në fytyrën e kryerësit.

Për zbatimin e suksesshëm të këtyre sulmeve kanë nevojë për shumë orë duke punuar jashtë në këmbë dhe në palë. Përndryshe, distanca e këtij veprimi teknik mbetet e paqartë. Por pa një ndjenjë të distancës dhe madje taktikat shkolluar teknikën ideal do të jetë i kotë. Sigurisht, nuk do të shikoni për një luftë për të provuar aftësitë e tyre. Mos harroni se lufta më e mirë - një që nuk ndodhi.