Unë jam shtatzënë çfarë të bëjë: të ndaluar panik!

"Unë jam shtatzënë çfarë duhet të bëjmë?". Si rregull, ky është reagimi i parë ndaj lajmit të mirë. Përveç në rastet kur shtatzënia ishte shumëpritur dhe të vuajtur, zakonisht një lajm i tillë është një surprizë e plotë për prindërit. Pothuajse gjithmonë, njerëzit e panik. Kjo duket të jetë e mirë, por në të njëjtën kohë ekziston frika se ju tani presin.

Vajzat që janë të interesuar fort në përgjigje të pyetjes: "Unë jam shtatzënë çfarë të bëjmë," duhet para së gjithash të qetë poshtë dhe të mos shes një ethe. Ajo tani duket për ju se bota është copëtuar me të gjitha planet për jetën dhe të ardhmen e afërt. Besoni mua, ajo mund të marrë pak kohë dhe ju qetësuar, mendoni rreth saj dhe të fillojnë të kuptojnë gradualisht bukurinë e pozicionit të saj. Disa gra, thërret: "Unë jam shtatzënë çfarë të bëjë tjetër," vijnë në mendje mendime kryengritës rreth abortit. Hedhin ato pa keqardhje. Vrasja e fëmijës së saj të palindur - kjo nuk është vetëm një krim kundër tij, dhe vetë shoqëria, ajo është e pamoralshme, akt imoral, pasojat e të cilat mund të ju mundojnë për pjesën tjetër të jetës. Pra, kur mësoi se ajo ishte shtatzënë çfarë të bëjë tjetër, ajo nuk e kupton, është e rëndësishme që të ketë atë në këtë moment mbështetje më të mirë të mundshme. Kjo mund të bëjë burri, prindërit apo miqtë, të gjitha varet nga fakti nëse ajo do të rrisë këtë fëmijë i vetëm.

Pra, ju tashmë kanë filluar të ngadalë të kuptojë se brenda ju ka lindur një jetë të re, tani është e rëndësishme për një herë dhe për të gjithë të bëjë larg me zakone të këqija, nëse ka ndonjë. Pirja e duhanit, konsumi i alkoolit dhe faktorë të tjerë që mund të ketë një efekt negativ në fëmijën, ju duhet të ndalet. Dhe nuk do të përpiqet të bindë veten se një cigare nuk ndodh, ose se fqinji nga hyrja e tretë të dy lindi dhe i zbukuruar si një oxhak. Çdo grua mund të tërheqë veten së bashku dhe për shëndetin e fëmijës së saj të kënaq në çdo gjë. Nëse ju nuk jeni në gjendje të veprimeve të tilla, atëherë ajo është asgjë si shthurje, egoizmi, injoranca dhe vetëm neveritshëm.

Ndër të tjera, në qoftë se ju ka thënë: "Jam me barrë çfarë duhet të bëjmë?", Ju duhet të jetë regjistruar në klinikën antenatale. Çdo grua e bën këtë në faza të ndryshme të shtatzënisë. Por, sigurisht, më të mirë që nga fillimi të jetë nën mbikëqyrje mjekësore.

Më pak të lexuar literaturë të ndryshme për gratë shtatzëna. Jo, sigurisht, që të dini disa gjëra të rëndësishme dhe të nevojshme në lidhje me simptomat e kësaj gjendje, procesi i lindjes dhe gjëra të tjera interesante dhe të dobishme që ju nevojitet. Por nëse ju jeni shumë të ndikueshëm, kufizojnë leximin e artikujve, të gjitha detajet them i dorëzimit të dështuar, sëmundjet gjenetike, dhe fakte të tjera që mund të vjedh ju nga gjumi.

Gjëja më e rëndësishme që ju duhet të bëni tani, kjo është e mirë për të fjetur, një shumë të ecin në ajër të pastër dhe të kërkojnë më pak nervoz. Detyrat shtëpiake mund të kalojë në të dashurit, dhe keni nevojë për të ruajtur pushtetin. Kjo nuk do të thotë që ju duhet të shpenzojnë tërë shtatzënisë në shtrat me një kompresë në ballin. Nëse lejon shëndetësore, nuk ka toksiciteti, dhe Sëmundjet të tjera, të çojë një jetese aktive. Ju nuk jeni i sëmurë, vetëm duke pritur për fëmijën. Ai vetëm do të ju tregojnë aq shumë, në qoftë se ju shkoni në një udhëtim, do të takohet me miqtë, shkoni për një shëtitje, të shkojnë në natyrë në përgjithësi të marrë emocione pozitive.

Nga fundi i afatit, ju mund të shkoni në kurse për gratë shtatzëna. Kjo do t'ju ndihmojë mendërisht dhe fizikisht të përgatisë veten për procesin e lindjes. Ju duhet të bisedoni me fëmijë, duke shikuar filma të mirë dhe të karikaturave të fëmijëve, si dhe vështrim në botë me optimizëm nuk ka rëndësi se çfarë ndodh.

"Unë jam shtatzënë çfarë duhet të bëjmë?" Si për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje? Qetësohu, të jetë i durueshëm, të përpiqet të ndjekin rekomandimet e mjekëve dhe ata që kanë qenë tashmë nëpërmjet saj, dhe, natyrisht, për të lindur. Nëntë muaj do të fluturojë nga si një ditë, dhe ju më në fund mund të shihni fëmijën e saj.