Vitaminë përzierje dietik për imunitetin

Shumë njerëz mendojnë se si të përmirësojnë imunitetin e tyre. Në të vërtetë, të ftohtë dimri dhe gripit rri në çdo hap, dhe ende të sëmurë nuk dëshiron. Në këtë situatë, shumë nxitojnë në farmaci, ku raftet janë një shumëllojshmëri të vitaminës përzierje për imunitetin që premtojnë rezultate të pabesueshme. Telefononi në pikëpyetje efektivitetin e agjentëve farmakologjike, pa testim laboratorik nuk ka kuptim, por megjithatë duhet theksuar se shtojcave të tilla përgjithësisht përmbajnë sweeteners artificiale, shije dhe ngjyra, dhe ata janë disa përfitime për të trupit nuk është saktësisht sjellin.

Për fat të mirë, në shtëpi, ju mund të gatuaj shijshme dhe po aq efektive përzierje vitaminë për imunitetin. Avantazhi i tyre kryesor është mungesa e contraindications, përveç alergji është një nga komponentët e përzierje, disa veshkave dhe mëlçisë. E vetmja gjë që ne nuk duhet të harrojmë është fakti se kjo metodë është një parandaluese sesa kurative. Kjo është, ajo vetëm ndihmon për të shmangur infeksionin dhe pamjen e simptomat e para të sëmundjes duhet të kontaktoni menjëherë me mjekun.

vitaminë përzierje bimor për imunitetit

Në mjekësinë popullore, një shumëllojshmëri të teas bimor janë metoda më e popullarizuar e trajtimit. Ilaçi zyrtare duket poshtë, por ende njeh vetitë immunomodulating e urtë, lemongrass, xhensen, elecampane, Echinacea, siberian xhensen, yarrow dhe Rhodiola Rosea.

Prokurimin përbërësit e të cilave do të përbëhet nga një përzierje e vitaminë për imunitetin, ju mund të zotërojnë. Vërtetë, një duhet të zotërojnë njohuri të gjerë, për shembull në lidhje me atë kohë ajo është e mirë për të mbledhur barëra, dhe si për të bërë atë të drejtë. Nëse njohuria nuk është e mjaftueshme apo ata janë jo-ekzistente, atëherë mbledhja është e mirë për të shkuar në farmaci, pasi ka bërë një listë të gjithçka që ju nevojitet.

Collection № 1 (përzierje për kontrollin e ftohjes)

Perberja e kësaj përzierje jane:

• sage;
• Magnolia shoots hardhi;
• lë hithër.

Të tre përbërësit janë të përziera në një raport prej 1: 3: 3. Për përgatitjen e infuzion do të mjaftojë 1 lugë çaji per filxhan me ujë të valë.

Të mbledhur № 2 (vitaminë përzierje me mjaltit)

Kjo tarifë përfshin:

• buds pisha - 25 gram;
• Yarrow - 25 gram;
• pelin - 2.5 gram;
• Honey - 250 gram;
• lëng Kalanchoe - 100 gram;
• konjak - 125 g;
• fungus ekstrakt - 100 gramë.

Yarrow, buds pisha dhe pelinin të pour 1,5 litra ujë dhe për të mbajtur në një banjë me ujë për 2 h. Pas kësaj ju duhet për të përfunduar pan dhe të lejojë që të qëndrojë për një ditë. Atëherë të gjithë përbërësit e tjerë janë shtuar në infuzion filtruar. Merrni ajo duhet të jetë tri herë në ditë për 1 lugë gjelle.

Collection № 3 (përzierje arre)

Perberja e përzierjes përfshin:

• arrat - 1 kupës;
• cranberries - 500 g;
• mollë e gjelbër - 3 copë;
• sheqer - 500 gram.

Të gjithë përbërësit janë të përziera, shtuar në një gotë me ujë, pastaj përzierje është sjellë një çiban, zbërthen në kavanoza dhe të ftohur. Ruajtur atë në një vend të ftohtë, të marrë 1 lugë 2 herë në ditë me çaj të nxehtë si një profilaktik.

përfundim

Kështu, Shtëpi prodhuar vitaminë përzierje për imunitetin për të ndihmuar të marrë një pagesë e energjisë e nevojshme për të luftuar çdo sëmundje. Me përdorim të rregullt ato, ju mund të qëndrojnë të shëndetshme dhe të gëzojnë jetën gjatë gjithë vitit.