Simptomet kryesore të PMS para menstruacioneve: përshkrimin dhe ndihmuar

trupin e femrës është plot riddles dhe reaksioneve të papritura. Deri më sot, shkencëtarët janë duke u përpjekur për të zgjidhur gjëzën e sindromi premenstrual. Në disa gra kjo ndodh shumë shpejt, dhe zonjat e tjera nuk kanë asnjë ide në lidhje me të. Artikulli i sotëm do të ju tregojnë se çfarë janë simptomat para menstruacioneve. Lista e simptomave PMS dhe zgjidhjet e tyre do të paraqitet në vëmendjen tuaj. Nëse ju keni zbuluar një ose më shumë nga karakteristikat e mëposhtme, të përshkruara, është e rekomandueshme që të konsultoheni me një gjinekolog për ekzaminimit dhe konsultimit.

Arsyet për reagimet

Çka e shkakton simptomat e PMS para menstruacioneve? Për t'iu përgjigjur në mënyrë të qartë në këtë pyetje nuk mund. Më parë ishte supozuar se simptomat janë të shkaktuara nga problemi i sëmundjeve mendore dhe neurologjike. Tani ajo është provuar ndryshe. Manifestimi i sindromi premenstrual varet nga ndryshimet në nivelet e hormoneve. Kjo është arsyeja pse simptomat janë të përcaktuara në të njëjtën kohë (para menstruacioneve të ardhshëm).

Ju nuk mund të përgjigjet në pyetjen se pse disa gra janë të prirur për PMS, ndërsa të tjerët nuk kanë asnjë ide se çfarë është. Studimi është kryer: pacientët me një manifestim të gjallë të sindromi premenstrual janë dhënë barna, hormone korrigjuese. Në këtë rast, simptomat ende vazhdon në disa lëndë. Kjo sugjeron se shkaku i PMS qëndron diku tjetër. Shpesh simptomat e shoqëruara me çrregullime të tiroides, çrregullime të ritmit kirkadian, semundjet psikologjike.

Data e simptomë

Sa herë që një grua mund të ndjehen simptomat e PMS (para menstruacioneve)? Sa ditë janë atje? E gjitha varet nga gjatësia e ciklit dhe karakteristikat individuale të organizmit.

Disa seks më të drejtë thonë se ndjehen PMS kanë 2 javë para gjakderdhje të ardhshëm. Kjo do të thotë se me fillimin e fazës së dytë ata të paraqiten simptomat e përshkruara më poshtë. pacientë të tjerë ankohen për një PMS pesë ose shtatë-ditore. Në të njëjtën kohë në të gjitha gratë rreth dy ditë para fillimit të simptomave menstruacioneve acaruar. Mendoni se çfarë ka simptomave PMS para menstruacioneve dhe të gjetur se si ju mund të merren me ta.

dhimbje barku

Shumë nga më të drejtë simptomave PMS sex (para menstruacioneve) dhimbje përcaktuar. Ajo është tërhequr, qepur apo si një vrull. Ajo kalon këtë simptomë disa ditë pas fillimit të menstruacioneve. Disa pacientë mund të lehtë të tolerojë siklet të tillë, ndërsa të tjerët nuk mund të çojë një jetë normale. Si mund të ndihmojë në këtë rast?

Nëse keni nevojë për riparim të menjëhershëm, është e nevojshme për të marrë ndonjë antispasmodic. Drogat më të njohura janë "No-Spa", "Drotaverinum", "papaverine", "Papazol" dhe kështu me radhë. Ato blihen në farmaci pa recetë. mjekim dhimbje "spazgan" janë përdorur edhe "Spazmalgon", "nimulid", "Diclofenac", "ibuprofen".

Ju lutem vini re se një shumë e dhimbje para menstruacioneve dhe gjatë saj tregojnë praninë e sëmundjes. një simptomë të tillë të lidhur me endometriozës, inflamacionit, fibroids dhe tumore të tjera.

Ndryshimet në gji

Cilat janë disa nga simptomat e zakonshme të PMS? Para menstruacioneve, rreth gjysma e të gjitha grave të moshës riprodhuese ankuar e gjoksit. Në gjëndrrat e qumështit paraqiten nodules vulë. Ata lehtë mund të ndjehen jashtë më vete. Gjithashtu, të lëngshme nga dalë mund të jetë lëshuar nën presion. Gjoks pak shtohet dhe dhemb.

Për të ndihmuar pacientit me këtë simptomë mund vetëm mjeku. Para se emërimi i terapisë duhet të shfaqen, e cila përfshin një diagnozë tejzanor, studimi i sfondit hormonal, dhe nganjëherë - një mammogram. Me zbulimin e mastopathy difuze, e cila ka të gjitha simptomat e mësipërme, trajtimi është përshkruar.

mungesë ekuilibri psiko-emocional

Simptomet kryesore para menstruacioneve (PMS): lodhje, nervozizëm, ndryshimet e shpeshta të humorit. Ato mund t'i referohet manifestimeve psiko-emocionale. Më shpesh këto simptoma ndodhin në gratë që janë të angazhuar në punën intelektuale, puna e të cilit kërkon përqendrim. Gjithashtu në rrezik të lartë të çekuilibër mendor dhe emocional në lodhje të përgjithshme, dobësi. humor grua mund të ndryshojë çdo minutë. Si mund të ndihmoj?

Për të filluar me të gjithë anëtarët e familjes duhet të jenë të durueshëm. Brenda pak ditësh të gjithë stresin do të kalojë. Shumica e grave kanë nevojë për t'u çlodhur dhe të ecin. Get emocionet pozitive të aktiviteteve të preferuar, nuk kthesë vetë. Në një çikë, ju mund të marrë qetësim të sigurt - motherwort dhe sanëz. Për të caktuar ilaqet kundër depresionit më të rënda të konsultoheni me një mjek.

rritur oreksin

Para menstruacioneve dhe disa ditë pas fillimit të gruas ndihet rritur oreksin. Vini re se kjo nuk është e gjitha e seksit më të drejtë. Të tjerë, megjithatë, refuzojnë të ngrënë gjatë kësaj periudhe. Por në qoftë se ju keni nuk është rritur oreksin, unë dua çokollatë dhe vakt të rëndë, atëherë nuk e mohojnë veten. Por mos u mbështet në yndyrore, skuqur, i kripur. E di masën. Këto produkte të rritur simptoma të tjera PMS. pllaka të vogla të çokollatë mirë të errët, ju jo vetëm që nuk do të dëmtojë, por edhe përmirësimin e disponimin.

çrregullime të tretjes gjithashtu mund t'i atribuohet simptomat e sindromi premenstrual. Rritja e nivelit të progesteronit ka një efekt zbutës në zorrë. Si rezultat, një grua e shqetësuar në lidhje me kapsllëk. Nuk janë përfaqësues të seksit të dobët që kanë raportuar diarre gjatë PMS. Kjo dukuri është e mundur. Zakonisht kjo është një pasojë e çrregullime të hahet.

Nga trakti gjenital

Cilat janë disa shenja dhe simptome para menstruacioneve? Për PMS mund të përfshijnë shkarkimin nga trakti gjenital. Normalisht, ata janë të butë, të bardhë ose transparent. Mukusit është pa erë dhe nuk shqetësojë gruan.

Sindromi Premenstrual mund të ketë një shkarkesë kafe. Në shumicën e rasteve, kjo është një simptomë e Endometrioza ose inflamacion. Nëse një grua zbulon mukusit mbuluar me vija me të bardhë, atëherë ajo sugjeron cervicitin ose erozionin qafës së mitrës. Trajtimi i këtyre sëmundjeve dhe diagnoza e tyre ka qenë një gjinekolog.

Simptomat e PMS, i cili është i gabuar shpesh për shtatzëninë

Sindromi Premenstrual është ngatërruar shpesh me simptomat e para të shtatzënisë. Kjo zakonisht ndodh në gratë që planifikojnë të mbeten shtatzënë. Në të vërtetë, disa nga shenjat janë shumë të ngjashme. Simptomat Pra PMS para menstruacioneve ose shtatzanisë? Ne do të kuptojnë.

• Rritja e oreksit. Gjatë shtatzënisë gratë po ndryshojnë preferencat shije, si dhe para menstruacioneve. Nëse nauze mëtejshëm të zhvilluar dhe të vjella, atëherë ai ndoshta është helmim gjaku i shtatzënisë.
• Shtim në peshë. Në shtatzëni, mitra rritet pesha e një gruaje bëhet më e madhe. Para menstruacioneve dhe nganjëherë të fituar peshë. Megjithatë, ajo është e lidhur me mbajtjen e lëngjeve. Nëse e gjeni veten ënjtje (sidomos në mëngjes), atëherë, pritni për menstruacioneve.
• Marramendje dhe dhimbje koke. Para menstruacioneve dhe gjatë disa gra rënie hemoglobinën. Anemi provokon marramendje dhe sëmundjes. Të njëjtat simptoma janë të pranishëm, dhe në gratë shtatzëna: dobësi, i dobët, të qenët i përgjumur.

Besueshme dalluar PMS nga shtatzënia do të ju ndihmojë të testuar. Megjithatë, shumë prodhues të rekomandojë për të kryer hulumtime vetëm pas një vonese. Në qoftë se në ditën e caktuar, gjakderdhje filluar, dhe të gjitha simptomat e mësipërme vazhdojnë, mundësinë e shtatzënisë.

Korrigjim: duke ndihmuar

Nëse jeni të shqetësuar në masë të madhe në lidhje me simptomat e PMS, atëherë ky shtet është e nevojshme për të rregulluar. Ju mund të shihni një mjek dhe për të marrë një takim mjekësor. Gjithashtu ka disa këshilla për të përballuar me sindromi premenstrual. Siç doli vetë dhe të ju ndihmojë të ndjeheni më mirë?

Perdorimi i medikamente

Për korrigjimin simptomat e gjinekologët PMS përshkruajë administrimin e barnave në bazë të progesterone. Këto barna janë përdorur në fazën e dytë të ciklit. Këto përfshijnë "Djufaston", "Utrozhestan" "Pradzhisan" dhe të tjerët. Nëse ju nuk jeni duke planifikuar një shtatzëni në të ardhmen e afërt, ajo mund të caktojë kontraceptive orale. Ata të lehtësojë simptomat e PMS, për të përmirësuar shëndetin e përgjithshëm dhe hormonet që rregullojnë. Ky mjekim "Logest", "Diana", "Janine", dhe kështu me radhë. All hormonal pranohet pas ekzaminimit të rreptë dhe konsultimit me një mjek.

mënyra të tjera për t'u marrë me PMS: si për të ndihmuar veten e tyre?

Për të zbutur simptomat e PMS, ndiqni këto udhëzime:

• fle jo më pak se 7-9 orë në ditë;
• luajnë sportive apo të kalojnë një stërvitje pesë-minutëshe;
• Hani e drejtë (të rritur sasinë e fibrave dhe të kufizojë yndyrë);
• Mbani një jetë të rregullt seksuale;
• marrë komplekset vitaminë, hekuri i pasur me substanca që stimulojnë formimin e qelizave të gjakut;
• anketuar mjeku dhe trajtimin në kohë të sëmundjes ekzistuese.

në përfundim

Ju jeni të vetëdijshëm, se çfarë janë simptomat e PMS në gratë. Simptomat dhe trajtimi janë paraqitur në vëmendjen tuaj. Nëse sindromi premenstrual pre jetën tuaj, duke trokitur jashtë ritmin normal, ju duhet gjithmonë të konsultoheni me një gjinekolog. Ju do të caktohet trajtimin e duhur në bazë të ankesave. Vetë-administrimi i agjentëve hormonal është i ndaluar. terapi të tilla ju vetëm mund të dëmtojë veten dhe përkeqësohet gjatë PMS. Shumë gra na tregojnë se pas lindjes të gjitha shenjat e PMS zhdukur. Të tjerët, në të kundërtën, një proces i tillë është quajtur përforcim përshkruar simptomat në të ardhmen. Të kujdeset për veten dhe të qëndrojnë të shëndetshme!