35 javë shtatzënë: të fillojnë të përgatiten për lindjen e fëmijës

35 javë të shtatzënisë shënon më e vështirë fizikisht gjatë riprodhuese. Fakti është se tani mitra rritet në një lartësi maksimale, ushtron presion mbi sternum dhe sistemin e tretjes. Përveç kësaj, është rritur ndjeshëm në masë të trupit që pengon çdo lëvizje. Shumë shpejt, mitra poshtë në një legen, i cili do të përmirësojë ndjeshëm shëndetin tuaj.

35 javë shtatzënë: Si është një tuaj pak? Në këtë fazë, të gjitha organet e mëdha dhe sistemet e trupit janë tashmë të formuar plotësisht. Fryt i një shtatzënisë 35 javë është e gatshme për trupin e nënës sjellje jetës.

Përfundon veshkat përmirësim, ndihmon tretjen e ushqimit dhe sistemeve të frymëmarrjes. pesha e fëmijës është 2 kg dhe gjatësi trupi nga kryqe në krye - 45 centimetra. Ia vlen të përmendet se këto shifra janë relative dhe janë unike për secilin fëmijë.

Trupi i fëmijës është një proces aktiv i shtyrjes yndyrë. Si rezultat, lëkura bëhet, linjat e rrumbullakosura trupit të buta dhe rozë. Kjo është veçanërisht e dukshme mbi supet e fetusit. Përveç kësaj, dukshëm ka zvogëluar sasinë e mukusit që mbulon lëkurën e foshnjës, gradualisht zhduken armë, edhe pse pas lindjes, ai mund të mbetet në disa zona të lëkurës.

35 javë shtatzënë: ndryshimet në trupin e nënës. Java e 35 - kjo është një periudhë shumë e vështirë për një grua shtatzënë. Fakti se fetusi është në rritje, duke u rritur me rreth 200 gram në javë. Mitra rritet fuqishëm, e vë presion mbi diafragmë dhe kafaz i kraharorit, ajo ndërhyn me funksionimin normal të traktit digjestiv. E gjithë kjo shkakton vështirësi me frymëmarrje, duke ngrënë dhe lëvizjes. Femrat janë shumë të vështira për të bëj, është e vështirë për t'u ulur, të qëndrojë dhe të shtrihem.  

Nëse keni një problem me të ngrënit, të përpiqet për të ngrënë vakte të vogla, por shpesh. Shumica e grave në këtë periudhë ankues i urth të vazhdueshëm. Në këtë rast, ju duhet të kufizojnë sasinë e ushqime të skuqura, të kripura dhe acid. Pyesni mjekun tuaj për të ju përshkruajë ilaçe që do të hequr djegien.

nënat më shtatzëna kanë probleme me gjumin. Së pari, mitra dhe fetusi të ushtrojë presion mbi fshikëz. Së dyti, gruaja është shumë e vështirë për të gjetur një pozicion të rehatshëm për të fjetur. Mundohuni të mos pini shumë lëngje, sidomos në mbrëmje - kjo është një situatë pak më e lehtë.

Gjatë kësaj periudhe, stomaku ishte shumë e madhe dhe parandalon pranoj. Duke u përpjekur për të vënë në çorape ose të vënë në këpucë, një grua është përballur me një problem. Prandaj, të blej një këpucëve pa shnurovok dhe kështjella se nuk ishte e nevojshme edhe një herë për të bëj.

Në këtë fazë është e nevojshme për të braktisur lovemaking, sepse stimulimi i zonave erotik shkakton tkurrjen e mitrës, e cila nga ana tjetër mund të çojë në lindjen e parakohshme. Një fëmijë i lindur në javën e 35-të është mjaft e mundshme, por është më mirë të presë deri të punës nuk fillon natyrshëm.

Duke filluar nga 24 javë grua shtatzënë mund të ndjehen kontraktimet rreme. Në kontrast me këtë, ata nuk janë sistematike dhe nuk është i shoqëruar me dhimbje. Ajo nuk është përjashtim, dhe 35 javë të shtatzënisë. Lëvizjet fetale janë gjithashtu një tregues shumë i rëndësishëm, për të cilat duhet të ndjekin nëna shtatzënë. Nëse gjatë ditës ju kurrë nuk do të ndjehen lëvizjet, është e këshillueshme që të konsultoheni me mjekun.

35 javë të shtatzënisë: rekomandime për gratë shtatzëna. Në këtë periudhë ajo nuk është e këshillueshme për të lëvizur ose të udhëtimit. Mos harroni se ofrimit të mund të fillojë në çdo kohë kështu që ju gjithmonë duhet të jenë në afërsi të spitalit. Spitali ku po shkon për të lindur, ajo është e nevojshme për të përcaktuar paraprakisht.

Filloni për të mbledhur qese, të cilat marrin me vete në spital. Bëni një listë të sendeve të nevojshme, duke përfshirë edhe veshje për veten dhe higjienën Produkte Baby, linens, enët, etj Mjeku duhet të shkruajnë një listë të atyre gjërave që janë thelbësore.

Filloni psikologjike përgatitje për lindjen e fëmijës, pasi kjo do ta lehtësojë këtë proces në të ardhmen.