Si të shpëtoj edemë

Gennady Malakhov, drejtori i njohur televiziv rus, rekomandon disa shenja të thjeshta mbi të cilat mund të përcaktoni nëse keni tendencë të ënjtjes:

1. Vini re sa e vështirë është që ju të hiqni unazat nga gishtat në fund të punës së ditës.
2. Në mbrëmje, është e vështirë të vihet në këpucë.
3. Nëse vishni çorape, atëherë mund të keni shenja nga gërmadhat e tyre.
4. Hani pak, por akoma fitoni peshë. Kjo ndodh nëse akumulohet uji i tepërt në trup, dhe veshkat dhe zemra ndalet duke u përballur me të.
5. Nëse ju shtypni gishtin tuaj të fortë në indet e buta dhe e mbani për disa sekonda, atëherë lëshoni atë, do të ketë një gjurmë që zgjat shumë kohë.

Të gjitha këto karakteristika tregojnë praninë në trupin e ujit të tepërt, i cili shkakton shumë ndjesi të dhimbshme dhe parehati.

Për të gjetur një tjetër shkak të mundshëm të edemës, duhet të shihni një mjek. Sidomos - në rast se ënjtja zgjat për një kohë të gjatë dhe për ta hequr atë me metoda tradicionale nuk funksionon. Dhe tani - se si të heqin qafe ënjtje në shtëpi.

Një kompresë e veçantë mund të ndihmojë. Përgatisni atë në këtë mënyrë: përzieni në proporcione të barabarta kamfuri dhe vaj ulliri, lubrifikoni këto zona problematike, fërkoni lëvizjet masazhuese nga poshtë lart. Vendet e përpunuara duhet të mbështillen me një leckë të butë, pastaj me një shall të leshta dhe të lënë kështu për natën. Procedura duhet të përsëritet çdo ditë për një muaj.

Jo shumë njerëz e dinë se si të heqin qafe edemën duke pirë. Merrni një lugë gjelle liri dhe mbusheni me një litër ujë. Bërtiteni supë deri në 15 minuta, pastaj mbyllni enën dhe lëreni në një vend të ngrohtë. Ai do të këmbëngulë jo më pak se një orë. Për t'i dhënë pije një shije të këndshme, ju mund të shtoni një lëng të vogël frutash, që ju pëlqen më shumë. Infuzion me pije duhet të jetë gjysmë gotë në 2 orë deri në tetë herë në ditë. Përsëriteni çdo ditë për njëzet ditë.

Zgjedhja e një mënyrë për të hequr qafe edemë, mos harroni se ato janë formuar nga lëngu. Prandaj, një diuretik mund të ndihmojë. Merrni shijen e limonit, hidhni një krunde gjobë ose kaloni nëpër një mulli të mishit dhe thatë. Pluhuri i marrë duhet të hahet në gjysmë të lugë çaji 3 herë në ditë për 30 minuta para vaktit. Është e këshillueshme që të larë me ujë të ngrohtë dhe mjaltë.

Si të shpëtoj edemë në këmbë, të dashuruar me perime të freskëta e dinë mirë. Ju duhet të përzierni një gjysmë filxhan lëng karrota të freskëta, sa më shumë kastravec dhe lëng limoni. Pija e marrë duhet të ndahet në tre pjesë të barabarta dhe të pijë gjatë ditës në tre pranim. Çdo shërbim duhet të jetë i holluar me ujë të ngrohtë në raport 1: 1.

Një tjetër mënyrë - infuzion i zarzavate. Ajo do të marrë majdanoz, rrënjët dhe gjethet e të cilave ju duhet të kaloni përmes mulli të mishit. Një gotë e kësaj mase duhet të vihet në një tenxhere të përshtatshme smalt dhe të derdh ujë të vluar (2 gota), të lënë të futni në një vend të ngrohtë për 8 orë. Pastaj - tendosje, shtrydh, shtoni lëng limoni. Infuzion duhet të pijë një të tretën e qelqit për dy ditë, pastaj të marrë një pushim 3 ditë, dhe 2 ditët e ardhshme përsëri pije infuzion.

Gjatë të ftohtit, hunda mund të fryhet, duke shkaktuar shqetësime dhe shqetësime ndaj personit. Si të hiqni ënjtjen e hundës në mënyrë që të ndiheni të sigurt përsëri?

Së pari, duhet ta lajë rregullisht me një zgjidhje të dobët të kripës së detit në ujë. Për ta bërë këtë, mund të përdorni mjete të posaçme që shiten në barnatore.

Së dyti, ju mund të aplikoni droga vasoconstrictive, studiuar me kujdes udhëzimet për ta.

Diuretics do të ndihmojë, si me edemë të tjera. Ata do të heqin një pjesë të lëngut të tepërt nga trupi. Hani më shumë mollë, limon, pini kafe, çaj jeshil

Së katërti, është e dobishme për të thithur vaj pine, eukalipt, bredhi - për të bërë thithjen.

Një tjetër rekomandim është ngrohja e hundës. Për ta bërë këtë, është e mjaftueshme që të valojë një vezë të vetme të zier, të lejojë që ajo të ftohtë pak, dhe pastaj të përfundojë atë me një shami të butë ose rroba. Aplikoni vezën në një vend të lënduar derisa të ftohet. Pra, hunda ngroh mirë dhe ënjtja ulet.