Muskujt e personit më të ulët gjymtyrë: struktura, funksioni

Gjymtyrët e poshtme (këmbët) të mbajnë një peshë mjaft të madhe. Detyra e tyre është për të siguruar lëvizjen dhe mbështetjen. Muskujt e ekstremiteteve të poshtme, Anatomia e cila do të përshkruhet në detaje në artikullin janë konsideruar më të fuqishme të të gjitha. Tjetra, e konsiderojnë muskujt e këmbëve më shumë.

Përmbledhje

Muskujt e zhvillimit të ulët njerëzor gjymtyrë është shumë i mirë. Ata rregulluar përkulje, zgjerim, paraqitje, këmbën rrëmbimit në gju dhe hip përbashkët, lëvizjen e gishtave dhe këmbët. Gjymtyrët e poshtme të përfshijë dy grupet e muskujve. E parë është fiber legen. Grupi i dytë përbëhet nga muskujt më të ulët skaj janë të lirë. Muskulaturë e rajonin e legenit në fakt fillon nga legen, rruaza mesit dhe zona kryqe. Fibrave janë të fiksuara edhe në femurit. Objektivat e muskujt e pjesës këmbë të mbajë trupin në një pozicion vertikal, extension / përkulje e hip përbashkët dhe koordinimi i lëvizjeve të kofshës. Muskujt lirë segmentet më të ulëta të gjymtyrëve përfshijnë hip, këmbë dhe këmbë të ulët.

muskujt hip

Muskujt e ekstremiteteve të poshtme të një personi në këtë fushë janë të ndarë në tre grupe. Kështu, anteriore izoluar, pasmë dhe medial. Ish përfshijnë flexors, e dyta - e extensors. Grupi i tretë përfshin muskujt, duke rezultuar në kofshën e këmbës. Me masë të konsiderueshme dhe gjatësinë e muskujve të gjymtyrëve të ulëta të njeriut mund të zhvillojnë fuqi të madhe. Veprimtaria e tyre shtrihet në gju dhe hip joints të. muskujt kofshë kryen detyrat dinamike dhe statike, ndërsa në këmbë dhe në këmbë. Si dhe segmentet e legenit, fibrave të arrijnë maksimumin e tyre të zhvillimit në lidhje me aftësinë për të ecin drejtë.

Muskujt e gjymtyrëve të ulëta: anatomi. Grupi front muskujve kofshë

Ai përfshin sartorius. Fibrave të fillojë nga mëparshëm superiore kockave çapokor. Segment kalon sipërfaqen femurit mediale, sakte për poshtë. Vendin e ngjitjes - tuberosity e tibia dhe tabelë e këmbë të ulët. Në këtë pikë, fibrat formojnë aponeurosis. Në faqen e lidhjes është shkrirë me elementet ngjashme të semitendinosus dhe gracilis, duke formuar fijor pjatë trekëndësh - "këmbë patë". Nën të është qese e saj. Ky muskul i funksionit të ulët gjymtyrë është që të kthehet kofshën e jashtme, lakimi e tij dhe duke e çuar këmbën.

fibra quadriceps

Ata formojnë një muskuj të fortë dhe të mëdha. Ajo dallohet nga një masë të madhe. Quadriceps përfshin katër segmente: midis, mesit, lateral dhe të drejtë. Praktikisht të gjitha anët e fibrave ngjitur për femuri. I treti skajor nga koka 4 formojnë një pjezë. Ajo është e bashkangjitur me gungë tibies, skajet anësore dhe pjesën e sipërme të kupë.

fibra drejt

Ato janë formuar nga një krah duke filluar nga pjesa e përparme e poshtme të ilium. Mes të fibrave dhe kockave është bursa. Muskujve shkon poshtë pjesën e përparme të hip. Ajo pastaj vjen në sipërfaqe në mes të segmentit dhe rrobaqepsi Lata fibra tabelë. Si rezultat, ajo merr një pozicion në frontin e muskujve të gjerë të ndërmjetme. Përfundon segment pjezë. Ajo është e fiksuar në bazën e kupë. Rectus ndryshme Struktura pupla.

segment lateral

Kjo e gjerë e muskujve kofshë është konsideruar më e madhe e katër. Ajo fillon nga linja intertrochanteric, tuberosity gluteal, trochanter më të madhe, pjesën e sipërme të linjës femurit përafërt, mur ndarës lateral. Fibrave janë të fiksuara në pjezë rectus muskujve të gjymtyrëve të ulët, gungë tibies, në kupë zonën superolateral. Një pjesë e pjezë shtrihet thasë gruri mbështesin ligament lateral.

Segmenti mesit

Ky muskul mjaft e gjerë ka fillimin gjerë. Ajo lëviz larg nga gjysma e poshtme të intertrochanteric, buzët mesor linjë të ashpër, si dhe septum mesor femurit. Fibra janë të fiksuara në skajin e sipërm të bazës së kupë dhe pjesën e përparme të kondilusin mesit të këmbës. Formuar kjo pjezë muskujve është i përfshirë në formimin e mbështetjes ligament mesor patellar.

fibra e ndërmjetëm

Ata formojnë një muskul të gjerë që fillon nga e sipërme dy të tretat e palëve anësore dhe para të eshtrave kofshën e trupit të, nga pjesa e poshtme e buzëve anësore linjave përafërt nga kofshë anësore dhe septum intermuscular. Bashkangjitur në bazë të tendineve kupës së gjurit dhe me një Përgjigje direkte, anësore dhe të mesit e përfshirë në formimin e pjezë e përbashkët e femoris quadriceps.

muskulaturë e këmbë të ulët

Ajo, si muskujt e tjerë të brezit më të ulët gjymtyrë, është i zhvilluar mirë. Kjo është për shkak të detyrave që kryen. Këto muskujt e gjymtyrëve të ulëta lidhur me bartje dinamike, statike dhe me dy këmbë. Fiber gjerësisht fillojë më fascias, ndarëse dhe kockat. reduktimi i tyre është duke koordinuar lëvizjen e këmbës dhe gju nyje të. Muskujt e gjymtyrëve të ulëta në këtë seksion për grupet anësore, para dhe të pasme. Kjo e fundit përfshin flexor digitorum longus: të mëdha dhe pjesa tjetër, popliteal dhe SOLEUS segmente Sural. Gjithashtu brenda këtij grupi është i pranishëm muskujve pasmë tibial. Anterior lirimin e zgjatues digitorum longus: të mëdha dhe të tjerët. Gjithashtu këtu ka tibialis muskujve mëparshëm. Seksioni lateral çlirojnë segmentet gjatë dhe të shkurtër peroneal.

Grupi pasme

Muskulaturë e kartës formon një shtresat e thella dhe sipërfaqësore. zhvillimi më i madh është vërejtur në muskujve triceps. Ajo shkon sipërfaqësisht dhe formon një roundness karakteristike e këmbë të ulët. Shtresa e thellë të formuar një popliteal të vogël dhe tre muskujt gjatë: flexors gisht: të mëdha dhe të tjerët, si dhe tibial pasmë. Ato janë të ndara nga pjatë tibia segmentin tabelë SOLEUS.

grupi lateral

Ajo është formuar muskujt peroneal e gjymtyrëve të ulët: shkurtër dhe të gjatë. Ato shtrihen në anën anësore të këmbës. Këto muskujt janë në mes të mur ndarës intermuscular (para dhe të pasme) nën tabelë.

muskulaturë e këmbës

Së bashku me mbyllje për kockat nga segmentet tendons këmbës që i përkasin grupeve anësore, para dhe të pasme, pjesa e poshtme kanë këmbët e tyre fibrave (i shkurtër). Ato janë fillimi dhe vendi lidhja është e vendosur në skelet të këmbës. Muskujt e shkurtra kanë një marrëdhënie komplekse anatomike-funksionale, dhe topografike me tendons këmbës muskulore, të cilat vende mbyllje janë të vendosura edhe në kockat e këmbës.

Muskulaturë e thembra këmbë

Kjo zonë është mesor izoluar (në gishtin e madh), lateral (në rajonin e gishtit të vogël) dhe (të ndërmjetme) grupet e muskujve të mesme. Thembra ndarjet parë dhe të dytë, në krahasim me ato në dorë, paraqet një numër më të vogël të fibrave. Mesatarja në muskujt këmbë forcohen. Në përgjithësi, të pranishëm në fibrave bazë 14 të shkurtër. Tre segmente janë mesit band 2 formimin laterale. Si pjesë e pjesën e mesme të muskulit 13: 7 intercostals dhe 4 rra-si, si dhe sheshin dhe flexor shkurtër. Mbajtja e një përmbledhje të rolit të rëndësishëm për të luajtur, jo vetëm muskujt e këmbës në vetvete, por edhe këmbë të ulët. Si rezultat, tensioni i aparatit ligamentous është ulur ndjeshëm.

Brazdat dhe kanalet

Ato janë nervat dhe enët e mëdha të gjakut të këmbëve. Pjesa femurit ata janë të vendosur në mes grupeve mediale dhe përparme në afërsi të gju përbashkët - në fossa popliteal, për e vetme - ndërmjet mes dhe lateral dhe mesor midis mesatare, në këmbë - ndërmjet sipërfaqes së pasme e muskujve.

Muskujt e legenit të ekstremiteteve të poshtme: tabela

Kjo zonë ka kryqëzim praktikisht të qetësohemi me shpinë sakrale. Në këtë drejtim, muskujt, vë atë në lëvizje, nr. Megjithatë, aktivitetet e hip përbashkët dhe shpinë të kontrolluar këto muskujt e gjymtyrëve të ulëta të njeriut. Tabela e mëposhtme përmbledh të gjitha informacionet.

Dhimbje në këmbë

Hidhërim në muskuj mund të zhvillohet si pasojë e patologjive të ndryshme. Këto përfshijnë, në veçanti, përfshijnë:

• sëmundjet e shtyllës kurrizore (ishias dhe ishias, pezmatim nervi dhe nevralgji).
• Patologji e kockave, ligamenteve dhe nyje (arthroses, artrit, bursit, tabelë shputës, tendonitis, shputë e rrafshët, fraktura, tumoret).
• Dëmi i drejtpërdrejtë i muskujve (ligaments shqyer, mioziti, fibromyalgia, dhimbje, lodhje dhe tendosje).
• Çrregullimet në proceset metabolike dhe indeve patologjike (celulitit, obeziteti, etj).

Kur paratenonitah mioentezitah dhe ka dhimbje në muskuj tërhequr karakterin. Ata lindin si pasojë e lezioneve inflamatore dhe fibrave këmbën ligament. Shkaku i sëmundjes është overexertion e muskujve kundër një sfond të stërvitjes intensive. Sëmundjet shoqëruar nga microtraumas formimit muskujt dhe ligaments. Si faktorë të tjerë të rrezikut favorizojnë supercooling, patologjitë kronike lodhje të përgjithshme.

në përfundim

Siç e dini, muskujt janë të përfshirë në mënyrë aktive në rrjedhën e gjakut nëpër vena. Gjatë muskujve trajnim është kryer dhe njëkohësisht rritje në masë të miokardit. Kjo ju lejon për të kryer ngarkesa të rënda. Në procesin e aktivitetit të muskujve në trup qëndrojë komponimet biologjikisht aktive - endorphins. Ato kontribuojnë në përshtatjen e indeve dhe organeve në një shumëllojshmëri të ndikimeve negative dhe të shkaktojë një hov të energjisë dhe forcë. Në sfondin e ushtrimit fizik ka një sistem të mbrojtjes organet stimulim. Në këtë aspekt, ekspertët rekomandojnë ushtrime rregullisht, stërvitje, të kryejnë ushtrime gjimnastikor, ecën. Këto aktivitete janë të një rëndësie të veçantë për të moshuarit. Kur ju stërvitje në fëmijëri formuar sjellje korrekte, në proporcion me skelet në zhvillim dhe muskulaturë.