Age - nuk është një pengesë sportive arritjet. Kjo frazë është një nga motot e jetës Nicholas Kaklimova. Pension nga Krasnoyarsk pas përfundimit të karrierës së tij profesionale ka qenë më shumë vëmendje dhe kohë për të kushtojnë për sportive trajnimit. Kjo është në sajë të mirë të saj për Hobi Shëndeti Nicholas Kaklimov shënuar në Librin e Rusisë dhe Librin Gines të Rekordeve.
Kush është ai, heroi modern Krasnoyarsk?
Më sportive pensionisti Krasnoyarsk gjithë jeta ime kaloi në lëvizje. Në fëmijëri dhe rini, ai ishte i dhënë pas ski. Pasi shërbeu në Nikollaj Kaklimov Ushtrisë ai u bë i angazhuar polyathlon seriozisht. Athlete marrë pjesë rregullisht në garat lokale dhe rajonale. Në moshën tridhjetë vjet, ai u bë një mjeshtër i sportit në disiplinën e zgjedhur. Çuditërisht, pavarësisht nga arritjet e jashtëzakonshme, Edukimi fizik ka qenë gjithmonë një pasion për Nikollës. mbajtësi rekord ka punuar në një nga fabrikat e qytetit rreth 17 vjet. Pas kësaj, ka dalë në pension dhe filloi të kushtojnë më shumë kohë për zhvillimin fizik të trupit të vet. Siç njihet nga atleti, puna lejuar atë që të angazhohen në vetëm një ditë. Duke u bërë si një pensionist, ai filloi të trajnojë çdo ditë, gradualisht duke rritur kohën dhe kompleksitetin e trajnimit.
Rekordi botëror për numrin e pull-ups në 12 orë
Nikolai Kaklimov merr rregullisht pjesë në ngjarje të ndryshme lokale dhe rajonale sportive dhe konkurse. Për shkak të shumë fitoreve dhe arritjeve të këtij atleti. Rekord i tij i parë botëror të vendosur Nikollës në vitin 2015. Maratona Single tërhequr deri në bar ishte në palestër një nga shkollat më të zakonshme të Krasnoyarsk. Zbatimi i ushtrimit u shikuar panelin e gjyqtarëve. All maratonë është regjistruar në video nga disa kamera, njëra prej të cilave është instaluar direkt në bar bar horizontale. Atlet filloi të kryer pull-ups në orën 13:30. Maratonë përfundoi në 01:30. Të gjithë banorët e Krasnoyarsk Nikolai Kaklimov mund të arrijë deri brenda 12 orëve 4989 herë. Kjo arritje është bërë në Librin Gines të Rekordeve si një rekord të ri botëror në kategorinë. Pull atlet kryer me pushimet për pjesën tjetër. E parë 6 orë Nikolai bënë grupe të 10 repetitions e ushtrimit. Pastaj, ngarkesa u reduktua në 5 pull-ups në një kohë. Organizuar një rekord botëror dhe të bëhet një test i vërtetë për atletët durimin. Deri në fund të maratonës duarve Nikollës ishin fshirë para blisters përgjakshme. Rekordi i mëparshëm për numrin e pull-ups në 12 orë është rezident i Jan KARES Republika Çeke, bëni stërvitje 4654 herë. Vlen të përmendet se në kohën e procesverbalit Kaklimovu Nicholas kthyer 54 vjeç.
Faster, më të lartë dhe më të fortë!
Merrni në Librin Gines të Rekordeve Kaklimov planifikuar dhe ëndërruar për një kohë të gjatë. Zinin vend mbi dafinat atlet tonë nga Siberia nuk është edhe të menduarit. Pas vetëm një viti, rekord Nikolai Kaklimov vendosur në vitin 2015, vendosi për të përmirësuar. Athlete zgjodhi për vete e zakonshme formatin maratonë dymbëdhjetë orësh. Gjatë kësaj kohe ai ishte në gjendje për të kapur deri në bar 5825 herë. Çfarë është mbajtësi i fshehtë rekord nga Krasnoyarsk? Nicholas vetë në intervistat e hapur thotë se për të hyrë në Librin Gines të Rekordeve ai ndihmoi një program individual të trajnimit, organizimin dhe punën e përditshme. Atlet ka një mënyrë jetese të shëndetshme dhe stërvitje të përditshme. Të hartojë një orar të përshtatshëm për veten e studion ai kaloi disa vjet, që nga sot, asnjë keqardhje. Sepse rezultati është e vlefshme!
planet dhe objektivat e rekord botëror në të ardhmen
Nikolai Kaklimov tërheqë planet për të vazhduar dhe vazhdojnë. Atleti vazhdon të marrë pjesë në ngjarje të tjera sportive në qytet. Konkurse dhe ngjarje të tjera që promovojnë një mënyrë jetese të shëndetshme duhet të kryhet rregullisht dhe në një mbulim të madh në shkallë media, tha kampioni. Informacion në lidhje me ngjarje të tilla ka një efekt pozitiv në edukimin e të rinjve dhe për të rritur interesin publik në këtë sport. Nikolai Kaklimov, pavarësisht popullaritetit dhe statusit të kampion të saj, mbetet një njeri i thjeshtë. Ai trajnon në shtëpi dhe natyrë sportive vende qytetin. Sportisti pëlqen për të komunikuar me si-mendje njerëzve dhe për të dhënë këshilla për këdo që është vetëm fillimi për t'u marrë me të.