Agjërimi: Çfarë është kriza acidotic?

Agjërimi ka qenë praktikuar për një kohë shumë të gjatë. Kjo metodë ka shumë përkrahës dhe kundërshtarë. Por, pavarësisht nga kritikat e skeptikëve, popullariteti uria gradualisht në rritje. Ashtu si çdo metodë tjetër, agjërimi kurativ kërkon disa trajnime dhe një sasi të caktuar të dijes. Si për të përgatitur trupin tuaj? Sa kohë mund të shkojnë të uritur? Si të dal nga uria? Çfarë është kriza acidotic? Në këto dhe pyetje të tjera mund të gjeni përgjigje së bashku. Dhe le të flasim në lidhje me nëse ka contraindications në metoda ekstreme.

Pse bëhet kjo?

Agjërimi rekomandohet jo vetëm për humbje peshe, edhe pse trajtimi i trashje është shumë efektive me këtë metodë. Agjërimi lejon stabilizimin e tensionit të gjakut, angina lehtësuar gjendjen, kuruar sëmundjet kronike të bronke dhe mushkëri, të shërohen nga gastrit kronik me aciditet të ulët. Efekti pozitiv është parë në sëmundjet kronike të traktit biliar dhe pankreasit. Ajo përmirëson gjendjen e reaksioneve alergjike është lehtësuar nga trajtimi i sëmundjeve të përbashkëta. Recreation uria përdorur edhe në trajtimin e neuroses.

Cili është dallimi i ditëve të agjërimit?

Për disa kohë, të refuzojë për të ngrënë të përballojë për të gjithë. Shumë njerëz besojnë se agjërimi mund të zëvendësohet shkarkimit ditë. Megjithatë, këto janë metoda të ndryshme, dhe ata prodhojnë rezultate të ndryshme. Dallimi kryesor - Kriza acidotic. Agjërimi kjo ndodh mjaft shpesh. Agjërimi ditë, madje edhe në çaj ose lëng, nuk është e rregulluar në trup atsitoticheskogo krizës, dhe fillon procesi i heqjes së substancave të dëmshme. Në fakt, në vend të spastrimit sosje e trupit ndodh. Por kjo është një histori tjetër ...

Çfarë bën kriza acidotic?

refuzim të plotë e ushqimit - stresi për çdo organizëm. Është ky stres bën përdorimin grumbulluar rezervat, që është, të shkojnë në fuqinë "e brendshme". Trupi prishet yndyrna dhe indeve të vogla, kryesisht duke u shpëtoj nga të sëmurët dhe qelizat e vjetra. Në procesin e ndarjes shtresa yndyrë janë produktet e degradimit, i përbërë nga acid butirik dhe aceton. Organizmi nuk i shfaqin ato, gradualisht duke ndryshuar treguesin e aciditetit të brendshëm. Acidifikimin pH quajtur acidosis. Kur acidozës është maksimalisht, qelizat fillojnë të përdorur trupat ketone për sintetizimin aminoacidet esenciale. Kjo është kriza acidotic. Në qoftë se agjërimi nuk është i plotë, dhe trupi nga koha në kohë merr edhe çaj me sheqer, qelizat nuk vazhduar në sintezën e aminoacideve nga indet e brendshme. rezervat me djegie të brendshme ndodh. Efekti terapeutik i procedurës është e pakuptimtë. Mbetet vetëm për humbje peshe.

Kur do të presin krizë acidotic?

Koha e saktë e fillimit të pikë kthese është e vështirë të parashikohet. Disa faktorë ndikojnë në krizën acidotic:

1. Nëse agjërimi lejon përdorimin e ujit, kriza vjen në 7-12 ditën e procedurës. Në periudhën e thatë agjërimit është më e shkurtër se fillimin e një krize - 3-5 ditë.
2. Agjërimi rregullt përshpejton krizën fillimit acidotic. Nga ujit të pijshëm do të ndodhë në 2-5 ditë. agjërimi thatë shkakton një krizë për 1-2 ditë.
3. përgatitja e duhur për agjërimit përshpejton pikë kthese e procedurës.
4. Koha e fillimit të krizës acidotic ndikon në shkallën e spastrimit zorrë. Përdorimi i enemas ose laxatives në fillim të dështimit terapeutik e ushqimit përshpejton fillimin e një krize.

Simptomet kryesore

Si një person i papërvojë për të kuptuar se çfarë po vjen krizë acidotic? Simptomet e procesit janë si më poshtë:

• një person përjeton dobësi dhe marramendje;
• dhimbje koke;
• ndjek të përzier;
• urina bëhet errët;
• Gjuha është e mbuluar me një shtresë të pllakë;
• nga njeriu është një erë të athët e aceton (jo vetëm goja, por edhe në lëkurë);
• humor fortë përkeqësohet.

Siklet është duke u rritur gradualisht. Por pas krizës, gjendja përmirësohet. Dobësia është zëvendësuar nga forcat e baticës, marramendje dhe të përzier ulet, kreu nuk ka lënduar anymore. Ngjyra e kthimit urinës në normale (nëse uritur ujit të pijshëm). Kriza Acidotic gjatë agjërimit e thatë nuk mund të ndikojnë në ngjyrën e urinës, dhe ajo do të mbetet e errët.

Aroma e aceton dhe veshja gjuhës duke reduktuar. Edhe humor kthehet në normale. Trupi fillon procesin upgrade, njëkohësisht pastrimi dhe rehabilituar qelizat dhe organet. Për shkak se trupi në këtë pikë nuk do të humbni energji për tretje, kjo mund të dërgoni atë në përtëritje dhe restaurimin. Është ky efekt është e nevojshme për të kërkuar uria mjekësore.

përgatitja e duhur për uria Wellness

Recreation agjërimi nuk fillon pas pushimeve të gjata me festat bollshme. Trupi duhet të jetë i përgatitur të heqë dorë ushqim për të hequr qafe të mbetjeve patrazuar dhe të përshpejtuar krizën acidotic. Pre-kurs agjërimi është i nevojshëm për disa ditë krejtësisht të braktisur enët e mishit. Është e nevojshme për të shkuar në një menu vegjetarian, dhe gradualisht të reduktuar pjesë e marra. Ditë para se të agjërimit duke marrë vetëm lëngje.

trajnim i tillë ndihmon trupin me refuzimin zgjatur e ushqimit. Në procesin e përmirësimit të agjërimit të thotë futje fluide. Por kjo mund të jetë vetëm në shishe të pastër, pranverë, bora shkrihet ose ujë shiu. Nuk ka aditivëve (sheqer, mjaltë, etj) nuk janë futur në atë mënyrë që të mos shkaktojë veprimtarinë e sistemit të tretjes. Ajo duhet të mbahet mend se kriza acidotic agjërimit në ujë do të vijë më vonë, por mohoj thatë psikologjikisht e vështirë.

Sa kohë mund të kryejnë agjërimin?

Në mungesë të plotë të përvojës zgjatur agjërimit nuk mund të fillojnë. Së pari ka disa kurse për 3-4 ditë, atëherë jeta mund të rritet. Pas fillimit të procedurës së krizës acidotic vazhdon për 3-4 ditë, duke u fokusuar në shëndetin.

mënyrë korrekte nga uria

Gjëja kryesore - për të bërë gjëra gradualisht, menjëherë nxitojnë në darkë të gjerë (darkë, mëngjes) është e pamundur. lëngje parë të pranuara, i holluar me ujë, pastaj lengjet e mishit si perime, dhe vetëm pasi që produktet me pak yndyrë të qumështit dhe perimet janë të nevrikosur. Out agjërimit duhet të marrin jo më pak se vetë uria.

contraindications

Me një deficit të peshës trupore ose distrofi angazhohen në uria mjekësore është e pamundur. Contraindication është gjithashtu një diabeti, sëmundje të caktuara të zemrës, tuberkulozi, thrombophlebitis, sëmundje tëmthi dhe sëmundje të caktuara mëlçisë. pleq dhe fëmijë nuk e rekomandojmë agjërimin, përveç kësaj, është një contraindication për procedurën e shtatzënisë dhe laktacionit.