Si për të luajtur bowling? pajisje bowling. rregullat e bowling

Lojra Sport - një mënyrë e madhe që të ketë një kohë të madhe, veçanërisht në qoftë se paralel për t'u ulur në tryezë dhe chat me miqtë. Shpesh kjo do të ishte e dëshirueshme jo vetëm për të gëzojnë procesin, por edhe për të fituar. Të këtij publikimi, ju do të mësojnë se si të luajë bowling, teknologjinë e saj dhe karakteristika të tjera.

Një histori e shkurtër dhe Përshkrimi i lojës

Aktiviteti shihet lirë filluan të duken në një mënyrë moderne, në fund të shekullit të 19-të. Më parë, ajo ka qenë përdorur 9 këmbët, pastaj shtoi një tjetër. Në fund të viteve '30 të shekullit të 20 në Shtetet e Bashkuara shpiku pinsetter - një pajisje për lëshimin automatik të kunjat dhe kthimit topin. Në viteve '70 sistemin avtomatiziroana pikëve.

Bowling është e popullarizuar në mesin e burrave dhe grave të moshave dhe profesioneve të ndryshme. Qëllimi - për të sjellë poshtë numrin maksimal të kunjat përdorur topat. Ka lloje të ndryshme të bowling: nga 5 dhe 10 gola të. Ato ndryshojnë jo vetëm në numrin e kunjat, por numri i të shtëna në një kornizë. Më e zakonshme është opsioni i dytë. Topi duhet të dërgohet në një vend të veçantë, pa shkuar përtej tij (përndryshe ajo do të jetë të mos humbin asnjë qëllim).

masat e sigurisë

Pavarësisht nivelit të lojtarit (fillestar ose amatore), duhet të fillojë me një të ngrohtë-up. Muskujt duhet të ngrohur deri dhe të gatshëm për stresin e ardhshëm. Nëse kjo nuk është bërë, ka një rrezik të lëndimit. Përveç kësaj, të vëzhguar bowling në vijim:

1. Si lojtar është vazhdimisht në lëvizje, ajo duhet të ketë një të rehatshme jo-shqip dhe të këpucëve jo-zeroja (lëshuar në një rrugicë bowling).
2. Nëse muskujt dorës janë të dobët, ju nuk duhet të marrë topin shumë të rëndë, përndryshe ajo do të dëmtojë përsëri. Njerëzit që duan të kuptojnë se si të luajë bowling, shpesh e injorojnë këtë pikë, dhe wake ardhshëm në mëngjes deri në një gjendje të sëmurë.
3. Është e ndaluar të kalojnë faulle linjës, përndryshe rezultati nuk do të numërohen. Gjë është se para se të fillojnë të luajnë sipërfaqet për vendosjen e kufijve të mbuluar me një substancë të veçantë. Nëse ju kalojnë vijën, e vetme bën kontakt me të dhe bëhet rrëshqitshëm. Si rezultat i kësaj, ju mund të merrni të plagosur rëndë.

Si për të luajtur bowling: rregullat

Një grumbull përbëhet nga dhjetë korniza, secila prej të cilave lojtarët kanë mundësi për të bërë dy gjuajtje. Nëse të gjitha kunjat nga rrëshqitje një përpjekje, ajo është quajtur një grevë (X) nëse një dy - këmbimi (I). Kur, pasi ndikimi mbetet larg qoshe, kombinimi është quajtur Split (S). Nëse pas dy të shtëna nuk arriti të hedh poshtë të gjitha kunjat, korniza është e thënë të jetë e hapur.

Kur gamer arrin të bëjë një grevë, shuma e pikave nga dy goditje e ardhshme dyfishuar. Nëse u këmbimi, atëherë ajo rrit vetëm rezultatin e një prej hedhin ardhshëm. Në raste të tjera, pikë janë dhënë në përputhje me numrin e kunjat rrëzuan. Ndodh që një lojtar dy herë knocks poshtë të gjithë kunjat në të përpiqet të parë. Ky kombinim është quajtur një të dyfishtë dhe ai është akuzuar 20 pikë. Ndërsa numri përfundimtar i pikave të varet jo vetëm aktuale, por qasja në vijim, korniza dhjetë merr një status të veçantë. Nëse kjo është lojtar me një shumë të hedhur një grevë knocks, ai e bën edhe dy të tjerë. Kur është e mundur për të bërë një rezervë - një hedhin.

Përzgjedhja dhe mban një top

Kush dëshiron të marrë përgjigje për pyetjen se si të luajë bowling, ju duhet të jetë në gjendje të zgjedhin topin drejtë. Në secilën prej tyre janë numra që tregojnë peshë në paund (1 njësi e barabartë me 0.45 kilogramë). Idealisht, pesha e produktit duhet të jetë 1/10 e peshës së lojtarit. Për fëmijët janë topat me numrat 6-7. Gratë dhe vajzat - numrat 8-9, dhe burrat nga 10 në 16. Pesha e topit duhet të jetë mesatare për një lojtar jo shumë të lehta ose të rënda.

Në parim, aq më shumë peshon topin, aq më e lehtë është për të kontrolluar, në mënyrë që profesionistët preferojnë ato. njerëz të patrajnuar të etur për të kuptuar se si të luajë bowling, një eksperiment i tillë do të kushtonte sprains, presione dhe ligaments shqyer. Të nesërmen mund të merrni të sëmurë e tjerr, sidomos pas konsumimit të alkoolit, i cili nuk lejon të ndjehen mbingarkesë të muskujve.

balls Standard ketë tri vrima (zakon) për të mëdha, të mesme dhe unazë gishtat e. Large zhytur plotësisht, dhe të tjera vetëm për grusht dytë. Gishtin tregues dhe gishtin e vogël janë të vendosur në sipërfaqe të lirë, dhe palme lehtë prek atë. Më e rëndësishmja - lehtësi e një personi për të mbajtur objektin.

Lojë Pajisje për bowling

Di rregullat nuk është e mjaftueshme për të mbledhur një shumë pikë dhe të fitojë ndeshjen. pajisje bowling duhet të respektohen. I gjithë ky proces interesante nuk toleron bujë, kështu që para se të parë shtënë pas topit duhet të jetë një zgjedhje e mirë për të ndjehen peshën e saj dhe inerci. Për të marrë në më shumë gola, produkti është lëshuar në hapin e katërt, secila prej të cilave është një krah i vogël ritëm mbrapa. Mbi topin e fundit shmang përpara dhe të bëjë një hedhin. Është e rëndësishme që të synojë sa më saktë të jetë e mundur.

Nëse dëshironi të kuptoni se si të luajë bowling, ju duhet të dini trajektoren e topit: me një gjerësi prej 1.6 m gjatësi të pista është 18 metra. Kunjat janë në formën e një trekëndëshi. Ajo konsiderohet goditje profesionale, kur ajo kthehet grevë.

Si për të përcaktuar rezultatin e lojës?

Pikat e llogaritjes - proces i mundimshëm, kështu që i është besuar për një sistem të automatizuar. Rezultatet janë shfaqur në një monitor të veçantë pas çdo të goditur objektivin. Detyra e lojtarit - për të mësuar se si të bëjnë hedhin të drejtë dhe të hedh poshtë të gjitha kunjat, duke respektuar rregullat e bowling. Fituesi është lojtari me më shumë pikë.

Në një kornizë, ju mund të thirrni 30 pikë në këtë rast duhet të jetë tre sulme në një rresht. Pjesëmarrësit të cilët kanë marrë rezultatet më të larta (nga 200 pikë), të kenë një nivel mjaft të lartë të aftësive. Playing me numrin e 300 pikëve (12 greva të njëpasnjëshme) të quajtur «Lojë Perfect», e cila përkthehet si "lojë të përsosur".

Si për të fituar në bowling?

Shumë njerëz vijnë në qendër relaksoheni vetëm, dhe ata nuk janë pika shumë të rëndësishme. Të cilët dëshirojnë për të fituar ndeshjen, ju mund të jepni disa këshilla. Fillestar duhet të mbani në mend se ata të luajnë për argëtim dhe nuk ndjekje pas rezultateve të profesionistëve, të cilët kalojnë një gjysmë dite në një rrugicë bowling. Rregullat dhe pajisjet e lojës duhet të respektohen, përndryshe humbni pikë. Nuk ka nevojë të nxitojnë kudo. Për një fillim është më mirë të përdorin topat e jo të rënda.

Në mënyrë që të merrni një grevë, nuk është e nevojshme që të synojë kingpin më proksimal të vetme, dhe predispozuar midis dy ose më shumë objektiva të tjera. Ky sekret krijon një efekt domino që rrit shanset për grevë. Kriteri më i rëndësishëm për sukses është trajnimi i rregullt. Sa më shpesh njerëzit të vizituar qendrën bowling, më mirë rezultatet.

Përfitimet e bowling

Aktiviteti shihet Leisure zhvillohet në lëvizje aktive. Në këtë kohë, trupi përjeton një rritje të energjisë, duke përmirësuar qarkullimin e gjakut. Forcat pajisje bowling gjatë lojës për të bërë një shumë të shpatet dhe kthehet, muskujt janë aktivizuar vazhdimisht dhe kjo së bashku ndihmon për të humbur peshë!

Punuar me dorë trenave topin, përmirëson fleksibilitetin e ligamenteve dhe nyje. Bowling është e dobishme për shëndetin psikologjik, lehtësimin e trupit dhe forcimin e marrëdhënieve në ekip. Ai i jep humor dhe është një mënyrë e madhe për lehtësimin e tensionit dhe stresi, dhe kështu të zgjasin jetën.

Tani ju e dini të gjitha bazat për bowling: rregullat dhe duke luajtur teknikë, llogaritjen e rezultateve, të mirë. Për t'u bërë një profesionist apo amator - të gjithë vendos për veten e tyre. Është e rëndësishme për të mbajtur në mendje në lidhje me masat e sigurisë, por gjëja kryesore - kohë, si dhe të jetë e mundur.